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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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GHISLAINE60 (Casteljaloux, 47) répond | Posté le 01-08-2013 à 18:30 | ||
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AstridLorcet, ha non ! pas le chocolat. . .. . .tout mais pas ça. . ... :(( bon il ne me reste pas grand chose en somme :P :-S le reste. . .Pas de souci, mais le chocolat noir. . .. . .MAMAAAANN JE ME MEURRRRS !!!! :((
Merci beaucoup pour votre réponse, pas réjouissante, mais j'ai apprécié |
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Latido (93) répond | Posté le 01-08-2013 à 17:07 | ||
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je vs remercie astrid
j ai posé la question avant d acheter le produit je vais retourner au magasin pr vs donner la composition Abientôt |
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AstridLorcet répond | Posté le 01-08-2013 à 16:36 | ||
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Bonjour Latido (93),
Le muesli croustillant où les céréales sont agglomérées entre elles avec du sucre/matières grasses sont donc bien souvent plus caloriques et plus gras que les muesli floconneux. Il convient de bien lire le tableur des valeurs nutritionnelles. Si vous avez trouvé un muesli croustillant apportant moins de 380 kcal, pourriez-vous via les "questions diététiques" nous communiquer la marque et nom du produit, nous l'analyserons et vous dirons si vous pouvez le consommer. |
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AstridLorcet répond | Posté le 01-08-2013 à 16:34 | ||
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Bonjour nasti ,
Je viens tout juste de répondre à votre question que vous avez posé via votre rubrique "questions diététiques". Alors rendez-vous dans votre rubrique "questions diététiques" vous y trouverez ma réponse détaillée. ;) |
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AstridLorcet répond | Posté le 01-08-2013 à 16:33 | ||
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Bonjour GHISLAINE60 (Casteljaloux, 47),
Vous concernant afin de limiter l'acide urique, il convient que vous limitiez fortement toutes les boissons alcoolisées ainsi que les viandes/charcuteries fumées, les gibiers, les poissons gras et fruits de mer, les champignons, les choux, les asperges, l'oseille et les épinards, les légumes secs, la rhubarbe et la figue sèche ainsi que le cacao et le chocolat. |
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AstridLorcet répond | Posté le 01-08-2013 à 16:30 | ||
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Bonjour choucwoo (pau, 64),
Vous faites très bien de booster votre activité physique, mais n'y allez pas non plus à outrance, ce qu'il est important c'est avant tout la régularité, plus que l'intensité ! Vous pouvez choisir d'en faire un peu plus cette semaine, mais conservez tout de même les semaines suivants un minimum d'activité physique, autrement les bénéfices ne sont plus les mêmes. Il est impossible de vous garantir qu'en boostant de cette façon votre activité physique vous ayez directement au bout d'une semaine des résultats visibles sur la balance, mais sur le long terme c'est certain que les bénéfices seront là ! Alors quoi qu'il en doit samedi, ne vous découragez, maintenez une activité physique régulière et poursuivez le suivi de votre programme à 1400 kcal comme il faut. |
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Latido (93) répond | Posté le 01-08-2013 à 15:53 | ||
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Bonjour
quelle différence entre muesli floconneux et croustillant ? je ne trouev que des muesli croustillants aux fruits avec - de 380cal pr 100g puis je ls consommer mm si les muesli ne st pas floconneux? Merci bp |
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nasti répond | Posté le 01-08-2013 à 14:56 | ||
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Bonjour,
J'ai une question à vous demander SvP. Pour ce midi , j'ai déjeuné une salade composé, tomate, œuf, thon, avec 3 tranche de pain! Ensuit après j'ai pris une tarte au framboise! Pour le dîner que dois - je faire? Merci Nastie |
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GHISLAINE60 (Casteljaloux, 47) répond | Posté le 01-08-2013 à 12:59 | ||
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Bonjour, quand on a un taux d'acide urique et de protéines élevé, est-ce qu'il est conseillé de diminuer tout aliment acide ? je ne parle pas de l'alcool, j'en bois très rarement. . ..
Merci à vous |
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choucwoo (pau, 64) répond | Posté le 01-08-2013 à 08:40 | ||
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Bonjour, ma perte n'était que de 100 g samedi dernier alors j'ai décidé de faire du sport tous les jours et minimum 40 minutes. Vais je forcément perdre ou dois je passer à 900 calories pendant 2 jours? Je compte faire au moins 8h de sport cette semaine (tapis de marche, vélo, aquagym, jogging).
Merci d'avance pour votre aide car je suis désespérée. . . Chloé |
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