Je commence lundi 9 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-07-2010 à 08:46
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 9 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 9. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 20-12-2010 à 22:34
Pamandzi : ben M**** alors X( , je comprends ta baisse de moral :x :x :x , pour que tout s'arrange . . . bonne nuit à tous, j'ai réussi à mettre mon linge à jour . . . et oui ça arrive . . . rarement et là je viens de remettre une machine dans le lave-linge . . . et c'est repartie . . . bizzz

	Pamandzi (31) répond	Posté le 20-12-2010 à 21:47
ce soir pas le moral du tout, deux soucis me rongent la tête. - mon frère et ma mère font pression sur moi que je passe noël avec eux alors que je hais au plus haut point noël et que je VEUX le passer seule, ce que je préfère largement. - d'un autre coté, mon homme prend soin de son ex qui est hospitalisée pour une intervention gynéco. Quelqu'un peut me dire pourquoi c'est lui qui gère çà? Qu'il ai les enfants bien sur pas de problème, mais le reste, l'entrée en hôpital, le trajet. . . elle ne peut donc pas ce gérer toute seule ? surtout qu'elle sort demain. Elle ne peut pas le lâcher, ils sont séparés depuis presque 5 ans. . .. là je vois rouge et la moutarde me monte au nez . Pour couronner le tout pas sur que je puisse le voir avant son départ et là je suis très en colère. Pour le JMC sans faute autant vous dire que c'est loupé !!!! Il faudrait que je sois calme et non stressée. . . laissez moi rire.

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 20-12-2010 à 20:50
Bonsoir à toutes, j'espère que la journée à été bonne . Pluie et moral au rendez-vous . ISA, je te comprends, lorsqu'un bel homme cuisine par amour, on ne peut pas refuser . Je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain . Je ne sais pas à quelle heure, plein d'examen à passer .

	martine30 (30) répond	Posté le 20-12-2010 à 20:48
je viens de franchir le pas et résilier mon abonnement, j'ai un petit pincement au coeur, :(( on verra bien si je suis capable de me coachter seule!!!!!car je continue le programme je veux encore perdre 6 kg. j'aurai besoin de vous c'est sur :^>

	martine30 (30) répond	Posté le 20-12-2010 à 20:40
juste de passage pour vous dire que je suis les 3 jours sans écart. . ..presque sans écart(juste un chocolat!) bonne soirée

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 20-12-2010 à 17:28
OUAHHHHHHHHHHH le rêve une heure pour moi . . . tu as raison Isa . . . moi j'aimerai une heure de lecture par jour . . . :-q Enfants exécrables, même le chien s'y met X( . . . même pas pu faire le minimum vital dans le ménage . . . Bon un mini écart aujourd'hui 2 célébrations . . . c'est trop trop bon ! bizzzz

	Pamandzi (31) répond	Posté le 20-12-2010 à 10:53
coucou la compagnie, ici le moral est mitigé, certes il ne neige pas, il fait même plutôt bon mais pas de nouvelle de mon homme, il est avec ses enfants et moi hop oublié. . ... depuis samedi midi, j'ai sérieusement les b****** surtout qu'il repart mardi pour un mois et demi. Bon question JMC, c'est parti pour 3 jours sans écarts mais j'ai déjà perdu 600g sur le 1.5kgs pris en déplacement, alors je m'accroche!!!! Aujourd'hui journée nettoyage de printemps, non je rigole mais bon grand ménage c'est sur et dans le cas ou il me reste un peu de temps, sport en fin de journée. Gros bisous à toutes celles qui croulent sous la neige.

	Barbatruc (KINTZHEIM, 67) répond	Posté le 20-12-2010 à 10:02
Bonjour Grasse mat', les enfants ne m'ont pas réveillé, je ne travaille pas . . . tout va bien . . . B-) sauf qu'il pleut-neige et que l'herbe de mon jardin est à nouveau verte @-) , tempête cette nuit, il faut que je raccroche les décorations extérieurs de Noël . . . que je retrouve la poubelle parmi le tas de poubelles dans la rue . . . J'ai à nouveau tenté de créer un forum . . . mais . . . je verrais ce soir avec mon homme . . . bizzz Pascale

	pénélope (Le Mans, 72) répond	Posté le 20-12-2010 à 09:21
bonjour tout le monde, Ca y est vous vous êtes bien éclaté ce week-end, d'aucunes des frites, d'autres mousse au ch. . .., j'en passe et des meilleures. Ca y est les filles, on arrête et aujourd'hui départ des 3 jours sans faute, n'oubliez pas . . .. . .. . .nous préparons NOËL. Ne t'inquiète pas Barbatruc, nous avons encore de la marge avant notre désabonnement, ça ne vaut pas le coup que tu jettes ton ordi par la fénêtre. Allez tout le monde, X( à notre plan de menu et nous allons toutes y arriver, 3 jours rien que 3 jours. . ...pour l'instant. Bonne journée et bon courage :-* :-* :-*

	druide49 (NUEIL SUR LAYON, 49) répond	Posté le 19-12-2010 à 23:44
Hello

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