Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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REGROUPEMENT DEPARTEMENT 30

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  par fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) Posté le 01-10-2009 à 21:51
OHE Y A QUEQUN OU QUEQUNE ? j'ai beau regardé un peu partout les forums, et j'ai vu bien des départements pour l'instant, personne du midi où fruits et légumes foisonnent et où, on le sait il ne fait pas froid. Nous n'avons donc pas d'excuses pour nous alimenter correct sans se faire une couche de graisse anti-froid. Je pense aux gens du NORD et des pays de l'EST où cela doit être plus difficile de lutter. A bientôt peut être ? je suis FLEUR BLEUE de la région de NIMES. J'ai commencé le 7 septembre et.... la balance met en évidence - 5 kgs. Le site me convient car il me facilite la vie : les courses triées par domaine, les menus et.. les recettes. Après c'est de l'organisation et comme dit JM COHEN, il ne faut pas rentrer se disant tiens donc qu'y a t il dans ce placard ? et souvent, là, on pique n'importe quoi. Mieux vaut établir ses repas, sur les journées c'est encore mieux et congeler s'il en reste pour les jours où : pas le temps, pas envie, fatiguée, trop tard ! bon courage à tous
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sofeli (30) répond Posté le 12-12-2009 à 20:37
Bonsoir.Je suppose que ton mari a mal s'il rit Josette alors pour te venger prends un balai, mets ton bonnet et fais-lui la danse de sorcière!!!!Mais non le pôvre,je plaisante!Moi je tricote une impressionnante étole à tel point que je n'arrive pas à voir ce que ça va donner une fois terminée car le modèle n'est pas très clair!Le principal est qu'elle me tienne chaud car ça y est l'hiver est arrivé.Beurk!Bonne soirée à toutes.Bises.Sophie


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 12-12-2009 à 14:53
bravo à toutes - c'est super. JMC le précisait des fois ce sont des cm de moins des fois, des kilos, des fois les 2 et des fois RIEN. Ben oui. La mémoire du corps aussi existe bel et bien.
J'ai récupéré mon mari, très heureux de rentrer. Je vais vite à la pharmacie et finir 2/3 courses.
Orane je suis allée au marché, mon repas de midi était prêt à 9 h j'y suis partie de suite. QUEL FROID ! de fait, j'ai acheté un chapeau sur le marché. Cela ne valait pas la peine de prendre une migraine par ce mistral : le chapeau + l'écharpe pour 2 euros !
j'ai une fleur sur le côté avec une perle au milieu. Noir, oui très chic !!!
style casquette - en tout cas j'ai eu bien chaud aux oreilles et au front.
Mon mari m'a vue arriver à la clinique et en m'accueillant il m'a dit : très bien de près, parce que du haut, cela faisait chapeau de sorcière !! très charmant accueil - j'aurais dû le laisser là bas vous croyez pas ? ? ? lol
Bises à toutes à ce soir rapidos. . . un ti peu seulement. . .
josiane


sofeli (30) répond Posté le 12-12-2009 à 13:19
Bonjour les copines!Rien pris,rien perdu sauf des cms!-17 de tour de taille depuis le début alors tout va bien.Je me dis que je me remuscle. . .hum!Bravo Josiane,tu vas atteindre ton objectif pour noël.Contente que tu récupères ton mari.Il se reposera bien mieux à la maison.Toi aussi Titite tu as de bons résultats alors on continue!Orane ok pour après les fêtes et le 18 étant le birthday de mon chéri,je pense rester avec lui.Finalement ça tombe bien.Un p'tit coucou aux Dany(ie) et à bientôt.Bises à toutes.Sophie


TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond Posté le 12-12-2009 à 07:30
bonjour les filles.et ben tu ne dors pas beaucoup non plus fleurbleue je suis heureuse pour toi pour ta réussite cela remonte un peu le moral c'est bien ma grande continu et tu auras beaucoup de satisfaction et sera un peu plus légére e c'est vrai que nos jambes seront heureuses bisous.petite soféli qui a l'air tristounette mais qui est mignonne comme tout.je te souhaite que tu perdres un peu et que cela dûre tout le temps que tu te donnes gros bisous.orane c'est bien nous avons et faisons des connaissances enrichissantes et c'est vrai que l'on s'attache à des filles que nous ne connaissons pas .que par l'intermédiaire de l'ordinateur mais tu sais chaques jours nous pouvons apprendre à s'aimer voir les réactions et surtout analyser la personne et je te souhaite de passer de trés bonnes journées avec ton amie.bonne journée.danilou ne stress pas tu vas avoir un kilo de plus cool cool bisous.dany merci de ta visite et bonne journée.fleurbleue comme tu dis il faut prendre le taureau par les cornes et bien tirer ne pas lâcher et nous gagnons.je pars en corvée aujourd'hui manger toute la journée c'est fou comme je suis heureuse pour moi-400 gr mémére fait son chemin tout doucement mais sûrement bisous les filles bonne journée


