recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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		par thelma (périgueux, 24)	Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)

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	margaux (37) répond	Posté le 28-04-2009 à 13:06
Bonjour, Je vois que le moral a l'air meilleur ce matin. Tant mieux. Finalement de vous encourager, ça m'encourage aussi, car quand je réponds aux plus désespérées, je cherche des arguments auxquels je crois évidemment et de les écrire ça me les mets aussi dans la tête. Ce forum est très bien pour ça en fin de compte. A ce soir. . .

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 28-04-2009 à 10:02
Ba moi j'ai dormi comme un bébé hier soir. . .Je vous remercie de me féliciter pour mes dix kg en moins, mais c'était la semaine dernière ça!!! Là j'approche tout doucement du 12 et j'y tiens!! Bon vous êtes entièrement pardonnées. . . Thelma, un gros noeud vient de passer?! Continue comme ça!. . .Moi des noeuds j'en ai presque tous les jours,pour pas dire 3x par jour, mais je reste calme et tout se poursuit bien. . . Big!T'es là toi?! Je vois que t'as le moral qui remonte. . .le lâche pas ce coquin dès fois il se cache. . .il faut le débusquer et on est bien plus malines que lui!!!;)) Butterfly. . .moi j'ai des butterfly, des papillons en pagaille. . ..butterfly Mais oui je suis toujours vivante,j'ai moins de temps parce que j'ai repris le boulot, mais je suis toujours ici ou là et je dois dire qu'à force de se faire des amis j'ai moins en moins de temps dans mes journées. . .alors dès fois je disparais!!;)) Margaux,ça à l'air succulent c'que tu prépare!! Hey Big,j'ai pas vu les bons desserts? ? ?? Syg,je t'oublie pas ma cocote. . . val,tu tiens bon?!Profite bien de tes vacances. . .moi elles viennent de finir. . .sniff. . . A très bientôt!!

	val71 (départ : 107,4 ; actuel : 103,5) (86) répond	Posté le 28-04-2009 à 08:26
Merci Sygalle, tes bons résultats nous encouragent vraiment, et c'est vrai que tout est question de volonté. . . Bonne journée à toutes !

	val71 (départ : 107,4 ; actuel : 103,5) (86) répond	Posté le 28-04-2009 à 08:21
Sygalle, c'est vrai que tu nous encourages beaucoup ! Bonne journée à toutes

	grillon répond	Posté le 28-04-2009 à 00:16
oui margaux je crois que c'est vrai ce que tu dis là concernant les faux pretexte qui font qu'on a pas respecté le programme c'est un faux problemes on peut toujours trouver un tas d'excuses pour la stagnation ou le reprise de poids mais au font le seul truc vrai c'est qu'on a pas bien fait le programme ce n'est pa s un jugement moi la première si je ne perds pas de poids depuis 4 semaine c'est que je dérape un peu ou que le programme choisi n'est pas le bon alors je regarde bien le truc et demain je vous dis si je passe à 1200 calories ou si j'admets mes erreurs de régimes si je les trouvent mdr pour ça faut que j'enlève mes œillères on dit que la nuit porte conseil je vous dirait ce que j'en pense demain lol bonne nuit les filles et debut ou es tu je te cherches mais ne te trouves pas bises

	margaux (37) répond	Posté le 27-04-2009 à 23:54
Bonsoir, Comme je ne respecte pas forcément le calendrier des repas, mais globalement la semaine, j'ai fait ce soir la croustade de blanc de poulet aux champignons. Super bonne ! On s'est régalés (j'avais mis de la crème en plus dans la portion de mon ami -qui n'est pas au régime). J'ai lu sur un forum que les recettes étaient un peu longues à préparer, c'est vrai, mais franchement ça réconcilie avec une autre façon de cuisiner. En tous cas pour moi ça marche. Comme ej n'ai jamais d'idées de menus, ça m'en donne et en plus c'est effcicace, alors de quoi pourraisèje bien me plaindre ? Bravo Bigfamille. C'est bien que tu aies apprécié ton boulot et que tu te sentes bien. Sygalle, quel boulot. Effectivement on rêve. . .

	thelma (périgueux, 24) répond	Posté le 27-04-2009 à 21:24
Salut les filles! Bravo Début pour tes moins 10! Sygalle nous sommes sur tes pas . . . lol Contente Butterfly que tu aies remonté la pente aussi vite. M'enfin, on se débrouille pas mal!!! Mon rapport à la nourriture s'est considérablement amélioré et le moral est au beau fixe, il me fallait un peu de temps pour être cool avec le programme ! Je vous envoie un coucou du sud - ouest ;-) @+

	bigfamille (30) répond	Posté le 27-04-2009 à 20:48
bojour à toute. Ma première journé de travail c'est super bien passé. Je n'ai pas eu de fringale à 12h, et j'ai mangé à 14h30 et tout c'est bien passé. Je me sens beaucoup mieux dans ma peau et cela depuis que j'ai perdu ce kilo,(je le cherche partout mais je ne le retrouve pas),que j'avais repris. Je vous laisse pour 1 fois je vais regarder la tv.

	butterfly (60) répond	Posté le 27-04-2009 à 20:38
salut les filles! la reprise après une semaine de vacances a été un peu difficile mais bon! Par contre, le côté positif, c'est que pour la 1ère fois depuis le debut du régime, je n'ai pas eu de grosse sensation de faim, ni de fringale, j'ai même gardé mon dessert du midi pour me faire un encas à 16h. Je pense que mon cerveau commence à comprendre le message! peut-être que ma grosse fringale de vendredi dernier était une épreuve à surmonter pour passer 1 cap. . .Bigfamille, j'espère que ta 1ère journée de travail s'est bien passé et que tu as pu géré l'absence de pause repas. sygalle, ce que tu m'apprends me motive encore plus pour la suite! Début, je suis contente de te lire à nouveau!val, Margaux, Thelma et les autres ,j'espère que vous allez bien! Je vous souhaite une bonne soirée.

	grillon répond	Posté le 27-04-2009 à 16:06
pour vous faire rêver un peu moi avec mes 22 kilos de moins j'ai perdu 18 cm de tour de cuisses 17 de t tour de hanches 16 de tour de taille et 22 de tour de poitrine mais pas des seins uniquement le tour essentiellement dans le dos à la fin des 10 premier kilos j'ai offert le restau à mon homme et à moi meme en amoureux arrivée aux 20 kilos perdus je suis allez faire du shopping avec une copine et racheté un peu de fringues à ma taille j'avais perdu beaucoup passée du 54 au 44/46 pour le haut c'est moins flagrant mais maintenant je m'y attaque . . . lol

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