Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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margaux (37) répond Posté le 27-04-2009 à 11:11
Bonjour
Personnellement j'ai passé l'âge des petits tracas des cycles féminins, mais je m'en souviens quand même !!!
Ceci dit pour vous dire qu'il ne faut pas non plus leur donner une importance trop grande, ni en faire une excuse pour ne pas tenir la régularité du "régime".
En effet ces envies sont très gérables parce que prévisibles (depuis le temps chacune les connaît bien) et même si on se sent un peu fragilisée à cette période, ce n'est quand même pas une faiblesse insurmontable, et il ne faut pas se voiler la face.
Je suis peut-être dure mais je crois qu'un peu de recul ne ferait pas de mal pour bien mesurer leur influence sur le respect ou non du régime. Je pense qu'ils ne sont pas la cause première des écarts, mais l'excuse. . .
Ceci dit, la situation existe et il faut aussi apprendre à la gérer.
Pas facile la vie de nous autres femmes quand même !!!!!
;-))


val71 (départ : 107,4 ; actuel : 103,5) (86) répond Posté le 27-04-2009 à 08:43
Coucou !

Bigfamille, bonne chance pour ton boulot.

Margaux, comme je te comprends, j'ai hâte également d'être sous les 100, mais il me faut attendre encore un bon mois !

Début, tu as raison de te récompenser pour tes -10 kgs, mais les fins de mois, je connais aussi, et on est en plein dedans !

Bon je vais profiter de ma semaine de vacances, et mes loulous en profitent aussi, ils ne sont pas encore levés. . .


margaux (37) répond Posté le 26-04-2009 à 23:34
Chez nous il a fait encore beau (mais plus frais) ce dimanche mais ça va pas durer d'après la météo.
Le muguet sent très bon cette année et il y en a plein de fleuri partout.
C'est pas souvent qu'il est bien fleuri pour le 1er mai. Peut-être même défleuri. . .
J'ai un peu hâte d'être à samedi prochain parce que je pense que je devrais être descendue en dessous de 100, ce qui ne m'est pas arrivé depuis plusieurs années.
Mais il ne fait pas être impatiente, ça fait viellir plus vite !!!!!!!!
Profiter du temps présent, même s'il n'est pas toujours rose. Au moins on existe.


thelma (périgueux, 24) répond Posté le 26-04-2009 à 22:21
Hum les gâteaux !!!
J'en veux aussi. . . Je vois que ça roule pour tout le monde en ce dimanche pluvieux!
Bigfamille, j'aurai une pensée pour toi pour ta première journée de travail.
Bonne nuit à toutes.
@+++


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 26-04-2009 à 21:18
Big
Moi!Moi!
Dessert c'est tout pour moi!!!
Je t'en supplie donne dooooonnne!!!
Imagine un petit bon,un bon gros chien entrain de baver et piaffer d'impatience!. . .Ça y est t'as l'image??
Ben c'est moi!;)))
Le 1er moins dix c'est resto avec mes gosses, mais il va falloir qu'on attende le mois prochain. . .et oui finance fin de mois. . .dur dur. . .je suis pas la seule sans doute. . .
T'as du courage, moi quand j'ai pas le temps de manger,je mange rien parce que je suis trop stressée et j'ai essayé les deux manger et pas manger et y a pas photo pour moi c'est sans. . .je mange plus après en général et si j'ai faim par contre je ne me gêne pas!
Bon la ch'tiote;)) je te dis merde pour tout!!!
@ +++


bigfamille (30) répond Posté le 26-04-2009 à 20:45
Début premier palier de moins 10kg que t'es tu offert? Je suis curieuse.
A plus.


bigfamille (30) répond Posté le 26-04-2009 à 20:43
oui val 71 je suis assez contente de moi.Il me rets un mois pour perdre 4 kg pour la communion de ma fille et j'espère bien perdre plus, car je fais le 900 cal et j'aurais du perdre plus si je ne continuais pas à grignoter la nuit. Mais Rome ne c'est pas fait en un seul jour. . .De plus cela fait ,3 semaines que je n'ai plus fait de sport. Je reprends cette semaine.
Demain nouveau travail, la chose qui me fait peur ce sont mes horaires 10h14h et donc pas de pause repas.Je ne sais pas encore comment je vais gérer cela, j'ai posé la question à la dététicienne.
A au fait j'ai oublié le plus important depuis le 7 avril moins 3.5cm de tour de cuisse et moins 5cm de tour de ventre.Bientôt une taille en moins en vêtement j'espère.
Aujourd'hui il a plue toute la journée et du coup j'ai terminé la lecture de mon livre et j'ai quelque recette sympa particulièrement en dessert avis aux amatrices.
Bonne soirée à toute


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 26-04-2009 à 13:09
J'ai été plutôt occupée cette semaine et par le programme aussi et mes sensations alimentaires qui m'ont joué des tours. . .mais je suis là!!
Ma note est: 38,4/50
Donc,toujours dans la bonne direction et avec le sourire en prime. . .
Une journée chocolat m'a sorti du néant!!
Incroyable nan?!!
Je vous souhaite un excellent dimanche!!!
J'ai encore plein à faire!!
Au fait,je vous ai lues et ça a l'air d'aller pour la plupart,continuons donc ce beau chemin et à bientôt!!


val71 (départ : 107,4 ; actuel : 103,5) (86) répond Posté le 26-04-2009 à 09:18
C'est bien les filles, vous avez bien perdu ! Bigfamille, tu as reperdu ton kg pris, mais tu as tout de même une belle perte dis-moi !

J'espère qu'aujourd'hui il fera meilleur qu'hier, on s'habituait au soleil. . .

A plus tard


cathy62 (lespinoy, 62) répond Posté le 26-04-2009 à 02:49
bonjour les filles
cette semaine j ai perdu 900gr en tout ca me fait 5 kg en 5 semaines bonne moyenne
moi aussi je vais faire par palier de 10 en 10
ca semblera plus facile
bon courage a tous bisous



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