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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-09-2011 à 04:32 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:27 | ||
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marinette
tu n'ai pas nouvelle ? tu reprends le régime ? ? ?? bonne journée |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:25 | ||
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motivezen (riedisheim, 68)
bonjour moi j'ai un padométre mais je ne sais pas m'en servir je suis la reine des idiotes parlons régime allez ma belle il va falloir me faire plaisir bonne journée |
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motivezen (riedisheim, 68) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:14 | ||
coucou les filles moi aussi reprise premier jour dur dur je confirme
marinnette -45KG OU 4KG 500 en tout cas bravo la ca devient dur les enfants vont venir prendre le gouter et c est mon plus mauvais moment a passer je vais esseyer le coup du yourth avec un fruit lol a ce soir courage on va y arriver et samedi pesé sur yoyote la balance qui a un podometre aujourd huit .com moi je le trouve sympas et tres beau en violet en olus dejas 2400calorie en moin en 15 jours lol a ce soir motivézen |
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sylviane079 (CHAMPIGNY, 94) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:06 | ||
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Bonjour
POUR MOI AUSSI S 'est le 1 ert jour. DUR DUR DU. . .. . .. Bon courage :D |
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marinette64-2 (64) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:05 | ||
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Bonjour à toutes et à tous, et bon démarrage! Pour moi je continue gentiment mon petit bonhomme de chemin; Donc à la pesée hier encore -1kg2. J'en suis donc à -45kg. Allez plus que 11!!
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aubergine49 (jallais, 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 16:02 | ||
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Un peu dur pour comuniquer par le biais de l'ordi pas douée ;) j'ai une 30 ène de kilos a perdre :( j'espere arriver a le faire.Allez hop ! c'est parti!! :D
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aubergine49 (jallais, 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 15:58 | ||
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BONJOUR JE SUIS NOUVELLE :)
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fifi27 (grand camp, 27) répond | Posté le 19-09-2011 à 15:56 | ||
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bonjour
je m appelle karine j ai 36 ans je vis en normandie dans l eure et j ai 30 kg a perdre je compte beaucoup sur le programme pour arriver a mon but et toute ensemble je pense qu on peut y arriver alors a bientot |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 19-09-2011 à 15:47 | ||
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mich4242 (Agay, 83
oui je sais bien pour nous c'est de même peux tu me dire ce que tu veux savoir je vais allez voir |
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mich4242 (Agay, 83) répond | Posté le 19-09-2011 à 15:32 | ||
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Bonjour, une publicité intempestive masque la page des équivalences en haut à droite et je ne peux pas lire l'équivalence de 30 gr de pain complet avec le régime de 1400 cal. Que faire ? :((
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