coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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		par francoise (31)	Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort... ça marche et on a pas faim FAUT SE MOTIVER JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS alors qui veut me suivre???? je vous attends à bientot francoise

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	colema (Albi (O:-12; P: 7,5 ), 81) répond	Posté le 01-09-2010 à 10:33
Merci de cet accueil chaleureux et bienvenue à Mamie Florinette ! (je suis originaire de Douai) C'est difficile ce que nous faisons mais c'est important de bien le faire ! en tous cas nous ne sombrons pas dans le miroir aux alouettes des régimes "miracle" qui nous font perdre bcp et reprendre avec du bénéfice en plus, n'est ce pas ? ? ? bref, nous sommes en Adultes responsables :) enfin, nous essayons !!! j'ai donc commencé la gym dans une salle de sport hier et suis bien motivée pour que tout cela soit une nouvelle manière de vivre, de me respecter en ne mangeant pas n'importe quoi et en prenant soin de moi ! Pour l'instant je sais que ce n'est pas gagné car ce n'est pas encore automatique, c'est fragile, j'en ai conscience, mais j'y travaille ;) Je serai ravie d'échanger avec vous !

	NEIGE (40) répond	Posté le 01-09-2010 à 09:34
BONJOUR ET AUSSI BIENVENUE flute c'est resté en majuscule! J'espère que tu vas parvenir à ton objectif et y rester bon courage! et aussi à COLEMA (j'ai pas fini de mettre les pseudos en couleurs encore ça va trop vite! CATINOU distribuer la pub c'est un boulot ingrat mais tu vas perdre du poids car fout sacrément marcher! ELISABETH OUI c'est très long mais réalisable,j'en suis la preuve!

	Mamie Florinette (46) répond	Posté le 01-09-2010 à 08:26
bonjour merci de m'accepter dans votre groupe-j'habite depuis juin 1996 près de Gourdon dans le Lot - mais suis Tourquennoise (donc une ch'ti) de naissance moi aussi j'ai besoin d'encouragements j'ai déjà fait un"régime" similaire il y a une douzaine d'années(perdu 25 kg en 18 mois)- mais un peu à la fois j'ai supprimé l'entrée- puis diminuer les quantités(pour moi je trouvais que c'était trop)- mais du coup j'avais des "petites faims" entre-deux et je grignotais - Mon mari est une "bouche sucrée" alors à la maison il y a toujours des petits gâteaux , des biscuits,le dimanche il allait me chercher un petit pain au chocolat, en allant faire les courses(3 x par semaine)il me ramenait un "petit 4 h "- quand il y avait un apéro , je savais en boire 2 à 3 verres accompagnés de plein d'amuse-gueule et j'ai repris 35 kg en 8 ans - quand j'ai vu que je frôlais les 100 kg (98 exactement sur ma balance et 104 sur celle du médecin)j'ai dit stop -j'ai fait faire un bilan nutritionnel et il s'est avéré que je mangeais trop peu - et trop sucré - je voulais prendre la pilule " alli" mais ma pharmacienne me l'a déconseillée et m'a dit de voir un nutritionniste - comme il faut faire 40 km pour aller à Cahors" elle m'a parlé de JMC sur le NET et me voilà (inscrite pour 6 mois) sur 4 semaine j'ai perdu 5 k mais ce que je veux c'est que cela dure et c'est cela le plus dur-ne plus faire de yoyo -car à chaque fois on reprend plus (40 ans de différents régimes,je sais de quoi je parle) :-* :-*

	Elisabeth (ST SAUD , 24) répond	Posté le 01-09-2010 à 07:55
SKY nous avons le même problème reprenons le courage et la persévérence Bzzzzet à bientôt bon courage.

	Elisabeth (ST SAUD , 24) répond	Posté le 01-09-2010 à 07:52
MAMIE FLORINETTE. J'ai fait une faute de frappe et je m'empresse de vous dire que j'ai 70 ans et non 73 voila que je me vieillie à bientôt.

	sky 31 (31) répond	Posté le 31-08-2010 à 22:00
;) bien venue à mamie florinette! un petit bonjour aux autres X( pour moi je dois reprendre à zero!!!!besoin d'aide!!!!

	Elisabeth (ST SAUD , 24) répond	Posté le 31-08-2010 à 20:25
BIENVENUE MAMIE FLORINETTE je vous souhaite une bonne réussite mais c'est très long il faut beaucoup de volonté et de courage et le fait de venir sur le forum qui est très sympa est déja le début, moi j'ai 73 ans et en ce moment je stagne et je reprendrai un peu enfin j'espère me reprendre les enfants sont partis mais mon courage est en sommeil je compte sur les copines pour me secouer.Bisous et à bientôt.

	Mamie Florinette (46) répond	Posté le 31-08-2010 à 20:04
Bonsoir à toutes je découvre ce forum du Sud-Ouest - je suis du 46 - m'acceptez-vous dans votre groupe j'ai 63 ans et j'ai commencé le 2 Aout - je dois perdre une bonne trentaine de kilos, à ce jour j'en ai perdu 5 - à vous lire et à bientôt j'espère Mamie Florinette

	Catinou 81 (castres, 81) répond	Posté le 31-08-2010 à 19:18
Bienvenue Colema ;) Pour le régime on est tous là pour s'entre motiver. . .. . .quand a la gym, j'avoue que je pêche de ce côté là. . ... quoique si tout va bien a partir de lundi , j'ai décroché quelques heures pour distribuer de la pub donc je risque de faire pas mal de km. . .à voir. . . pfff encore 2 jours et fini les vacances pour moi !!!!! déjàààààààà. . .. . .. :-S je vous bises a tous à bientôt Cathy

	NEIGE (40) répond	Posté le 31-08-2010 à 18:52
Bon je suis la première alors à vous souhaiter la bienvenue dans notre sud-ouest virtuel! De la journée! Je suis dans les landes ou il fait très beau! Courage pour le régime et prenez votre temps car ça ne fonctionne que sur la longueur! Bisous à chacune

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