Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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jakotte (69) répond Posté le 11-02-2011 à 18:07
ma gente DELLE, la pesée est toujours le samedi!!!
donc, gare, demain est un grand jour!!!!!
ce midi:
couscous WW
2 p'tits suisses+ crème all
1/2 orange+ 2 choc
gouter:
un cicona+ 1 biscuit
diner:
haricots verts persillés
20g pain + 20 g from
semoule avec zeste d'orange et un peu de sucre
bonne soirée, les biquettes


laine (78) répond Posté le 11-02-2011 à 13:42

coucou mesdames
ce midi j'ai mangé deux artichauts avec une tranche de jambon un petit morceau de fromage avec un petit morceau de pain et une banane pour ce soir je pense que ce sera soupe de légumes verts petits suisses 0% et un fruit si je ne change pas d'avis
les filles je vous souhaite un bon après-midi sous le soleil profitez en toutes celles qui peuvent
je vous fais de gros bisous à toutes


marina (ruelisheim, 68) répond Posté le 11-02-2011 à 09:57
bonjour
un petit coucou pour vous dire que le soleil est revenu en alsace.
menu du jour
midi: endives staeck haché de veau- poêlée de légumes, pomme au four,
soir: soupe de légumes, bouillie sucrée.
bonne journée à toutes


fraise (78) répond Posté le 11-02-2011 à 08:29
toutes mes condoléances à ton mari, toi et ta famille, Lulu, reviens vite nous voir.
hier soir j'ai fait spaghettis bolognaises, j'en ai mangé un peu.
ce midi ce sera poisson vapeur et épinards, 40grs de fromage et un fruit.
ce soir mon fils nous prépare le repas: filet de rouget et crême de panais, cotes d'agneaux je ne connais pas les legs et financier, ouhlàlàlà!!!!!!
et demain c'est l'anniv de mon petit-fils 3ans!!!!!!


laine (78) répond Posté le 11-02-2011 à 08:05

bonjour les filles
attention dernière ligne droite avant la pesée alors les filles encore plus sérieuses que la veille de mon côté je ne me sens pas dégonflée mais bon on verra demain
pour aujourd'hui j'ai des artichauts mais après je ne sais pas encore je vous dirai cet après-midi
aujourd'hui je vais sur le marché de la ville voisine la marche fera du bien à tout le monde les petits et les grandes
j'espère vous retrouver aujourd'hui toujours aussi motivées
bonne journée mesdames je vous fais des gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


clauna (57) répond Posté le 10-02-2011 à 23:59

Bonsoir à toutes !

Lulu, sincère condoléances pour ton mari , toi et ta petite famille .
Reviens vite nous voir sur le forum pour te changer un peut les idées .
Gros bisous ma LULU :-* :-* :-* :-* :-*
DELLE ravi de te revoir ;) :-q
Pour moi aujourd'hui :
Petit déj:
* 1 café noir + 30 gr de pain beurré + 1 yaourt + 1 poire
Midi :
* 1 assiette de soupe légumes + pâtes fraiche + cuisse de dinde à la tomate sans MT + 1 pomme cuite ss micro onde.
Ce soir :
* 1 assiette de soupe légumes + concombre + 1 blanc de poulet + ananas.
Voilà on s 'accroche !!! :P :P :P

Merci Laine :-* :-*
Bonne nuit à toutes à demain biz :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 10-02-2011 à 20:50

bon je crois que je vais dire comme jakotte la grincheuse va sourire pour une fois depuis des mois
je suis naze et je vais vous laisser aller hop au dodo
gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*


jakotte (69) répond Posté le 10-02-2011 à 18:28
sincères condoléances, LULU,et reviens nous vite
ça y est , notre DELLE est de retour, YOUPIE!!!!!!
profite un peu de ce répit forcé pour te poser un peu, et suis nous dans notre quête du graal!!!!!!!!
ce midi, resto avec une amie,:
petit apéro,ben voui!!!
un kir
souris d'agneau+ légumes duvers
tarte poire/abricot
café+ 1/2 sucre
gouter:
café + 2 petits gâteaux
diner:
salade composée:mais + PDT + concombre+persillade+crème all
1/2 orange
bonnne soirée à toutes et vivement samedi!!!!!
la grincheuse va nous sourire, c'est sûuuuuur!!!!!!!


marina (ruelisheim, 68) répond Posté le 10-02-2011 à 17:45
bonsoir
lulu mes sicères condoléances à toi et ta famille nous sommes de tout coeur avec toi
midi: salade verte, lapin aux herbes, carottes vapeur, pates, sveltess café
soir: soupe de légumes, bouillie sucrée
bonne soirée


laine (78) répond Posté le 10-02-2011 à 14:39

lulu très contente de te lire je t'envoie mes sincères condéléances pour toi et toute la famille de ton mari je te dis à samedi nous t'attendons toutes tu nous manques
delle je vois que tu es de retour c'est génial profite soleil puisque maintenant tu le peux
fraise bien sur que tu vas tenir le coup c'est bientôt le mariage et tu seras la plus belle après la mariée bien entendu
ce midi j'ai mangé ce que j'ai dit ce matin tout est conforme
je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*



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