Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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coucou et le sud ouest existe t il ici?????

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  par francoise (31) Posté le 14-12-2007 à 18:22
bonjour à vous toutes....j ai commencé le 19 novembre et je n ai pas encore trouvé des personnes du sud ouest :31,64,81 ce serait sympa si vous vous maifestiez.... on pourrait se soutenir et peut etre nous pourrions nous rencontrer chaque fois que la balance accuse une perte de 5kg
en ce qui me concerne j ai commencé le 19 novembre avec un poids de 91 kgs et
je suis depuis ce matin à 85kgs 400 soit une perte de 5kgs 600 et tout ceci avec le régime confort...
ça marche et on a pas faim
FAUT SE MOTIVER
JE VEUX ENCORE PERDRE 15 à 20 KGS
alors qui veut me suivre????
je vous attends
à bientot francoise
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VEVE (ST ESTEPHE, 33) répond Posté le 03-02-2010 à 22:34
Bonsoir les amis(es)

Désolée de vous avoir un peu abandonner, mais quand le moral n'est pas là je n'ai pas envie de poluer le forum

Merci LG de tes mails qui me changent les idées et je t'autorise à continuer !!!

Je reviendrais + tard quand la forme sera meileure et je tiens aussi à souhaiter la bienvenue à toutes les nouvelles car au moins ça maintient le forum et c'est hyper sympa!!

je vous embrasse et vous dis à bientôt


sky 31 (31) répond Posté le 03-02-2010 à 20:53
bienvenue jojojo et les autres, d'où dans le 32 moi je suis à 25km de samatan et toi? tu as raison quiqui pour forum moi il y a longtemps que j'ai fini et je peux toujours venir discuter avec vous ainsi que sur le forum médical c'est important pour moi ,sur ce je vous souhaite une bonne et douce nuit faites de beau rêves bisessssssssssss


quiqui (81) répond Posté le 03-02-2010 à 20:40
jojojo bonsoir ainsi qu'a vous tous. Voilà jojojo il faut cliquer dans forum , puis dans rencontres et petites annonces, puis "coucou le sud ouest existe t'il" ou bien tu le tape coucou. . .. . .. . .. . .. . ..existe t'il. Enfin moi je fait comme celà. Je ne sais pas si toutes l'équipe fait pareil mais moi c'est comme çà.
Toujours un très beau temps dans le tarn. J'espère que pour vous tous cela est pareil.
Aujourd'hui j'ai fait du régime mais avec des recettes différentes.
Midi potage de légumes , dinde rôtie, haricots verts et comme je n'avais pas envie de flageolets j'ai rapé des pommes de terre comme les carottes j'ai fait roussir de l'oignon et j'ai fait cuire tout çà ensemble ( un peut comme les roustits) mais c'était excellent. Je ne sais pas si j'ai bien fait mais tant pis je me suis fait plaisir. Ce soir poisson enfin le menu normal.
Je ne sais pas vous mais il y as des jours je n'ai nulle envie de manger ce qu'il y as de porter sur le ùmenu . Donc je transforme . On verras à la fin de la semaine;
Gros bisou a vous tous et à demain Bissssssssssssssssssssssssssss


Elisabeth (ST SAUD , 24) répond Posté le 03-02-2010 à 20:19
BONJOUR A TOUS et bonne soirée,je ne vais pas rester avec vous car j'ai un mal de rein pas possible. A bientôt


jojojo répond Posté le 03-02-2010 à 18:09
je suis voisine de LG12, dép 32, il fait un super soleil j'ai la chance de sillonner la campagne, je me permets de pique niquer en pleine campagne et en plein soleil en ce moment c'est super, (je suis factrice) j'apprécie en ce moment !!! mon régime va trés doucement car 10 mn pour manger à 13 h c'est au lance pierre, manque de temps !!! depuis restructuration. En même temps on n'a pas le temps de penser à picorer, à part le soir lorsque l'on rentre. . . IL faut éviter le frigo. . . à bientôt. . . (j'essaie de revenir mais j'ai du mal à retrouver ce site !!!)


quiqui (81) répond Posté le 02-02-2010 à 20:27
bonsoir a vous tous. Voila trois jours que je n'ai pas donné de nouvelles. Et bien tout vas bien et le beau temps avec. Seulement j'ai ma maman qui est agée et qui as eu des infiltrations de neige et donc je suis très occupé avec tout cela car il faut refaire le toit.
voilà a part ça tout vas bien.
Sky Elisabeth jojojo Mila et jojojo que je découvre pour la première fois et LG12 mon petit voisin.
Aujourd'hui j'ai fait des crêpes mais une seule ne me suffit pas donc je n'ose dire mais je me suis faite plaisir.
Demain a fonds dans mon régime. Bisou a vous tous et a demain j'aurais plus de temps car maintenant je vais à un concours de belote. Bisouuuuuuuuuuuuuuuuu


LG12 (CASTELNAU DE LEVIS, 81) répond Posté le 02-02-2010 à 19:17
Jojojojo. . .
Tu est la bienvenue, sur notre forum, mais il faut nous en dire plus pour que l'on puisses discuter ensemble!! d'ou es-tu que fais-tu? ? ?? ? ?
En attendant ont te souhaites beaucoup de courage et de patience, tu verras ce n'est pas trop dure!!


jojojo répond Posté le 02-02-2010 à 18:06
je suis nouvelle, j'ai commencé le 07/12/2009, je suis du sud ouest !!! à bientôt.


sky 31 (31) répond Posté le 02-02-2010 à 17:16
coucouà toutes et jl, brasileira a beaucoup de problèmes avec 2 de ses enfants j'éspère qu'elle viendra ce 13-02,et surtout qu'elle garde le moral nous sommes là!!!!bisessssssssss


Elisabeth (ST SAUD , 24) répond Posté le 02-02-2010 à 16:01
UN BONJOUR A TOUS.
LG12 rassure toi je me cramponne et j'essai de rester zen.
MILA je vois que tu est toujours occupé ne t'en fait pas on comprend ça. Amitiés à tous. Elisabeth



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