Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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marcelle mateu (06) répond Posté le 14-09-2010 à 14:28

AANTOINETTE mon genou me fait un peu mal mais c'est supportable je prend des cachets ALZIAR 9A ME SOULAGE BIEN je vois que VIOLETTE a des soucis sévéres avec sa fille j'espére que tout se passera bien et que le bébé sera magnifique et que la maman se rétablisse rapidementmerci jacqueline pour la diapo elle est trés émouvante MERCI a + MARCELLE


marcelle mateu (06) répond Posté le 14-09-2010 à 14:18

Mon genou me fait toujours un peu mal mais je prend "alziar" ça me nsopulage bien a midi j'ai mangé une soupe sans déculent une tranche de jambon un fromage etunr yaourt au fruit actuellement je n'ai pas envie de manger de la viande cet aprés midi je vais faire ma bea je vais au secrétariat de l'église de 16 à 18h.aMARCELLE


claudine (40) répond Posté le 14-09-2010 à 11:20
Bonjour MUM et les Amis, NON MUM je n'ai pas de cèpes à ramasser en ce moment je ne vois pas comment ils viendraient tout est grillé par manque de pluie. Il fait beau aujourd'hui dans les Landes çà m'aide à faire sécher les lessives que je fais sans relache pour remettre les chambres en ordre avant de partir pour la Normandie. J'attaque le bureau, deux mois de classement, et les feuilles d'impots qui tombent il me faut du moral. . ..je n'irai pas au bout sans musique, allez je mets MIKA ! Tu vois Joelle je me suis mise un peu à jour de ce coté mon ami Lény Escudéro c'est du passé ! Après le passage d'Antoinette je manque d'appétit, c'est bon le foie gras le petit rosé de St-Mont et le dessert gourmand au St-Emilion, vraiment tout est fade dans le régime ! Mimi Cohen m'apporte un peu de stress mais je vais m'y remettre sagement encore des kilos à perdre tout de meme. . ..et j'ai payé jusqu'à fin Janvier 2011. Je n'ai pas encore compris pourquoi le sport(que je déteste) fait maigrir et pas le travail. Je me remue toute la journée et çà ne m'apporte que de la fatigue. Quelqu'un peut m'expliquer ? je pense que non. en attendant j'y retourne repas oblige, bisous


irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond Posté le 14-09-2010 à 10:54
bonjour les amis temps gris et frisquet ce matin.Contente de retrouver notre grande tablee j espere que vous avez pu vous reposer un peu toutes ainsi que jpp.Effectivement je suis toujours interessee par des recettes de patissons ,en effet dans les prochains jours pour faciliter la reprise JMC je vais user et abuser des delicieuses recettes du site cela evitera les derapages.Bon va falloir terminer la lessive ,reviendrai plus tard BISOUS


MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 14-09-2010 à 10:30
Bonjour tout le monde.
Contente de te savoir de retour IRENE. Ne t'inquiète pas pour cette reprise nous sommes plusieurs dans ce cas et il suffit de s'y remettre sérieusement. Es-tu toujours intéressée par des recettes de pâtissons ?
J.P. ménage toi aussi car à force de tirer sur la corde on le paye (et j'en sais quelque-chose).
CLAUDINE comment va ? des cèpes tu crois qu'il y en a en ce moment. Ici avec la forte chaleur qui se maintient, il faudrait un peu plus d'humidité.

Bravo EVELYNE pour cette bonne résolution et avec ta fille vousz allez pouvoir vous soutenir. Toujours d'aussi belles pensées à diffuser.

ANTOINETTE a bien repris sa place, elle nous surveille et nous fustige en cas de besoin.

JACKLINE super le message, l'amitié n'a pas de prix et apporte beaucoup.

VIOLETTE tu as raison de te faire belle, il ne faut pas se négliger. pour moi c'est demain le coiffeur.

SYLVIANE qu'est-ce qu'il t'a fait Mathieu pour que tu crie comme cela ? je t'ai entendue jusqu'ici (lol!)

YOYO, après ta remise en place et ce déménagement fatiguant, tu te reposes, c'est un ordre de Mum hi!hiiiiiii!!!

Le questionnaire avance et Antoinette est d'un grand soutien. En attendant soyons vigilentes sur notre alimentation et gardons un oeil sur la balance.

JOELLE profite des beaux jours de la région et comme te le dis Antoinette profite de la plage plus calme à présent.

Plus de place reviendrai plus tard :-* :-*



marcelle mateu (06) répond Posté le 14-09-2010 à 10:13

bonjour les MUMETTES je viens de rentrer de promenade avec VIDOCQ il fait un peu moins chaud CHRISTOPHE part demainen POLOGNE faire un tournois de tennis avec le club pour handicapés de monaco dont la princesse STEPHANIE est la marraine (il part 9 jours ) il est toput heureux son amie reste seule mais elle ne rechigne pas il vivent comme un couple libre chacun fait ce qu'il veut quel plaisir moi j'ai un veiux mari il faut faire ce que l'un fait l'autre doit faire pareil qu'elle barbe B ISOUS MARCELLE


yoyo (60) répond Posté le 14-09-2010 à 09:57
une bise à ts
très fatiguée par déménagement de ma fille et par ts les excès qu'il a entraînes
j'ai lu ts vs mails (5 pages) quel plaisir !
à plus j'ai bcp de rangement à faire car la pt dame a repris ses meubles, alors je m'y mets et reviendrais plus tard,
pense fort à vs, bisous


evelyne85 (85) répond Posté le 14-09-2010 à 09:22
JACKLINE
merci pour ce joli diaporama :-q :-q
on pourrai méditer dessus ;)
bises Évelyne :-* :-* :-*


evelyne85 (85) répond Posté le 14-09-2010 à 09:16

bonjour a toutes et JPP :)
IRENE dur dur le retour a la réalité après les vacances :(( :(( mais ils vont repartir aussi vite qu'ils sont arrivé bon courage :-q :-q
ANTOINETTE oui il me reste 7 a 8 kgs a perdre encore :(( :(( mais ça ne m'inquiète pas trop :-q et depuis que je suis moins accroché a ma balance il descende plus vite je crois que le stress y fait beaucoup :-q :-q et c'est ce qui me fait un peu peur avec l'arrêt du tabac de ne pas perdre ou de reprendre X( X( mais je vais allez voir mon médecin pour qu'il me donne ce qu'il faut pour arrêté :-q ;) ma fille hier soir ma dit qu'elle arrêtait de fumer aujourd'hui donc a 2 ce sera plus facile :-q :-q :-q
et non plus de maquereau mais j'en ai encore dans le congélateur :-q
a toutes et JPP bonne journée ;)
bises Évelyne :-* :-* :-*


jpp-plonge (72) répond Posté le 14-09-2010 à 08:47

Bonjour à toutes
Mince pas de chance, Antoinette tu as les yeux partout moi qui croyait être incognitos pour vous surveiller toi et Joelle tant pis je saurais pour une prochaine fois.
Ce matin un peu naze, la piscine à repris, et un peu trop forcé sur l'entrainement hier soir mais pas grave ça va ce faire il faut remettre la machine à niveau.
Bonne journée à toutes @+ tard.
Bises
Jean-Pierre

Un spirographe (un vers tubicole) il est caché dans le tube qu'il secrette tube fixé dans une petite faille de roche et le panache lui sert à capter sa nouriture ils sont toujours dans de zone avec beaucoup de courant et très sensible à tout ce qui est vibration ils ce rétractent dans son tube au moindre danger.



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