recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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		par thelma (périgueux, 24)	Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)

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	grillon répond	Posté le 23-04-2009 à 09:32
bonjour tout le monde big je t'envoie plein d'ondes positive pour l'obtention du poste oui c'est vrai o n les aimes nos chérubins mais on a besoin de se réaliser pour soi même et pour se prouver qu'on n'est pas qu'une épouse et une mère mais aussi un être de pensée et d'action moi aussi je suis en recherche d'emploi j'ai envoyé un courrier à une entreprise qui m'intéresse beaucoup croisez les doigts pour moi car c'est un domaine de travail lié au bien être des autres et moi j'ai besoin de ça pour avancer apporter du bien être autour de moi biz à vous toute et felicitations pour vos changement de comportement cela fait partie de nos petites victoires qui nous feront gagner cette guerre contre nos kilos

	mary (04) répond	Posté le 23-04-2009 à 07:36
Bonjour a toutes Je vois que vous êtes bien courageuse Bravo ,ce n'est pas mon cas hier soir j'ai craqué lamentablement sur 2 barres de chocolat le strss de mon fils n'y est pas étranger, mais en vous lisant j'ai repris de la motiv je m'y remets sérieux!! Bigfamille tu as raison de travailler a l'extérieur c'est bien pour le moral on se sent valorise et tu pars un peu de la maison ( en plus du coté financier) je sais ou est Chateurenard a combien de km de chez toi? Pour ma part je n'ai pas trouvé de job a l'extérieur mais je me suis inscrite a une assos qui fait des lectures au public défavorisés et quand je suis avec ses gens là je ne me sens pas grosse de plus c'est valorisant pour moi je fais autre chose que ménage, cuisine ect ect . Courage pour cette journée du jeudi. Biz

	val71 (départ : 107,4 ; actuel : 103,5) (86) répond	Posté le 23-04-2009 à 07:05
Bon, ça y est, moi je suis levée, alors je fais attention de ne pas réveiller Margaux. . . Bravo les filles pour avoir su gérer vos restos, vous êtes sur la bonne voie ! Bigfamille, bonne chance pour le résultat de ton entretien. Bon, moi, toujours pas terrible, j'ai tendance à grignoter en ce moment, et je suis tellement fatiguée que j'ai du mal à suivre les menus et à me contrôler. . . je pense que c'est la fatigue qui effectivement me fait craquer. Bon, plus que 2 jours et je suis en vacances, ça devrait aller mieux, enfin j'espère ! Bonne journée !

	margaux (37) répond	Posté le 23-04-2009 à 02:31
Bonjour (il est 2h24 du matin et je ne suis toujours pas couchée ! c'est ça la retraite, une autre relation au temps. . .). Pour moi ce soir c'était aussi restau et moi non plus je n'ai pas sauté sur la nourriture malgré l'heure tardive à laquelle nous nous sommes mis à table. Et j'ai été très raisonnable tout en me faisant hyper plaisir : de la tête de veau et un gratin de pêche avec crème pâtissière légère et 1 boule de sorbet citron. Pas de vin (je n'en prends jamais) et une seule petite tranche de pain. J'avais aussi vu mon médecin dans l'après-midi et il m'a dit que le régime JMC me convenait parfaitement (il me connaît bien) car il faut que je réapprenne à me nourrir correctement, tout simplement. Et c'est ce que je fais. Je n'ai jamais encore eu de fringale depuis ces presque 4 semaines et ça descend tout doucettement, mais ça descend. Donc ça m'a encore plus motivée, même si j'y suis restée depuis le début. A tout à l'heure, quand vous vous lèverez. Moi je dormirai sans doute encore alors ne faites pas trop de bruit quand même. . ..

	butterfly (60) répond	Posté le 22-04-2009 à 23:11
Salut les filles! Et oui tu as raison Début, je vole! L'effet vacances je suppose! sinon, ce soir, pour fêter nos 2 ans d'amour, mon chéri m'a invité au resto et je dois dire que j'ai bien géré sans frustation, et ça ça fait plaisir. Comme toi Big qui aurait craquer sur les burgers avant, je ne me suis pas jetée sur la corbeille de pain, je me suis fait plaisir en gardant à l'esprit les conseils de JMC! Big, je croise les doigts pour ton entretien! Demain, c'est journée à Disneyland; régression garantie! je vous raconterai! Sygalle, ton témoignage démontre à quel point tu es courageuse et obstinée, bravo, tu as raison, le principal est de se relever et de continuer sa route. Misscat, bonnes vacances et profites à fond de tous les bons moments que tu vas vivre. bonne nuit à touts et à demain.

