SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	cathy ou calimero (26) répond	Posté le 05-05-2009 à 20:36
mamimeteo j'adore le var c'est la bas que je compte allez pour ma retraite giens hyeres bref j'ai encore le temps 44 balais !! mais nous allons souvent en vacances la bas c'est vraiment magnifique ! bizz profite du soleil nous a valence d'est le vent tout les jours pleins le fion !! et migraines bizzzzzz

	cathy ou calimero (26) répond	Posté le 05-05-2009 à 20:33
mamimeteo une ardechoise maintenant les filles je me presente acthy 70 kg 1m56 ! mariée un enfant de 17 ans le 24 mai un bon boulot mais pleins d'emmerdes !!! bizzzzzzzzz

	cathy ou calimero (26) répond	Posté le 05-05-2009 à 20:30
oh une valentinoise bonjour mimi moi je suis de malissard tu connais ce bled ! tu as bien maigrie tout de meme moi 4 kg depuis le 23 mars remarque j'en avait repris deux entre temps rien que de regarder un plat je grossi les filles notez vos rpas et demander au coach de les lire moi je me fais engueler car je fais le regima a 900 depuis le debut et mange des fois moins par contre cpmme dit le dr cohen si on reprend un peu ne pas s'affoller et meme risque de stagnation momentannée bizzz mimi donns moi de tes nouvelles ! bizzzzzzzz a toutes

	lalie (14) répond	Posté le 05-05-2009 à 20:24
Bonjour les filles mamiemeteo j'aimerai bien être avec toi dans le var, mais pour l'instant se sont plutôt les hauts de seine, je vise la haute-saone et la se serai vraiment fantastique, une nouvelle naissance en quelque sorte. J'ai aussi beaucoup de mal à avouer mon poids même mon homme ne le connaît pas. Mamiemeteo pour la galette tu vas dans les bonus à gauche et ensuite dans "rattrapage des écarts". bisous les filles à plus tard

	bubuva (roubaix, 59) répond	Posté le 05-05-2009 à 20:23
slt momo j'ai commencer le régime le 28 avril moi aussi j'ai du mal à remplir mon carnet je note de temps en temps mes impression mais pas ce que je mange puisque j'essaye de coller au mieux les repas proposer de temps en temps j'utilise les équivalents je me suis juste pesée mais pas de mesures je me rends compte que je suis plus à l'aise ds mes fringues moins 4kg cela me boost t'inquiète pas maryse je suis comme toi y'a du boulot mais on va réussir est ce que le fait de remplir le carnet t'aide ou pas en attendant de vos nouvelles biz les filles

	mamiemeteo (07) répond	Posté le 05-05-2009 à 19:55
MARY, j'aimerai poser mes valises, ou plutôt mes kilos dans le Pas-deCalais ou le Puy-de-Dome, ce ne serait pas si mal. . .. les filles je suis un peu perdue, vous parler de galette de rattrapage, donnez-moi des détails. . . je n'arrive pas à trouver la recette,ni pourquoi "rattrapage" merci je vous embrasse A+

	MOMO (leplessistrevise, 94) répond	Posté le 05-05-2009 à 19:35
Bonjour les filles, Pour hiers je ne suis pas intervenue dans le forum, car c'était la soirée ACQUA GYM, et le temps de rentrer de se nourir un peu,j'étais "crévé". Mais celà ne m'a pas permis de bien dormir par contre pas de grignotage le soir. Repas léger, mais pas des menus de JMC.Moi aussi j'ai beaucoup de mal à remplir mon carnet. Celà viendras peux être par la suite. Au début j'avais aussi beaucoup de mal à écrire sur le forum, mais c'est vrai que de vous lire toutes l'on sapperçois très vite que nous sommes toutes dans la même galère. Celà m'as permis de prendre un peu d'assurance. J'espère que celà me motivera pour la suite et surtout me permettra de ne pas craquer et de ne pas baisser les bras, ce qui m'arrive malheureusement souvent lors de mes précedentes tentatives pour maigrir. Bonnes soirées à toutes

	mary (04) répond	Posté le 05-05-2009 à 16:36
Mamiemétéo , tu es demasquée , j'espère que tu ne resteras pas longtemps dans le var qui est pourtant un trés beau département!!!!hihiiiii, jusqu'où voudrais tu aller dans ta ballade? Tari je crois que dire son poids est déja un peu poser le fardeau moi aussi j'ai du mal a en parler et a part sur le forum je ne le dis jamais!!!Il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas! tu feras comme nous des passages a vides , tu tomberas, mais si tu le veux tu arriveras au bout du chemin et je crois qu'il faut apprendre la patience, J'aimerais déja en avoir perdu 10, mais si c'était favile il n'y aurais plus de personnes en surpoids!Nous seule connaissons la difficulté de la route!!! J'ai passé le jour de l'an a Annecy les feux d'artifices était sympa mais un peu arrosé!!! le 1 nous étions a la station de Semnoz c'était super!!! la neige, le soleil. . .. . .. . .. . .. . . Cherry, et alors cette tenue!!heureusement que la pesée est samedi matin. . .. . .. . .. . .. . .. . .Tu referas l'omelette de rattrapage!! on attend la description de ton haut, sois sage quand meme!!!!!!!!!!!!!. Merci! c'est vrai que j'essaie d'etre en forme moralement! mais il faut pas croire que c'est que pour vous (non non) c'est aussi pour moi ça m'aide vachement!!!!ça me booste. Je vais essayer de remplir mon carnet mais c'est pas gagne!!Bon je vais un peu bosser mes plantations m'attendent et avec toute cette pluie il y a plein herbes qui envahissent mes cultures a Plus bizzzzzzzzzzz

	cherrylady (78) répond	Posté le 05-05-2009 à 11:12
bonjour à toutes beaucoup de messages à lire et c'est super ! je vous trouve toutes courageuses BRAVO !En ce qui concerne la galette de rattrappage je l'ai faite car j 'ai des CRAQUAGES!!! il faut battre 3 blancs d'oeufs + 1 oeuf entier que l'on bat en omelette et on rajoute 150 grammes de légumes . C'est bon mais moi je rajoute un peu d'oignons pour donner du goût. J'ai pas résisté et je me suis pesée auj - 500 gr ouais je suis motivée à fond. . .MARY je trouve que tu as toujours une pêche d'enfer c'est vraiment sympa . Cette semaine je dois absolument trouver une tenue pour un le mariage de ma nièce qui se marie samedi . J'ai envie d'un joli pantalon souple noir avec un haut sympa . mes enfants ont trouvé leurs tenues et ils sont beaux comme tout. . . enfin c'est la maman pas très objective qui le dit lol Je souhaite à toutes les copines une journée sympa et surtout gardez le cap!

	mimita (76) répond	Posté le 05-05-2009 à 11:10
Un petit coucou les filles! je suis rentrée tard du boulot hier, mais j'avais enmené ma salade champêtre hum!un régal! allez je voulais jardiner cet après midi et devinez il pleut! Vivement le soleil çà aussi c'est important pour le moral, on mange moins et on a envie de mettre des choses plus légères! bon on y peut rien! Bonne journée à toutes A+

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