Je commence lundi 12 avril

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-03-2010 à 09:49
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	mummy8 (groissiat, 01) répond	Posté le 08-01-2012 à 14:06
Vers nous c'est toujours la grisaille.Je vais aller retrouver pour une semaine les cimes enneigées de Haure Savoie .Nos amis nous annoncent une semaine enseillée.Donc à la semaine prochaine.Je vous fais la bise à toutes

	horthense (bges, 18) répond	Posté le 08-01-2012 à 11:51
pas de grisaille ce matin . . . presque un petit rayon de soleil !!! ouf! j'ai courageusement consulté Dame Balance . . .non je n'ai rien perdu mais tt de même je n'ai pas bougé d'un gramme!!!après les excès des fêtes c le bonheur !!!même mes jeans sont heureux et moi donc !!!arriver à faire la fête et ne pas reprendre de kilos : je n'y croyais pas !!!donc en route pour des "menus sérieux !" bonne semaine à vous toutes!bizzz

	Tine_2011 (21) répond	Posté le 07-01-2012 à 17:11
Coucou les filles La grisaille me sape le moral et le chocolat est un bon remontant!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! aille aille aille vivement le soleil, maintenant que la maison est vide, il faut reprendre les bonnes habitudes alimentaires. Bon je vous fais plein de bisous et vous souhaite bon courage, et comme vous toutes dimanche voeux du maire!!!!!!!!!!!!!! gloupsssssss, il va vraiment falloir se remettre en question. Chance pour moi j'ai un mariage au mois de juin et me voilà une motivation!!!!!!!!!!!!!!!!!!! pour mincir bien entendu bises aux régimeuses et à très bientôt

	horthense (bges, 18) répond	Posté le 06-01-2012 à 16:28
si les joints avaient été refaits correctement comme je le demande depuis 6 ans ! bon cette fois le contat est fait , signé et envoyé , de même le devis pour les dégâts intérieurs et j'attends lundi l'équipe technique pour la façade . . .. une affaire qui marche . . . OUF !!! il faut toujours se bagarrer pour défendre son beefteak !!!bien évidemment hier j'ai eu de nouvelles infiltrations donc nouvelles photos etc . . . le dossier commence à devenir impressionnant !!!un vrai régime aujourd'hui puisque je n'ai même pas eu le temps de déjeuner !!!ce soir ce sera pommes de terre soufflées et salade d'endives bien sûr !!!et demain je vais affronter Dame Balance !!!! courage à toutes et bisous

	mummy8 (groissiat, 01) répond	Posté le 05-01-2012 à 17:32
Avec le temps qi'il fait ses jours grand vent et pluie en abondance;il n'est pas étonnant qu'il y ai des infiltrations, pour le peu qu'il y ai une faiblesse quelque part. Tu n'as vraiment pas de chance Hortense. J'espère que tu pourras te faire entendre auprès de ton syndic qui apparemment n'est pas très maléable, selon ton message d'il y a quelques semaines.j'espère que le soleil sera vite de retour .Bonne soirée

	horthense (bges, 18) répond	Posté le 04-01-2012 à 22:52
nouvelles infiltrations la nuit dernière . . ..!!!! et en + une galette des rois !!!pas facile tt ça !mais comme je n'ai aucune envie de reprendre du poids j'ai décidé que ce serait la dernière de l'année. . . non ne me félicitez pas je ne veux pas reprendre de poids donc je prends les moyens . . .demain ce sera salade d'endives , pommes de terre soufflées et pommes, le soir: soupe yaourt 0%et banane !bon courage à vous aussi !

	jacqueline_26790 (bouchet, 26) répond	Posté le 04-01-2012 à 11:01
bonjour à toutes , je suis étonnée de voir que le siteWOT à mauvaise réputation , je suis bien comme vous toutes , après Noel et jour de l'an voilà les rois!!!!! bien sur voeux du Maire, gouter du 3 éme age , pas pour vous mes jeunes amies que j'aime beaucoup!!!!!!!courage a toutes les régimeuses et rendez vous sur ce vilain pèse personne? il doit etre un peu dérégle bien affectueusement à toutes

	mummy8 (groissiat, 01) répond	Posté le 04-01-2012 à 09:40
Bonjour. Hier j'ai repris l'activité sportive après 1 mois de relâche.Merci M.A de nous rappeler les rois.J'avais complètement oublié et pourtant nous sommes invités dimanche par la commune pour le tirage comme ils disent. Et samedi voeux du Maire avec le pot de l'amitié. Et v'lan lundi départ pour une semaine de raquettes en Savoie.Oublié!!! les endives Hortense. Comment voulez-vous que je perde du poids.Promis je me remets en selle le 20 janvier.Je refuse toutes invitations. Bonne journée

	schatzma67 (Scherwiller, 67) répond	Posté le 03-01-2012 à 19:43
Mummy comment ça j'ai repris ?et oui moi aussi presque 2 kilos et pourtant je n'ai pas fait trop de repas copieux maintenant le problème est de reperdre Je me laisse encore cette semaine mais en faisant attention car demain soir et vendredi soir nous fêtons les rois mage alors bien sur se sera galette des rois et après je serais sérieuse de nouveau car il le faut Je vous souhaite une bonne soirée Bises à toutes

	horthense (bges, 18) répond	Posté le 02-01-2012 à 21:33
p'tête ben qu'oui. . .p'tête ben qu'non! on verra à la fin de la semaine. . . il y a encore "les pince-fesses z'officiels . . . maire etc . . . et ds la foulée les galettes !misère!!!non rassurez-vous je n'ai pas bu . . .seulement de l'eau !!!en tt cas j'en ai assez de tous ces plats riches et trop gras ou trop sucrés. . . demain ce sera blanquette de poireaux et thé vert ou tisane de thym à gogo !bonne nuit les régimeuses et bon courage !!!

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