Je commence lundi 21 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 07-06-2010 à 12:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 21 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 21. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	EmmaTom 1400 Kcal, 102 kg / 1m53 , objectif 50 kg (94) répond	Posté le 28-06-2010 à 12:06
voici le lien pour le groupe : http://www.facebook.com/group.php?gid=134749159877816&v=wall#!/group.php?gid=134749159877816&ref=ts

	Argane (RABAT, 99) répond	Posté le 28-06-2010 à 12:04
bonjour, je suis Argane, je vis au Maroc depuis 16 ans, je devais commencer le régime lundi 21 mais j'ai réellement démarré le 24 (chienne accidentée et opérée)malgré cela j'ai perdu 300 g. Mon objectif est de -10 kg pour commencer mais j'espère arriver à -15 kg. Je souhaite à toutes et tous bon courage pour ce challenge. A+

	nessly (27) répond	Posté le 28-06-2010 à 12:00
Pour moi FB, c'est mysterieux, je suis jeune. . . mais je ne connais pas :^> , j'en entends parler autour de moi, mais pour le moment, j'ai pas eu le temps de regarder. . .. dsl!! mais malgré ca, je veux faire partie d'un groupe quand meme :(( LOL, enfin bref, sinon pour les incultes comme moi, y reste le forum de JMC. . . ;) à + tard!

	EmmaTom 1400 Kcal, 102 kg / 1m53 , objectif 50 kg (94) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:55
voici le lien pour le groupe : http://www.facebook.com/group.php?gid=134749159877816&v=wall#!/group.php?gid=134749159877816&ref=ts

	EmmaTom 1400 Kcal, 102 kg / 1m53 , objectif 50 kg (94) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:52
Merci nessly, j'espère aussi je croise les doigts . . . J'ai créé une page Facebook pour ceux qui veulent me rejoindre DEBUT 21 JUIN Je serais contente de vous voir ! Bisous

	EmmaTom 1400 Kcal, 102 kg / 1m53 , objectif 50 kg (94) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:49
Merci nessly, j'espère aussi je croise les doigts . . . J'ai créé une page Facebook pour ceux qui veulent me rejoindre DEBUT 21 JUIN Je serais contente de vous voir ! Bisous

	trianaman (44) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:37
Allez c'est reparti une semaine de folie avec à la clé tenir le coup pour ne pas craquer. courage à toutes on va y arriver. Emmatom je n'ai pas trouvé sur FB comment as-tu intitulé ta page ? Bonne journée à toutes

	tatanne (70) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:34
B-) tatanne 70 objectif-20kgs -100grs 1400cal a ce train là il va me falloir 20 ans!j'ai 68 ans et3 petits enfants qui croient que j'en ai bien moins !!mais j'ai du mal a suivre,, les activitées s'arrêtent et au vu de mes resultats mirifiques :(( j'ai repris la marche 20 mnts le velo d'appart 15 mnts et sa piscine si avec ça samedi rien ne bouge X( X( vous lire est ma meilleure motivation! courage a celles qui travaillent!!!! et a tous ceux qui peuvent profiterde ce temps magnifique B-) bonne journee

	EmmaTom 1400 Kcal, 102 kg / 1m53 , objectif 50 kg (94) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:34
Merci nessly, j'espère aussi je croise les doigts . . . J'ai créé une page Facebook pour ceux qui veulent me rejoindre DEBUT 21 JUIN Je serais contente de vous voir ! Bisous

	EmmaTom 1400 Kcal, 102 kg / 1m53 , objectif 50 kg (94) répond	Posté le 28-06-2010 à 11:17
Merci nessly, j'espère aussi je croise les doigts . . . J'ai créé une page Facebook pour ceux qui veulent me rejoindre DEBUT 21 JUIN Je serais contente de vous voir ! Bisous

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