Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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  par francoise (31) Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et
je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort...
ça marche et on a pas faim
FAUT SE MOTIVER
JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS
alors qui veut me suivre????
je vous attends
à bientot francoise
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frania24 répond Posté le 24-10-2011 à 09:06
les bleus nous ont fait vibrer. . . quelle équipe formidable.
je suis fière de leur résultat.
Chabalou, on t'aime. :) :) :)


frania24 répond Posté le 22-10-2011 à 20:25
Marie, tu as entièrement raison. Nous avons besoin les unes des autres.
Tout le temps que nous serons soucieuses de notre poids, même si nos résultats ne sont pas mirobolants,nous resterons dans l'action. ;) ;)
Demain je reçois des copains, je vais leur préparer du EXTRA LEGER mais bon !
bon dimanche mes copines.


MARIE81_4 (montvalen, 81) répond Posté le 22-10-2011 à 11:36
Bonjour les filles, merci de vos réponses, je sais que raler pour des problèmes de poids peut paraître futille au regard de certain ennuis, mais si nous sommes là c'est que pour nous c'est important. Peu importe pourquoi nous en sommes là, mais nous avons envie d'en sortir, parfois la volonté ne suffit pas toujours.
La motivation de groupe est j'en suis convaincue un atout de réuissite, alors, je veux y croire, j'ai réussi une première fois, donc ça marche!!! même si je penses que c'est plus dur ensuite.
Bon week end à toutes


frania24 répond Posté le 20-10-2011 à 08:59
Natha, bonne vacances. L'automne est beau, et il y a des jolies promenades à faire. Je te souhaite du beau temps.
Les copines j'ai perdu 500 g. . . c'est toujours ça!
mon IMC 35.87 . . . il ne faut pas relacher.
Bon courage à tout le monde et Bisous ;)


nathalietydtgat (Puylaurens, 81) répond Posté le 19-10-2011 à 20:52
Bonsoir à toutes,
Ce soir match alors je viens vous souhaiter la bonne nuit et fais aller lire un bon livre dans mon lit bien au chaud. Nous avons allumé le chauffage car avec la pluie aujourd'hui il ne faisait pas du tout chaud. Le docteur a renouvelé l'ordonnance pour mon homme, on le revoit dans un mois. Tout va très bien. Plus que 3j et nous partons en vacances pour 8 jours. Je vous souhaite à toutes une très bonne nuit et à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


frania24 répond Posté le 19-10-2011 à 20:14
Elisa, je ne t'oublie pas non plus, ma grande.
J'ai tellement dégusté depuis 10 jours. . . Mais je reprends du poil de la bête.
Il faudrait que l'on se voit!!!
bonsoir à toutes les autres, les filles du s.O.
je vous embrasse et vous dis, courage.


Elisabeth_24470 (ST SAUD , 24) répond Posté le 17-10-2011 à 09:35
Bonjour a vous toutes et bonne semaine.
MARIE je crois que nous avons le même tempérament mais surtout ne perd pas courage pense a tes petites amies qui ont les mêmes problème le forum doit t'aider moi personnellement j'arrive a 1 kilo près a me maintenir sauf que j'ai trop de sorties par contre j'ai repris le régime à 1400 calories mais parfois je ne prends pas tout car je n'ai pas ce qu'il faut a la maison mais c'est celui qui ma fait perdre 10 kilos(avec quelques écarts)bon courage . Les filles je ne vous oublie pas je bavarderai plus tard car en ce moment j'ai du boulot. BISES à vous toute. FRANIA je ne t'oublie pas a bientôt Elisabeth


frania24 répond Posté le 16-10-2011 à 20:24
Marie 81. Ce que tu vis, c'est un peu le parcours de nous toutes, l'important c'est de réagir , et c'est ce que tu fais. Bravo et bon courage à toi.


MARIE81_4 (montvalen, 81) répond Posté le 16-10-2011 à 15:58
bonjour les filles, voilà bien longtemps que je ne suis pas venue sur le forum, je vois que quiqui est toujours fidèle au poste.
En ce qui me concerne, j'avais réussi à perdre 10kl, à 2 kl prés objectif atteint, mais quelques ennuis, une baisse de moral, un peu moins d'attention, me voilà revenue tout prés de la case départ, un an de régime fichu en l'air!!!
Bon fini de se lamenter, je vais éssayer de reprendre, je verrai bien si j'y arrive.
Bonne chance à vous toutes, du sérieux, c'est le seul moyen pour que ça marche.
a bientôt Marie


jojojo_8 répond Posté le 16-10-2011 à 07:59
Pris note pour la journée du 19/11/2011, je vais voir. . ..
Je vous tiens au courant. . .. A bientôt.



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