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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 07-11-2013 à 18:55 | ||
mimine t'affole pas ! je ne peux pas te dire ! si je ne vois pas les chiffres :-O
je comprends pas bien ! c'est quoi tes + et tes - ? ? ? si tu as trop de leucocytes ! c'est les globules blancs . . . ça montre un signe d'infection , si tu as un rhume ça suffit à les perturber ! la glycémie à jeun doit pas dépasser 1g si non c'est un signe de diabète ! mais encore rien de sur!!! il faut faire d'autres tests |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 07-11-2013 à 18:36 | ||
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Moi aussi Mavie je regarde les chambres d'hotes, le couple de ce soir est tres sympa elle; elle est toujours souriante.
Alors resultat j' y connais rien, mais il y a beaucoup de chiffre en gras :-bd , je compte sur Elisa pour m'expliquer Leucocytes + Glycemie + Cholesterol total + Triglycerides - Cholesterol HDL + Transaminases Alat TGP moitie _ C'est grave? |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 07-11-2013 à 18:14 | ||
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Elisa ,
tu n'as pas reçu ton chèque :-O c'est le pompon :-O :-O :-O :^> enfin pas le tien ;) et ta sciatique :-S |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 07-11-2013 à 18:11 | ||
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Julia , tendres pensées t'accompagnent pour ces moments difficiles :-* :-* :-*
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15158_mavie (14) répond | Posté le 07-11-2013 à 17:37 | ||
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:-O ça donne quoi tes résultats :-S
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15158_mavie (14) répond | Posté le 07-11-2013 à 17:36 | ||
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coucou Mimine ;)
je me suis endormi dans le fauteuil :^> je vais regarder du coté de chez vous sur les chambres d'hôtes , d'habitude j'enregistre , hier j'ai regardé et aujourd'hui je vais le faire aussi . et ça me fait bien rire de les voir se chicaner :D :D :D :D et puis je ne pense pas à ma dent O:-) :(( :(( :(( :(( mais quand même un peu :(( :(( :(( à plus ;) |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 07-11-2013 à 17:31 | ||
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J'ai eu mes resultats de prise de sang :-bd j'ai commence le regime en pleine sante, c'etait pour la tete, maintenant la tete :-q et la sante :-bd , je crois que je vais reprendre mes kilos :((
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 07-11-2013 à 17:29 | ||
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Minouche je regarde un mariage oriental, ma pauvre j'espere que tu aimes ce genre de musique :-S
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 07-11-2013 à 16:51 | ||
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Je viens de voir ma voisine :-O qu'est ce qu'elle a grossi >:) elle m'a demande si je faisais toujours regime, mais je lui ai dit qu'il fallait quand meme faire a manger, c'est pas gagne pour elle
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 07-11-2013 à 16:47 | ||
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Julia aller chez ton frere te changerait les idees, mais je pense que ta priorite est d'etre la pour Caro, si il arrive malheur pendant ton absence, et je dirais pour te redonner un petit sourir essayer de perdre c'est 2 >:) kilos :-*
Nanou c'est dur la reprise de la gym, demain matin j'y retourne si je ne travail pas, mais j'aime pas la prof et les femmes qui y sont, l'autre jour il y avait un bonhomme il a souffert le pauvre :D je ne pense pas qu'il reviendra ;) |
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