Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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recherche personnes ayant beaucoup de poids à perdre?

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  par thelma (périgueux, 24) Posté le 04-04-2009 à 06:13
je recherche des personnes ayant beaucoup de kilos à perdre pour échanger et se tenir les coudes :)
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kitti (85) répond Posté le 06-08-2009 à 23:47
salut les filles.jste n petit coucou vite fait car je suis en train de finir lesconserves de haricots! mon mari est sur que l'on va en rever cette nuit! de plus je me lèv à 6 heures pour le boulot alrs gros bisous à vous toues et à demain.


thelma (périgueux, 24) répond Posté le 06-08-2009 à 22:45
Christelle, ce que je fais de mes journées ? Je maigris du moins . . . j'essaie lol ! (+ de 17 kilos perdus en 17 semaines ).

Plus sérieusement, je suis en pré-retraite de l'enseignement et je travaille comme bénévole dans une association dans laquelle je fais de l'accompagnement scolaire pour les enfants en difficulté . Je peins aussi à mes heures et je bouquine beaucoup. J'ai repris un peu la marche depuis que j'ai maigri . . . et il fait bon se balader dans Périgueux ;-)

Caroline, bravo pour ta perte de poids !

Christine, j'espère que tu ne souffres pas trop, donne -nous de tes nouvelles dès que tu le pourras.

Je ne vous nomme pas toutes mais le coeur y est !

Bizzz à vous toutes et @+

Chris


didine06 (57) répond Posté le 06-08-2009 à 20:57
Coucou les filles,

Hier et auj, pas trop la forme pour moi : grande fatigue et pas bcp faim, donc je ne suis pas bien le programme.
Mais comme j'ai eu des "crises" (raideurs du côté droit du corps) c'est normal.
Ne vous inquiétez, dans 2-3 jours, je serai de nouveau en forme!!!
Donc ne vous inquiétez pas si vous ne me voyez pas trop sur le forum.

Eh oui Titel, encore du soleil en Lorraine auj!!!
J'ai essayé de t'en envoyer en Bretagne. . .manifestement ça n'a pas fonctionné. . .sniff. . .
Pour le bronzage, c'est pas trop pour moi avec ma peau très blanche, je me suis promis de ne plus jamais avoir de coup de soleil! (j'en ai trop bavé étant plus jeune). Donc je profite du soleil, à l'ombre, avec lunettes de soleil et chapeau (eh oui, tout l'attirail est de mise avec moi. . .lol).

En revanche, la pluie sera bientôt de retour en Lorraine, donc faut toujours profiter un max du soleil quand il est là!!!

Je vous laisse en vous faisant de gros bisous à toutes. . .toutes. . .toutes. . .


Christelle29 (brest, 29) répond Posté le 06-08-2009 à 19:57
Mauvaise manipulation désolée!!

Je pense bien à vous toutes.

Amitié
Christelle


Christelle29 (brest, 29) répond Posté le 06-08-2009 à 19:55
Recoucou ,

Thelma , si ce n'est pas trop indiscret que fais -tu de tes journées?

Une pensée pour nos vacancières Tania , Margaux , Clémentine

Marjorie tu dois être occupée avec sa petite tribu !

Fanfan , tu es dans les derniers préparatifs ma belle!Courage!

Fleur , tu te sens mieux?

Kitti est toujours overbookée!!

Didine , tu profites du soleil en Lorraine et peaufine ton bronzage de saison!!(lol)

Une pensée à Nanou si tu nous lis!!

Un gros bisous à vous toutes les combattantes des kilos (Vévé , Milla , Mgs , Nénette , Début , Vidry , Tcho , Clodine , . . .)


Christelle29 (brest, 29) répond Posté le 06-08-2009 à 19:48
Coucou les filles!

Il y a moins de monde aujourd'hui!Est-ce que cela ne serait pas du au beau temps dans certaines régions?En Bretagne , hélas , le temps n'est pas digne d'un mois d'août mais , au moins , aujourd'hui , il n'a pas plu!

