Je commence lundi 2 novembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 26-10-2009 à 09:53
Bonjour et bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites. Je m'appelle Lucie, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je lance cette discussion afin d'aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 novembre 2009. Je serai là pendant les premières semaines pour répondre à vos questions afin de bien comprendre le fonctionnement du programme et démarrer du bon pied ! Cette discussion est également un lieu d'échange avec les personnes qui débutent le programme en même temps que vous. N'hésitez pas à partager votre expérience et à profiter pour vous motiver les uns les autres... l'union fait la force !

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	pascale (st felix de villadeix, 24) répond	Posté le 29-10-2009 à 11:36
salut a toutes je suis pascale de dordogne et le commence lundi je vous souhaite a toutes bon courage!!

	soph21 (21) répond	Posté le 29-10-2009 à 11:22
C'est encore moi!!! J'ai décidé de commencer avec les menus à 1200 Kca, et vous qu'aller vous faire?

	catherine (rosny sur seine, 78) répond	Posté le 29-10-2009 à 10:54
bonjour Je vous rejoins lundi 2 novembre, avec un peu d'appréhension. Mais j'espère réussir. Bonne chance à toutes. Catherine (78)

	magenta (59) répond	Posté le 29-10-2009 à 09:19
Bonjour à toutes, je vous rejoins lundi également avec une nécessité absolue de réussir!!!. Et un coucou particulier à Raout Sandrine (59) pour au moins 4 points que nous avons en communs!! Bon courage à vous toutes (et tous?).

	moumoune (60) répond	Posté le 29-10-2009 à 08:41
bonjour a toutes et a touts donnons nous la main et c'est partie pour lundi allez courage

	françoise (92) répond	Posté le 29-10-2009 à 00:58
bonjour à tous et particulierement à Bernadette du 74, ma grande soeur.Nous commençons toutes les 2 ce 2 novembre,je suis inquiete car j ai lu sur ce forum qu'il faut cuisiner. . .je deteste ça et n'en ai pas le temps. . ..vais-je y arriver?bisous à ma soeur et merci aux autres!

	valou (67) répond	Posté le 29-10-2009 à 00:38
bonjour à vous tous !moi aussi je commence lundi. Quelques kilos(14)à perdre après ma 3eme grossesse.J'espère que la méthode marche bien et que l'on va toutes et tous y arriver.J'espère que je ne serais pas trop tentée en voyant les enfants goûter ou en leur faisant un gâteau!Eh oui, gourmandise, tu nous tiendra !

	Bernadette(74) (74) répond	Posté le 29-10-2009 à 00:37
BONNE NUIT à toutes et à tous, Je re-commence également le 2 novembre (le 1er essai -au mois d'avril n'a pas été concluant mais c'était de ma faute). Bon courage mais si la motivation est là, cela devrait bien se passer (n'est-ce pas ma soeur, tu me connais !) pour tout le monde. Et puis, nous sommes là pour nous soutenir et nous aider dans l'effort. Les bons petits plats que nous nous promettons de mitonnés devraient nous aider à entretenir notre gourmandise sans kilos superflus développer !!! A bientôt. Bernadette (74) C'est le Département et non mon poids !

	sandrine (59) répond	Posté le 28-10-2009 à 23:01
bonjour a toute celle et ceux qui commence lundi eh oui moi aussi je commence une nouvelle vie j'espére que je vais réussir a trés bientôt et bon courage a vous!!

	mikkado (29) répond	Posté le 28-10-2009 à 23:00
un petit coucou à nini46 qui me reconnaitra!bon courage pour suivre le programme mais je sais que tu y arrivera mieux que moi!!!bises! bonne nuit à tous et toutes

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