Je commence lundi 26 juillet

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-07-2010 à 09:58
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 26 juillet, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 26. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	taz (17) répond	Posté le 24-07-2010 à 15:45
moi aussi je commence ce lundi 26 juillet et j'ai hate de voir les résultats. je vais essayer de faire de mon mieux et d'éviter les écarts

	taz (17) répond	Posté le 24-07-2010 à 15:42
moi aussi je commence ce lundi 26 juillet et j'ai hate de voir les résultats. je vais essayer de faire de mon mieux et d'éviter les écarts

	sidonie (34) répond	Posté le 24-07-2010 à 14:43
Bonjour, Deux jours avant le jour J ! J'ai pris ma liste de courses ce matin et avec ma fille nous avons fait les courses. 2 H pour essayer de tout trouver, mais impossible de trouver la viande de grisons. . .. L'avez vous trouvé et où ? Lundi matin c'est le feu vert et c'est encourageant de savoir que l'on est pas seule. Je souhaite à tout le monde de réussir. A bientôt.

	cayette (70) répond	Posté le 24-07-2010 à 14:34
je commence aussi lundi, après plein de régimes. . .j'espère y arriver, car j'ai 4 ados à la maison et 1 mari gourmand aussi,bon courage à tous

	Sarah64 (64) répond	Posté le 24-07-2010 à 13:33
Bonjour à tous et à toutes, Je commence également lundi avec un peu de stress car si j'en suis là c'est dû aux grignotages !! par le passé j'ai perdu 20 kgs avec une autre méthode, mais j'ai repris ce poids, donc je sais que je peux y arriver mais je sais aussi que je besoin de soutien c'est pour cela que je suis là. Alors je compte sur vous et sachez que vous pourrez aussi comptez sur moi car c'est ensemble que l'on va y arriver. Je vous souhaite beaucoup de motivation et de courage ;)

	fifibrindacier (61) répond	Posté le 24-07-2010 à 12:36
Salut à toutes, je commence lundi et je flippe un peu à l'idée de craquer en route mais je suis décidée à tenir le coup en espérant que ma détermination fera la différence. Courage les filles, on va y arriver ensemble! :-q

	anne (-11kg /15 ) (ANNECY, 74) répond	Posté le 24-07-2010 à 11:33
HYDALOGO bonjour , je vois que tu est du 74, comme moi si il marche bien ce programme. moi je suis ancienne et j ais perdue 11kg j en suis tres heureuse a plus

	hidalgo (74) répond	Posté le 24-07-2010 à 09:33
bonjour je m'appelle patricia et je commence aussi lundi ,et j'aimerais perdre 15 kgs j'ai dejà essayeé tellement de r"gimes que je suis un peu perplexe on verra? ? ?

	minouche (Liancourt, 60) répond	Posté le 24-07-2010 à 09:28
Bonjour à toutes, :-* je commence également lundi et je suis préssée de voir des résultats. Je pense que c'est vraiment une question de motivation, et la motivation j 'en ai pas beaucoup :(( . bon courage à toutes! :)

	minouche (Liancourt, 60) répond	Posté le 24-07-2010 à 09:28
Bonjour à toutes, :-* je commence également lundi et je suis préssée de voir des résultats. Je pense que c'est vraiment une question de motivation, et la motivation j 'en ai pas beaucoup :(( . bon courage à toutes! :)

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