Au niveau du programme , j'ai encore craqué!!Je vous avais dit que je rechuterai mais je m'accroche quand même!!Ce soir , du coup , je n'ai pas pris de fruit pour compenser le chocolat que j'ai mangé à 16h!!Par contre , ce midi , avez-vous essayé la croustade de vollaille aux champignons?J'ai trouvé çà excellent!

Charme , je connais la crapette , j'y jouai avec ma tante quand j'étais plus jeune!!

Drissou , je suis contente pour toi que tout se passe bien sur tous les plans!!Continue comme çà!

Salsa , c'est dur la reprise mais repose-toi quand même!

Sissi , peut-être que tu grignote parce-que tu as des creux dans la journée car c'est ce qui m'arrive souvent!Alors j'essaye de m'occuper le plus possible (ce qui m'empêche pas de craquer de temps en temps mais moins qu'avant)!

Floazel , c'est vrai que changer de taille de vétements nous permet de voir vraiment que notre silhouette s'est modifiée.Félicitation!

Caroline , -15 kg en 17 semaine , c'est formidable et tu peux être fière de toi!!Bonne continuation!

Béa , tu as raison , il faut apprécier les plaisirs simples et ne pas ête trop exigeant avec nous-même!!Mais ce n'est pas toujours évident pour une perfectionniste comme moi!!(lol)

Plus de place à tout de suite


charme (ostricourt, 59) répond Posté le 06-08-2009 à 19:17
bonsoir bonne soiree a tous tres chaud dans le nord qui joue a la crapette j adore ca j ai apris il y a 2ans et depuis suis accro je joue tous les soir avec une amie que je me suis fait sur internet elle est parisienne et tous les soir a 19H 45 ON JOUE 2 PARTIEs bise a tous a demain


thelma (périgueux, 24) répond Posté le 06-08-2009 à 15:47
Bonjour les filles,

Je vous remercie de vos témoignages de sympathie !

Fleur, j'ai une fille de 30 ans et je suis grand - mère d'une petite fille de 4 mois, elles habitent dans les Landes.

Marjorie, je me souviens bien que tu m'aies dit de vivre pour moi et non pas pour les autres! Comment se passent tes nuits maintenant ?

Comme tu le dis Floazel, on fait comme on peut au jour le jour, je vois qu'il y a quelques unes d'entre vous qui sont adeptes de cette façon de vivre. . .

Je vous souhaite à toutes une douce fin de journée ;-))

@+



Bea StJB45 (45) répond Posté le 06-08-2009 à 12:59
aujourd'hui plein soleil !

Titel : RIEN est un grand mot ! savoir se raisonner sur les quantités, savoir apprécier les petits rien de la vie, çà suffit à voir les choses positivement, le soleil, un oiseau qui chante, une fleur qui s'ouvre .. souvent nous demandons trop aux autres comme à nous mêmes.

Depuis le début de la semaine, je 'nai pas fait d'écarts, j'espère que samedi le résultat se vera sur la balance. Je me sens mieux dans certains vêtements, c'est déjà un signe !

je me remets au travail, bonne après-midi à toutes


butterfly (60) répond Posté le 06-08-2009 à 12:29
Bonjour les filles,

Pas le temps de venir hier, je me suis écroulée dans le canapé devant "esprits criminels"! En ce moment moi aussi, le suis le programme à la lettre car tous les week-ends on a quelque chose de pévu et ce n'est pas évident à gérer, même quand on fait attention, d'ailleurs la balance s'en ressens, rien pris mais rien perdu non plus, on verra samedi, car j'ai zappé la pessée de la semaine dernière! Mais je suis quand même contente du chemin parcouru depuis le 13 avril, -15kgs en 17 semaines.Je reste par contre très disciplinée quant à ma séance de sport que je pratique minimum 4 fois par semaine. Je me suis rendue compte de plus que cela me vidait vraiment la tête et me faisait bcp de bien.
Thelma, je suis heureuse de voir que tu commences à te livrer, que cela soit à nous ou à ton thérapeute. Pour m'être fait aider il y a quelque temps, mettre des mots sur des maux est le véritable début de la guérison.
Bon, la pause est finie et je dois retourner bosser.
Je vous embrasse bien fort et ne m'en voulez pas si je ne vous nomme pas mais le coeur y est.
Caroline



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