Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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  par francoise (31) Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et
je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort...
ça marche et on a pas faim
FAUT SE MOTIVER
JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS
alors qui veut me suivre????
je vous attends
à bientot francoise
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mamiclo (pau, 64) répond Posté le 30-09-2008 à 17:13
Mamita je suis à pau pres de Meillon.
On se verra peut être. . ...


mamita (gîte du RAB, 00) répond Posté le 30-09-2008 à 14:43
Coucou je suis aussi du 64,j'ai perdu 11 kgs en 12 semaines et il m'en reste encore à perdre. . ...mais je suis satisfaite du résultat.
A bientôt


cloclo (82) répond Posté le 30-09-2008 à 14:19
bonjour à toutes, j'ai commence avec le programme 1400kcal pendant les 2 premiere semaines puis a 900 les 2 derniers et je vient de commencé la 5em a 1400 et je vois que le resultat se dessine a mes courbes, mes ils seront plus difficile, mais por le debut j'essai de ne pas faire d'ecart,


POUSSINETTE obj. : -15 - perdus : - 3.9 répond Posté le 30-09-2008 à 10:33
Bonjour à toutes

Brasileira, tu ne veux pas me mettre dans ta valise ? ? ??? j'espère que tu pourras nous faire un petit coucou de temps en temps de la bas, on te tiendra au courant de nos progrès. . .

Cloclo, Bravo tu as l'air super motivée !!!

Monica, moi, je fais le 1 400, mais je ne mange pas de féculent le soir. . ..

Mamiclo, tu vois, on perd du poids, meme en faisant des ecarts. . ..

bises à toutes et bon courage,

moi, hier soir, j'ai craqué sur de la confiture de lait. . .. . . il va falloir que je fasse attention aujourd'hui. . ..



Brasileira (31) répond Posté le 29-09-2008 à 21:03
Coucou,

Oui Poussinette, c'est génial de rencontrer des amies d'Internet et surtout d'aussi bien s'entendre! Ce week-end a été super (on s'est revu dimanche!) mais on a un peu oublié le régime.En fait, on était 5 copinautes (avec moi)et 3 de leurs maris.

Cette semaine, je termine mes valises :
je pars au Brésil vendredi pour 1 mois.
Aux dernières nouvelles, j'ai pu contacter un ami brésilien pour qu'il m'installe Internet(bas débit, hélas!) dans ma maison.
Je pourrai peut-être continuer à communiquer avec vous et à recevoir les conseils et menus de "Jean Mimi"

Bisous à toutes


cloclo (82) répond Posté le 29-09-2008 à 19:14
bonjour les copines je suis du 82 et j'ai commence le 1/09/08 et j'ai perdu 5kgs et j'en ai encore 8 a perdre mais je suis super motivé


monica (82) répond Posté le 29-09-2008 à 18:53
Bravo à toutes. Moi, en ce moment je ne suis pas assez bien le régime. Dans 2 jours, je pars à Sedan pour une semaine voir mon fiston.Je ferais attention mais je pense tout de même faire un petit resto, ensuite je reprendrai les bonnes résolutions avec un régime à 900 calories.Vous dites toutes que vous maigrissez bien, mais avec quel régime (1400 ou 900 calories)?
A Plus
Monica


mamiclo (pau, 64) répond Posté le 29-09-2008 à 10:40
Courage. Je suis à PAU ds le 64. J'ai maigri de 1k500 en un mois avec plein d'écarts. De 67,500 à 66. J'ai 66 ans. Bises.


POUSSINETTE obj. : -15 - perdus : - 3.9 répond Posté le 29-09-2008 à 09:34
Bonjour Bonjour,

moi, j'ai encore 11 kg à perdre. J'en ai perdu 4 depuis le 1er septembre.

c'est super, de rencontrer des copinautes, peut etre nous un jour ? ? ??

bonne journée à toutes, il fait beau, et on est reparties pour une nouvelle semaine de régime avec de bons plats. . .. JMC. . .



cloclo (82) répond Posté le 28-09-2008 à 10:25
bonjour je bien du sud ouest mais dans le 82 j'ai commence le 01/08/08 et j' suis a moins 5 kl courage sa marche et on continu ensemble j'ai le meme poid que vous ,et j'espere en perdre encore 5k apres on vera amicalement cloclo



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