SEULE ET 30KG A PERDRE

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

Retour au forum

	Louloute (67) répond	Posté le 11-03-2010 à 20:06
theoira, félicitation pour ce parcours, je souhaite vraiment avoir de tel résultats. . . on verra bien. . .courage bonne soirée

	theoira (07) répond	Posté le 11-03-2010 à 19:31
bonsoir les filles pour celles qui ont peur de ne pas y arriver ,nous sommes nombreuses à avoir peur du poids ,ça marche super bien ,il ne faut pas stresser ;on doit vous faire peur en ce moment mais 30 kilos à perdre ce n'est pas rien et c'est long et on a un hiver long et froid et on a un peu perdu notre objectif .c'est pourquoi on veut les beaux jours , du soleil . comme je disais moi j'ai perdu 23 kilos depuis début octobre et ça continue ,il faut suivre jmc et tout ira bien. en plus les légumes vont devenir plus accessibles et meilleurs que ceux d'hiver. mamiemétéo contente que tu sois de nouveau dans le coin.je vous remerçie pour tous vos messages ,ça fait du bien je lutte contre le froid et la neige. c'est affreux je dois mettre mes semis mais le froid me donne pas de courage et ça me fait peur pour les semis bon je vais mettre du bois dans la cheminée et oui il y en a dans le froid et la neige bises val

	Louloute (67) répond	Posté le 11-03-2010 à 15:14
coucou tout le mmonde, voila je suis une petite nouvelle. . .et je vient déja chercher un peu de soutien moral.. jai vraiment l'impression que jamais je vais y arrivée. jespere que tout vos messages vont beaucoup m'aider Gros bisous et bonne journée

	vénus (AULNAY, 93) répond	Posté le 11-03-2010 à 13:28
coucou les courageux ! moi c est Katia mère de deux grands garçons et active mais souvent assise aussi! Déjà une semaine la pesée arrive et je stresse .Qui a des idées pour remplacer ma coupe de champagne j ai un karaoke samedi et j ai peur de ne pas être a la hauteur pour résister devant les plats et la boisson besoin de vous pour m aider moralement merci je retourne au travail

	chantaloup42 (42) répond	Posté le 11-03-2010 à 12:03
Bonjour le club des 30 Avant toute chose bien venue aux nouvelles je me rends compte que chaque jour un petit wagon s'ajoute a notre train cela va nous booster nous les anciennes de ce forum.Ici dans la Loire la neige arrive et partout ou mon regard se pose le sol est blanc depuis lundi rien n'a fondu et il fait un froid de canard. Pour ma part le moral va cousi cousa mais il est loin d'être au beau fixe mais je pense que ce long hiver en es la cause. La météo annonce 10 degré au dessus de normal pour la fin de la semaine prochaine je pense que nous irons toutes mieux Je vous embrasse toutes Chantal

	cropinette (93) répond	Posté le 11-03-2010 à 10:39
bonjour mary moi je suis dany cropinette (trop de dany j'ai rajouté mon surnom quand j'étais enfant)j'ai 58 ans je suis marié j'ai 2 enfants fille 34 ans et garçon 27 ans et j'ai 2 petits fils 2 ans et 4 ans 1/2 mes deux rayons de soleil. j'ai eu un moment de découragement mais aujourd'hui je reprends j'ai reçu du soutien de personnes qui ont aussi 30 kgs à perdre. je suis dans la région parisienne je mesure 1.66 pour 97 kgs. nous sommes des jumelles je suis monté jusqu'à 118 kgs j'ai perdu 21kgs avec ma diététicienne de l'hôpital où je suis suivant pour du diabète mais je trouve avec jm cohen des menus idées repas et surtout recettes simples et bonnes. le problème que j'avais été je vais manger quoi aujourd'hui là il suffit de prendre une journée complète et de la suivre plus simple pour moi mon découragement été de perdre lentement j'ai lu des réponses qui mon donner envie de continuer car tout le monde est dans le même cas amicalement et courage on y arrivera.

	mikou (26) répond	Posté le 11-03-2010 à 09:29
De vous lire me redonne le moral. Comme Mamimeteo et Teoira je vais me fixer un objectif, pour moi changer de dizaine pour le baptême de mon petit neveux en juin. Je vais y arriver. . . Ouuuuui. . ..Ouuuuuuiii Je ne reçois plus les menus depuis 2 semaines Hier je suis allé voir dans mes questions personnelles. Ils ont marqués que mon abonnement est terminé. Y a t il une personne qui reçoit les menus 1400 avec liste de courses et qui pourrais me les faire parvenir? ma-s@orange.fr Merci Bonne journée à vous toutes A+++

	Tari (74) répond	Posté le 11-03-2010 à 08:05
Hello les filles, Val je pense bien à toi et à la famille de ton amie. Tu es une fille super courage et je pense que tu vas surmonter cela aussi. Bienenue aux nouvelles. C'est vrai que d'habitude nous sommes toutes plus gaies et motivées, mais en ce moment pour nous toutes, entre le froid, la neige, le refroid et la reneige. . . on en a un peu marre alors on hiberne un peu et on attend le prochain rayon de soleil pour bien nous réveiller et nous booster. Moi aussi je craque plus facilement en ce moment. j'espère que cela ira mieux par la suite. Momo, tu n'as peut être pas besoin de mettre vraiment la vérité sur ton poids : tu mets 10 ks en moins que ce que tu fais actuellement et ce n'est qu'un demi mensonge : c'est le prochain palier que tu souhaites atteindre. De toute façon, ils ne font aucune visite médicale. . .. Allez courage, tu vas y arriver. Tiens bon. Ton appartement finalement s'est vendu ? Il est de nouveau à la vente ? Allez les filles, pas de découragement, tout cela va bien finir par arriver. Bonne journée à toutes. HAUT LES COEURS ! Bises Rita

	mamiemeteo (07) répond	Posté le 11-03-2010 à 08:02
la blagounette du jour : Un patron dit à sa nouvelle secrétaire : - voulez-vous m'appeler Francfort ? - certainement, monsieur le Directeur, Elle se met à hurler : - Franck! Franck . . ..

	mamiemeteo (07) répond	Posté le 11-03-2010 à 07:58
bonjour les filles Me voilà revenue de Lyon, en train, à partir de Valence c'était encore tout enneigé. . ...pour mon genou ça va, mais il faut m'enlever plaque et vis, et j'ai demandé que l'on me le fasse à la rentrée pour être tranquille pour les mois qui arrivent. . ... MONIQUE c'est môche. . ... mais tu vas arriver à trouver une solution, surtout que tu est bien placée en travaillant dans une banque. . . j'en suis sûre . . .. VAL comment vas-tu ? ? ? tu vas la mettre ta jolie robe, avec la volonté que tu as tu vas y arriver. . .. YNASSOU court aprés la balle..pour moi. . .tu as de la chance de te dépenser avec une activité physique comme le tennis. . ..et pour les pains au chocolat les calories vont vite partir. . ... les filles je dois passer une quinzaine en juin sur la côte. . .. quelques kilos de moins me feraient plaisir. . ... mais je n'arrive pas à me motiver. . .. AU SECOURS. . .. bonne journée, je vous embrasse Maryse

2391 - 2400 de 5810

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 581
»

«
‹ Préc.
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !