Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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micheline_59148 (Flines-lez-Râches, 59) répond Posté le 01-05-2012 à 12:30
Bonjour, serait-il possible de continuer à faire le programme à 900 calories car je me sens nettement mieux avec ce programme là, je refais du sport ce que je ne faisais plus depuis 16 ans merci à tout l'équipe pour vos précieux conseils et je suis allée voir un psycologue merci à celle qui me l'a conseillée donc à Lucie.


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 01-05-2012 à 11:20


En ce mardi du 1er MAI 2012 je vous offre le menus du bonheur à consommer sans modération(vous aurez les autres ensuite si vous avez encore faim!

en apéritif :grignotez quelques petits bisous
en entrée: dégustez quelques sourires
en plat de résistance: consommez quelques mots gentils

en légumes:accompagnez de quelques blagues
en féculents:mettez de l’ambiance
en fruits:une bonne musique
en dessert: un bon gâteau de fous rires!
pour dire merci :
ce bouquet de muguet


Charmilla (Pont-réan, 35) répond Posté le 01-05-2012 à 00:44
Y a t'il une grosse différence de calories entre un yaourt 1/2 écrémé et un 0 % MG ? il y a certains yaourts à 0% que je trouve BEURK et acide , si je peux de temps en temps manger :P des 1/2 écrémés sans rien modifier dans le menu du jour, ça serait bien !!!


Neloune répond Posté le 30-04-2012 à 22:54
Ta question m'interesse Keysha car je me pose la meme question :)


isap30 (villeneuve les avignon, 30) répond Posté le 30-04-2012 à 22:02
Pas de pb Charmilla. ;) De plus Isabelle a précisé que l'on pouvait le consommer comme celui à l'aspartam


qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 30-04-2012 à 20:00
CHARMILLA,

merci pour les résultats de ton expérience ;) et j'espère que tu t'es régalée :P .
Bonne continuation et agréable soirée. :)


Charmilla (Pont-réan, 35) répond Posté le 30-04-2012 à 19:31
Oups désolée :^> isap 30 .. merci pour l'info à propos de l'édulcorant


Charmilla (Pont-réan, 35) répond Posté le 30-04-2012 à 19:30
Merci Isabelle pour l'info
Donc, suite à ma petite expérience Qui-lit-6, une fois débarrassé de son eau de congélation, le poids des moules étaient de 135 g. . .au lieu de 150 g ;)


reglisse123 (blois, 41) répond Posté le 30-04-2012 à 18:20
bonjour Isabelle, Dans le tchat je vous ai demandé la trame d'un repas à 1400 cal, pourriez vous me l'écrire, J'ai oublié d'emporter la viande ce midi comment corriger ce soir ?
Y A T Il des différences de trames entre la 1 ere 2 eme et 3 eme semaine des menus ?


keysha56 (Belz, 56) répond Posté le 30-04-2012 à 18:11
Bonjour,

J'ai posé une question sur le Tchat auquel vous n'avez pas eut le temps de répondre, je la repose donc ici comme vous l'avez conseillé : Que peut-on manger et en quelle quantité lors d'un barbecue ? merci d'avance



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