	thelma (périgueux, 24) répond	Posté le 22-04-2009 à 22:59
Bigfamille, je te souhaite de réussir ton entretien d'embauche. Je vais me glisser sous la couette, mes yeux se ferment:) Bonne nuit! @+++

	bigfamille (30) répond	Posté le 22-04-2009 à 21:51
aujourd'hui j'ai passé un entretien d'enbauche sur chateaurenard pour celle qui connaissent. Je pense que c'est positif. Vous allez dire elle est fole avec la famille qu'elle a de travailler mais j'en ai besoin pour ma sentée mentale mais aussi je pense pour le bien de la famille et en plus cela ne serait q'un mitemps 10h14h donc possiblité le matin et le soir de m'occuper de ma tribu. Aprés l'entretien je devais etre à Nîmes à 13h45 , récupérer ma seconde à 12h à la gym et du coupj'ai sauté le repas de 12h, il a été pris à 15h à Quick et je n'ai pris qu'une salade océane et une eau gazeuse. Sur place, l'estomac criait j'ai faim en voyant les burguers, j'ai résisté et cette envie c'est envolé alors qu'avant je vous dit pas le repas qur j'aurais fait. C'est dans ces moments là que je me rends compte de différents progrés que nous faisons nous arrivons à maintenir nos envies, de ce fait nous avons de moins en moins de comportement compulsif et ça c'est une première bataille de gagner dans le long chemin que nous avons à parcourir.

	bigfamille (30) répond	Posté le 22-04-2009 à 21:43
sygalle tu as raison perdre nos kilo c'est ne plus pouvoir se cacher et montrer qui nous sommes. J'ai un peu relu nos lettres et je m'apperçoit que depuis le début nous avons progressé par que sur la perte de pois mais surtout sur notre psychique et ça c'est presque la guerre de gagner. Bon à propos du livre de Véronique Genest 46/38 guerre et poidsil est super bien. J' en suis à la moitié elle donne des petits trucs mais l'essentiel de ce qu'elle raconte c'est que pour maigrir il faut manger et que savoir bien se nourrir c'est maigrir. Début je ne sais pas si cela ne ressemble pas au precet dont tu nous parlait maigrir sans regime quelquechose comme cela. En tout cas son histoire nous ressemble et on dirait le régim de JMC. je le conseiole en lecture(6.70€ en livre de poche)et s'il faut je pourrai le preter pour celles qu'ils veulent.

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 22-04-2009 à 20:53
Butterfly Mais tu voles!!!..;)) C'est beau l'amour. . . Moi je vais sur mes deux jambes comme dirait un ami;)),j'ai veillé trop tard hier et la fatigue m'a traqué toute la journée!..Je vais retrouver Morphée avec douceur ce soir. . . Ça c'est un truc que je redécouvre. . .avoir envie de me coucher. . .Cela fait à peu près 8ans que je m'endors comme je vis,à cent à l'heure. . .dès que les enfants étaient couchés,je refusais de me coucher même si j'étais fatiguée,l'impression de n'avoir pas eu une minute à moi me plongeait dans: maintenant la nuit est à moi!!Et je ne me rendais pas compte que je m'épuisais. . .pire les journées je me demandais ce qu'il m'arrivait,pourquoi je me sentais fatiguée?!!Barje!! M'enfin,l'essentiel c'est de s'y retrouver non?! Alors je vais pas être bavarde ce soir,je vous laisse à vos pensées,que votre nuit soit douce!!

	misscat (08) répond	Posté le 22-04-2009 à 19:19
bonsoir a toutes merci pour vos encouragements Je pense que je vais demander a mon mari de cacher la balance quelque temps si je ne vois plus les chiffres peut être que j angoisserai moins Je reprendrai le programme a la lettre en rentrant de vacances (une semaine en foret noire) Je vais me detendre avec ma famille en essayant de respecter un maximun les preceptes que l on nous a indique Je pense que je vais bien relire les trucs qu il nous donnent pour le resto et je ferai le bilan en rentrant En attendant j admire votre determination, j espere que cela m aidera a m accrocher Merci a toutes

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