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 12-12-2009 à 07:00
bonjour à toutes, oui, levée depuis 6 h. Je m'active.
J'ai perdu 1 kg 200 cete semaine, normal, car très attentive à ce que j'ingurgitais en mangeant sur le pouce le midi je me suis auto censurée je crois.
En tout depuis le 7/09 cela fait -15,800 je suis très satisfaite de cette perte de poids sans être fatiguée ni affamée.
oui, je suis sérieuse, mais aussi très volontaire. Et sincèrement, handicapée durant 10 mois, la situation ne pouvait plus durer, même si mes genoux et chevilles sont fichues il fallait que j'allège, seule solution pour l'immédiat et l'avenir.
c'est trop tard pour aller faire du rock acrobatique, du sport simplement,tant pis.
Danilou, j'espère que tu reviendras quand même sur le forum régulièrement, tu y as accès sans avoir les sessions JMC, au moins nous aurons de tes nouvelles et pourrons organiser nos rencontres y compris toi. . .. ok ?
dany30 courage, tu arrives à sortir la tête de l'eau.
titite : j'espère que ta semaine t'a été favorable.
sophie j'espère que cette semaine a marché aussi pour toi, j'aspire à une rencontre des gardoises !
à bientôt. bises à toutes
Josiane


DANY (NIMES, 30) répond Posté le 11-12-2009 à 23:53
bonsoir mes amies ; passez un bon week end ,attention au verdic. . .. . .. suis fatiguée reviendrais demain BISOUSA+


danilou (30) répond Posté le 11-12-2009 à 23:23
BONSOIR A TOUTES,

J'ai des problèmes avec mon ordi,2 heures pour taper un mot çà m'énerve Sofeli peut être à bientôt,pour ma part je fini à la fin du mois. je vous souhaite du fond du coeur de réussir et d'aller jusqu'au bout! Bonne nuit bisous à toutes.


ORANE (MILHAUD, 30) répond Posté le 11-12-2009 à 22:57
Bonsoir les Belles de Nuit, très heureuse de vous lire, Titite, tu sais, sur un autre forum, j'ai tissé des liens d'amitié avec une dame de Strasbourg, on s'est téléphoné pour bien faire connaissance et je l'ai invitée au printemps, car elle est seule et n'a pas pris de vacances depuis très longtemps et il me tarde de la rencontrer, elle a le même âge que toi, qui est proche du mien puisque j'en ai 59. Sophie, je crois que nos balades se feront après les fêtes, car vendredi 18 il y a le concert de Noël à QUISSAC donc je serai pas dispo. Mais, attends un peu, car le meilleur reste à venir, peut-être quelques centaines de grammes en moins. On verra ça demain. Fleurbleue, je salue ton courage et ta vaillance, car je te sais dévouée dans tes occupations. Passez toutes un paisible weekend au chaud !


fleurbleue (-21,400/45 -7/09/09) (30) répond Posté le 11-12-2009 à 22:55
bonsoir titite sofeli orane danilou dany30 -
chacun est affecté de nos jours par ces maladies qui vous rongent. Malheureusement, il y a de plus en plus de cancers, sclérose en plaques,qui affectent les gens de plus en plus jeunes.
OUI à part se battre, je ne vois rien d'autre. Et c'est vrai que quand on est 2 on est plus fort. Ma nuit prochaine de samedi à dimanche sera meilleure, christian sort de clinique demain matin, hélas je n'aurai pas le temps de rencontrer ORANE, j'ai de quoi faire pour la journée. visiblement elle a une amie à marguerittes nous pourrons donc nous rencontrer prochainement je suppose.
J'ai carburé au citron chaud et miel toute la journée. J'ai comme une pelote d'aiguilles dans la gorge. J'espère que cela n'aura pas influencé la balance ?? demain je verrais et puis après tout tant pis - c'est la clim de la clinique - mon mari n'a plus de voix.
je termine car je souhaite dormir un peu ce soir. Hier il était minuit quand je me suis couchée et réveillée à 5 h. Après la journée est difficile.
Bises à toutes
josiane


sofeli (30) répond Posté le 11-12-2009 à 20:50
Bonsoir les filles et merci pour ces mots gentils.Aujourd'hui rien de particulier.J'ai juste affronté le vent du nord pour aller quérir ma dose mensuelle de médocs!!!Puis tricot car j'adore ça.Titite je comprends ce que tu veux dire en parlant du stress des scanners de contrôle car ma moitié y va tous les 6 mois.Donc profitons au jour le jour des petits et grands plaisirs!Et vous lire en est un!Gros bisous à toutes,passez une bonne nuit et à demain après la pesée(pas celle des jockeys malheureusement!!!).Sophie



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