Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 07 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-12-2012 à 04:46
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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julia1259 répond Posté le 06-11-2013 à 17:13
jvd !! 3 belles filles ; tu dois être fiere d'elles


julia1259 répond Posté le 06-11-2013 à 17:10
Tornade , quel apres midi bien rempli !!! il va bien ton tonton

Minouche je n'ai pas vu cette petite fille et tu as envoyé un dossier mais je n'y vois rien non plus !!!!

comme on n'a pas de répet, on a décidé de se voir quand meme et d'aller boire un verre :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q


mada_2 (19) répond Posté le 06-11-2013 à 17:02
. . ... :-q :-q :-q :-q :-q :-q JE reconnais Claire sur la droite :x ton amie doit être ravie d'être Grand-Mère. . .. . .. . . félicitations a la famille et bienvenue a Emma :x
Tes filles sont très belles , je suis sure qu'elles te ressemblent ;) :D pas de photos pour faire la comparaison? ;) :D


mada_2 (19) répond Posté le 06-11-2013 à 16:56
jvd. . .. . .. . .. . .. . ..Claire aurait pu mettre une petite laine :-S
Ah bon!!!!!!!! pouvait pas :(


jvd (LARMOR PLAGE, 56) répond Posté le 06-11-2013 à 16:55

et voici mes trois filles en Juillet , Louise n’étant pas là pour Toussaint je n'aie pas de photos avec elle 3 plus ressente
La fille de mon amie de Rouen a accouché ce matin a Pontivy près de chez nous donc Odile vient ce soir avec un de ses fils voir la petite Emma et restera jusqu’à samedi , on la reconduira en allant a honfleur :-* :-*


mada_2 (19) répond Posté le 06-11-2013 à 16:54
jvd. . .. . .. . .. . .. . .. . ... superbe jeune fille :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Ta fille? aussi jolie que sa maman :x :x :x :x :x on voit bien qu'elle s'éclate :x


mada_2 (19) répond Posté le 06-11-2013 à 16:51
Je ' n'avais pas été dans mes mails. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. MERCI Minouche :-q :-q :-q :-q

EX -TRA - OR - DI- NAI - RE :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

Quelle voix ;) ;) :D :D :D :D :D

J'ED. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... époustouflé et Mémère aussi :x :x :x :x :x :x :x :x


minouche218 (71, ) répond Posté le 06-11-2013 à 16:49
Mavie c'est dommage que tu ne sois pas bien :^> car on est contente de t'avoir avec nous :x :-q ce soir tu auras moins à lire B-) B-) B-) J'espère que tu pourras dormir cette nuit >:) >:) >:) >:) >:) on dit mal d'amour non mal tout court :-O :-O :-O :-O
mamour doit être inquiet de te savoir à la maison!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


jvd (LARMOR PLAGE, 56) répond Posté le 06-11-2013 à 16:48

voici claire la semaine dernière, heureuse de retrouver la mer


minouche218 (71, ) répond Posté le 06-11-2013 à 16:42
Mada pour la petite fille j'ai envoyé sur e mail :-q :-q :-q :-q :-q pour le repassage tintin j'ai une amie qui est venue me voir alors à reporter demain :^> :^> :^> :^> :^> :^> :^>
merci tornade voilà un beau bouquet pour un mariage O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-)



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