Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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LES RECETTES DE MUM

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  par MUM (saint medard en jalles, 33) Posté le 12-03-2010 à 15:23
J4AIMERAIS OUVRIR UNE RUBRIQUE POUR CONCENTRER LES RECETTES QUE JE METS POUR CELLES QUI ONT COMMENCE LE 18 JANVIER
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sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 09-07-2013 à 16:32

Bonne fin de journée. :x :x :x :x :x


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 09-07-2013 à 10:26

Bonjour à tout le forum.

MUM: la chaleur est trop brutale, il n'y a de juste milieu.
Tu as raison , la vie est faite de bonnes et mauvaises choses, c'est pourquoi il faut profiter de chaque moment de bonheur.

Bonne journée à tous et toutes. :x :x :x :x :x


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 09-07-2013 à 09:48

Bonjour tout le monde. Grosse grosse chaleur. Ah! je ne vais pas me plaindre quand même ! et pourtant cette chaleur si élevée et d'un seul coup me terrasse.

LOUKY tu es de service mais pour le plus grand des bonheurs. Nous sommes si attachées à nos petits enfants.

MAMICORSICA a dû rejoindre sa chère Corse et va pouvoir se détendre.

VIOLETTE doit profiter avec le plus grand des bonheurs de ses Norvégiens et surtout de la petite VIDA-SOFIA

LOUNA peut nous lire mais pas écrire sur le forum et c'est bien dommage

A toutes celles qui peuvent nous lire seulement, je vous rappelle que vous pouvez toujours me joindre par mail et je ferai le relais pour vous.

Nous venons de subir une dure épreuve en famille, mais nous sommes bien soudés et cela aide à surmonter ainsi qu'avec le soutien des amis.
La vie est pavée de bons et mauvais moments et il faut faire face quoi qu'il advienne.

Pas mal d'entre vous vont partir en vacances et le forum va être bien calme. Pour ma part, je pars en Espagne (en principe) le 17 août pour les deux dernières semaines du mois. En attendant je suis toujours là pour vous.

YOYO courage tu seras bientôt en congés et tu pourras enfin te détendre.

J'attends ma petite princesse alors je vous laisse. Je reviendrai peut-être dans la journée si je peux.

Profitez du beau temps pour alléger vos repas et pensez à vous hydrater, c'est important.

Bises à tout le monde. :x


louky (44) répond Posté le 08-07-2013 à 15:09
Un petit coucou de chez nous un soleil super!!!!!! de la chaleur cela fait du bien quoique pour ma part samedi j'étais encore gelée. . .. . .. . .. . ...mais bon le corps ne suit pas toujours le l'esprit non plus
Mum j'ai commencé la garde de Morgan aujourd’hui et demain mais il reste coucher chez mamy et ensuite j'aurais les deux petits tout le moi d'août pour cette année pas de vacances mais peut être une escapade d'une journée dans le golfe du Morbihan au mois de septembre
Mum repose toi bien et profite bien de ta petite fille
je vous laisse car Morgan a besoin de mamy
Amitiés à toute la tablée et bisous bonnes vacances à celles qui partent


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 08-07-2013 à 09:30

Bonjour à tout le forum,

Bonne journée et bonne semaine à tous et toutes. :x :x :x :x :x :x :x


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 05-07-2013 à 10:24

Bonjour à tout le forum,

Bonne journée à tous et toutes. :x :x :x :x :x :x


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 04-07-2013 à 16:37

Bonne fin de journée , à demain :x :x :x :x :x :x


sylviebouillette (chelles, 77) répond Posté le 04-07-2013 à 11:08

Bonjour à tout le forum,

MUM: merci pour la recette.
Je pars en Normandie dans ma maison de campagne. La première semaine j'ai les jumeaux , la semaine suivante les trois petits avec les parents. Même si pas vraiment du repos beaucoup de bonheur. Mon père sera présent les deux premières semaines. Après deux semaines et là repos à volonté.
Pour les activités , ce sera de la maison de campagne, je ne suis pas encore vraiment quoi.
Avec les petits, cinéma, forêt, cirque, promenade, jeux etc. . .
Avec mon père une sortie de prévue sur Honfleur et Tronville.
L'avantage d'avoir ma maison , c'est que je peux emmener ma petite Maya, elle s'y plait beaucoup.

Bonne journée à tous et toutes. :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 03-07-2013 à 19:17

SALADE DE MOULES AU VINAIGRE DE FRAMBOISE
pour 4 pers : 1 grosse boite de haricots verts (ou mieux utiliser des haricots frais du jardin ou du marché) - 2 l de moules - 1 échalote hachée - 1 c à s de vinaigre de framboise - 2 c à s de crème fraîche à 15% - 1 c à s de ciboulette - sel - poivre
Réchauffer les haricots verts dans de l'eau bouillante salée ou faire cuire les frais à la vapeur.
nettoyer les moules et les faire ouvrir à sec 3 à 4 min.
Faire fondre l'échalote hachée dans une casserole avec un verre d'eau.Ajouter le vinaigre de framboise Délayer ensuite la crème fraîche. Saler, poivrer et laisser chauffer à feu doux.
Egoutter les haricots. Décoquiller les moules.
répartir, sur chaque assiette de service, les haricots verts, les moules, la ciboulette ciselée et verser la sauce par-dessus.
Déguster tiède.


MUM_33160 (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 03-07-2013 à 19:08

Bonsoir ma chère tablée. Cette semaine est pour moi pleine d'imprévus mais je profite d'un petit espace de tranquilité pour vous faire un petit coucou.

Bienvenue DOMINIQUE. C'est toujours avec plaisir que nous accueillons de nouvelles personnes. Ici pas de contrainte mais beaucoup de partage et de soutien. As-tu déjà perdu du poids? quel est ton objectif? Parle nous un peu de toi histoire de faire connaissance.

Les petits bouts vont être en vacances fin de semaine et je présume que pas mal de papy et mamy vont être mis à contribution et certaines vont partir en vacances, ce qui va ralentir un peu le forum, comme tous les ans mais il y aura toujours un peu de passage.

MAMICORSICA je pense que tu prépares tes valises pour la Corse. Cela va te faire du bien.

VIOLETTE passe de bons moments avec tes Norvégiens

LOUKY prépare toi pour la garde des petits pendant les vacances.

SYLVIE tu pars où en vacances

GWENDOR, j'espère que ça va mieux avec ton fils. Et tes ventes ? ça se passe bien ?

CRIS j'espère que le moral est bon et puis le soleil arrive B-) .

MARCY as tu perdu ta petite reprise ?

LOUNA j'essaie de t'appeler demain dès que j'ai un petit trou.

Bonne soirée à toutes et tous cités ou pas car vous restez toujours présents dans mes pensées. :x :x

je vous mets en suivant une petite recette



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