Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lydie (84) répond	Posté le 19-12-2010 à 11:40
Bonjour tout le monde. Alors hier, grand délire :-O . Après ma petite pause douceurs et café, bien méritée, voilà que débarque une amie avec un immense saladier de mousse au chocolat :-O , je sais je vous l'ai déjà faite celle là, mais il s'agit toujours de la même amie X( . Je me dis c'est pas bien grave, ce soir on est à la maison on va faire du ultra, ultra light :-q , bien vu non !, donc sans complexe je me délecte de la mousse. . .. . .. . .. . ..Oui mais voilà. . ...des amis nous appellent et nous disent, venez manger à la maison ce soir, comme nous avions un chat malade, nous leur expliquons que nous ne pouvions pas venir en raison de l'indisposition de notre chat saladin (lui aussi, il mange beaucoup trop :-O ). La réponse fut immédiate et fatale pour moi, je cite "c'est pas grave on arrive avec le repas". . .. . .. . .. . .. . .. . ...Et là patatra, ils avaient préparé (plus qu'à réchauffer) une magnifique choucroute, garnie comme il se doit de toutes ses viandes et charcuteries. Bien entendue comme une choucroute ne vient jamais seule, elle était accompagnée d'un tonneau de bierre >:), et même si je ne suis pas particulièrement bierre, il faut bien reconnaitre que cela accompagne bien la choucroute :P Bises et bonne journée

	Zoé (SAINT CLOUD, 92) répond	Posté le 19-12-2010 à 10:17
Coucou, Il neige bien sur la région parisienne, je ne mettrai pas le nez dehors aujourd'hui. J'ai perdu 600g cette semaine, ce n'est pas le Pérou, mais je continue à fondre "comme les pôles" dit ma fille. Je vous souhaite une bonne journée à toutes et à Druide pour qui "le silence est d'or" ! (je plaisante). Prenez soin de vous, à bientôt.

	josette (Canet en Roussillon, 66) répond	Posté le 19-12-2010 à 10:05
Coucou Martine je t'envoie une photo de moi prise en Juin à Banuyls pas commencer le régime encore un peu ronde maintenant - 12 KGS je te dis pas ça se voie maintenant et toi le temps je pense comme moi ici au Canet soleil ça change de la régions parisienne je t'embrasse et je te dis a plus :-*

	josette (Canet en Roussillon, 66) répond	Posté le 19-12-2010 à 09:50
Mamine je t'envoie une photo de moi prise en Juin a Banuyls j'avais pas commencer le régime un peu grosse tout de méme je te dis a plus tard Bon dimanche ici le soleil il fait beau je t'embrasse a plus tard :-*

	martine30 (30) répond	Posté le 19-12-2010 à 08:43
bonjour, ce matin réveil blanc. . .5 cm de neige, et oui même dans le gard il neige!! c'est dimanche alors ce sera journée cool, cheminée etc. . ... bonne journée à toutes et DRUIDE, a + bisous

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 18-12-2010 à 23:17
Bonsoir à toutes, j'espère que la journée à été, bonne . Neige, soleil, pluie et moral au rendez-vous . Pour celles dont la neige tombe, restez au chaud . Bon rétablissement pour PENELOPPE . Je vous souhaite une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain . Je travaille de 11h45 à 21h45 .

	Mamine (06) répond	Posté le 18-12-2010 à 23:07
Pour te désinscrire tu vas dans la rubrique contact , en bas de la page . Félicitations pour ta perte de poids régulière .

	Cél (83) répond	Posté le 18-12-2010 à 22:51
Juste une question, je sais vous y avez déjà répondu mais j'ai la flemme de chercher, comment on se désinscrit? Isa, je t'enverrai un mail pour faire partie du forum même si je ne suis pas très causante. Eh oui, Fabienne, il faut toujours une couverture etc. . . dans une voiture, parole de quelqu'un qui a du s'arrêter d'urgence dans un supermarché pour acheter biberon, briques de lait, couches, lingettes etc. . . car elle était partie toute l'après-midi avec son bébé et son homme et que le "sac à couche" était sagement resté à la maison. Allez, je te taquine. :-* :-* :-* :-*

	Mamine (06) répond	Posté le 18-12-2010 à 22:42
Aujourd'hui c'est la cata !!!!!!!!!! Nous avion le loto de l'A.P.E. , donc !! chocolats pour les enfants , mais tout ce qui trainait j'en ai profité X( X( et ce soir avec les membres de l'A.P.E nous sommes allés au restau , ( apéro , vin , pizza,et digestif ) horreur au désespoir !!!!!!! >:) >:) >:) Je suis désespéré de ne pas être capable de résister , mais tant pis c'tait super bon et demain on recommence avec repas de famille avec le foie gras . Vivement lundi que je me calme sur la bouffe . En plus j'ai ramené plein de papillottes >:) >:) >:) :D

	Cél (83) répond	Posté le 18-12-2010 à 21:35
Bonjour à toutes, -400g cette semaine, ça continue doucement. Deux semaines de vacances, ça va faire du bien. :-* :-* :-* :-*

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