coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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		par francoise (31)	Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort... ça marche et on a pas faim FAUT SE MOTIVER JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS alors qui veut me suivre???? je vous attends à bientot francoise

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	monica (82) répond	Posté le 09-10-2008 à 09:06
Poussinette, surtout ne baisse pas les bras ce serait dommage.Si tu as des tentations c'est peut-être parce que tes menus sont un peu tristes.N'hésite pas de remplacer un légume par un autre que tu aimes bien, un yaourt par un fromage blanc par exemple.Soigne aussi la présentation de ton assiette, un peu de persil, de ciboulette ou autre peut faire une jolie assiette. Courage. Mitou, j'ai retrouvé ce forum, tu peux écrire. A bientôt Monica

	patou (31) répond	Posté le 09-10-2008 à 08:55
et courage poussinette tu a conbient de kilos a perdre encore et depuit quand tu et aux regime et les kilos tu en a perdu oui ou nom aller un coup pied aux cul courage a plus patou

	POUSSINETTE obj. : -15 - perdus : - 3.9 répond	Posté le 08-10-2008 à 15:46
coucou, je suis la, mais j'avoue que ma motivation elle, n'est pas là . . ... j'ai du mal à suivre les menus, et je ne sais plus résister aux tentations. . .. au secours !!!!!!

	monica (82) répond	Posté le 08-10-2008 à 11:08
Me voilà de retour après mon escapade à Sedan.Je vois que pendant mon absence personne n'a écrit sur ce forum. Etes -vous toutes démotivées? Un petit tour en Belgique pendant mon séjour, et ce qui va avec (Moules, frites et bière). J'ai tout de même limité les dégâts. Je vais me remotiver. Où sont passées Poussinette et les autres? A plus Monica

	patou (31) répond	Posté le 08-10-2008 à 08:38
coucou les toulousaine il a plus personne au telphone tant a plus patou

	mitou 31 (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 01-10-2008 à 14:59
Bien sûr que le sud -ouest existe et on est pas tous seuls d'aprés les messages ,et même que les bons petits plats de notre région risquent de nous manquer , mais non ! les recettes qu'on nous propose sont bien succulentes et on tiendra le coup. @ +

	monica (82) répond	Posté le 01-10-2008 à 11:18
MItou, on ne peut rien te cacher, en effet je pars demain à Sedan voir Olivier et aussi me promener.En ce moment j'ai perdu 4 kg depuis le 11 août ce pourrait être mieux.A mon retour la semaine prochaine je vais m'y remettre sérieusement. Félicitations à Poussinette et aux autres pour votre réussite. A bientôt (dans une semaine) Monica

	sky 31 (31) répond	Posté le 30-09-2008 à 21:59
bonnes vacances bresiliera on attend de tes nouvelles

	Brasileira (31) répond	Posté le 30-09-2008 à 20:43
Coucou, A défaut de vous emmener dans ma valise (limitée à 20 kilos!!!), je vous emmène dans mon coeur. Je fais le régime 1400cal et j'en suis très satisfaite (9,1kilo en 8 semaines, je n'ai pas l'impression de me priver.) Bien sûr, je passerai vous voir sur le Net, ne serait-ce que du Cyber café du village, si ça ne fonctionne pas chez moi. Gros bisous à toutes

	mitou 31 (TOULOUSE, 31) répond	Posté le 30-09-2008 à 20:31
pour monica , j'espère que ton fils va bien ,peut'être se prénomme-t'il olivier ,pour ce qui est des régimes j'ai commencé à 1400 mais ,si le résultat n'est pas trés probant ,je pense qu'il faut s'attaquer au 900 KCL Je t'embrasse

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