SEULE ET 30KG A PERDRE

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		par mary (04)	Posté le 16-04-2009 à 12:18
Voila ,je suis maryse je me sens seule ,je n'ai personne dans mon entourage pour m'aider,je ne me suis sentie a l'aise dans peu de discussin aussi je tente d'ouvrir la mienne Présentation j'ai 52 ans 3 grand enfants 28 25 19 ans 2 filles et 1 garçon je mesure 1m60 pour 97.6 kg lundi 13 départ du régime j'habite a la campagne et je suis agricultrice J'ai 30 kg a perdre environ j'attends vos messages

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	nicocami (rozay en brie, 77) répond	Posté le 16-03-2010 à 08:03
bonjour à toutes depuis le début du régime en décembre j'ai réussi à résister aux sucreries mais depuis quelques jours j'ai des envies irrésistibles de chocolat comment faites vous pour ne pas craquer. merci nicocami

	mikou (26) répond	Posté le 16-03-2010 à 07:45
Ynassou tu est dans une période très difficile, reçois tous mes attention. Louloute : si tu grignotes par faim fais bien le 1400 et pèse bien tous les aliments.Si c'est a cause de stress, garde toujours prés de toi des tomates cerises ou de bâtonnet de carotte. Momo les choses vont s'arranger toutes seules le jour ou tu seras dans ton nouvel appartement. Hier soir j'ai craqué sur une tartine de pain de campagne avec du beurre. . . oh la vilaine. . . Aujourd'hui j'ai rendez vous chez le pneumologue, en complément de l'allergologue la semaine dernière. Bonne journée à vous toutes A+++

	mamiemeteo (07) répond	Posté le 16-03-2010 à 07:43
bonjour les filles je n'ai pas trop le temps, mais INASSOU sache que je suis de tout coeur avec toi. . . courage ma belle je t'embrasse, je vous embrasse Maryse

	Ynassou (83) répond	Posté le 16-03-2010 à 00:32
hello, juste un petit mot, pour vous dire que mon papa est à l'hopital que malheureusement qon cancer des poumons et du foie c'est très gravement avancée et d'après le medecin du service de pneomologie c'est le début de la fin. bises

	ninetta (40) répond	Posté le 15-03-2010 à 21:50
bonsoir tout le monde et bien venue à LOULOUTE. des envie de grignoter, ça arrive , moi j'essaie par exemple le matin de ne pas manger le fruit le matin mais plutôt à 10H3 avec un bol de thé à 11h et je fais pareil l'après midi ou je garde un des desseert du midi npour gouter, et pui boire, et puis essayer de s'occupzer à autre chose, ou encore chewing gum sans sucre.. Mais peu à peu on en a de moins en moins envie, sauf si on ne mange pas suffisament durant les repas. bonne soirée toutes, bises

	Louloute (67) répond	Posté le 15-03-2010 à 19:38
coucou, je connait pas beaucoup les personnes de ce forum mais j'espere trouvait du soutien. . . j'ai vraiment envi de perdre tout ces kilo mais jai un gros probléme de grignotage on peut pas changer du jour au lendemain!!! Quelqu'un peut m'aider ??

	MOMO (leplessistrevise, 94) répond	Posté le 15-03-2010 à 19:14
Coucou les filles Ce soir, je prends un peu de temps pour vous donner de mes nouvelles.Côté appart, ppour le mien c'est arranger je suis sure qu'il est vendue. Mes acheteurs ont réglés leur problèmes. Quand à moi, j'attends toujours de recevoir les nouveaux document avec une délégation d'assurance qui doit pouvoir se faire. Je n'ai pas voulue monter sur la balance car toute la semaine dernière j'ai faits du n'importe quoi (because le moral plutot en berne).En tous cas j'ai commencer à faire les cartons car te toute façon, je devrais déménager, j'attends aussi des devis d'entreprise, car je n'ai pas beaucoup de monde autour de moi pour m'aider et en plus il y as 2 étages sans ascensseurs (donc je préfère laisser celà aux spécialistes). . .J'espère que vous ne m'en voudrez pas trop de ne pas venir souvent sur le forum mais je suis un peu décourager et je n'ai pas envie de parler beaucoup. En attendant bises à toutes. MONIQUE

	mary (04) répond	Posté le 15-03-2010 à 18:06
Hello les filles. . .. . .. . .. Je vois que le forum est un peu tristounet , les nouvelles ne font que passer? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??, J'ai eu, enfin mon fils des soucis, opèration de l'appendicite en Urgence, nuit a l'hopital et stress la maman poule!!!!!!!!! tout rentre dans l'ordre, il se traine un peu mais ça va aller, donc retour au forum. . .. . .. Maryse j'ai pensé a toi au dc de Jean Ferrat je l'ai regardé hier depuis l'hopital, c'était un grand personnage, trés engagé. . .. . .. . .. Ynassou j'espère que ça va aller. . .. . .. . . Theoira le printemps arrive c'est pour bientôt. . .. . .. . .. . . Allez les filles reprenez le chemin de la gare!!!!le train est de nouveau là et avec les printemps je pense que ça sera plus facile et plus motivant. . . A+++++++++++++++ Mary

	theoira (07) répond	Posté le 15-03-2010 à 13:30
coucou les filles oui il y a du soleil mais il fait vraiment froid.mais du soleil c'est le paradis.VENDREDI JE ME SUIS MËME FAIT LE PLAISIR de prendre un bain de soleil ,je pensais à ynassou ,bon d'accord moi j'étais saucissonnée dans ma doudoune et il fesait bien froid , mais un soleil superbe. ha jean ferrat un grand homme ,il a bercé mon enfance. mart contente de voir que tu as repris du poil de la bête. j'ai pensé à mamiemétéo et mikou hier car j'ai enmené mes grands au train ,il y a bcp de vent chez vous bou !!!! j'avais froid!!!!! la neige fond enfin j'espère qu'elle ne va pas revenir,j'en ai marrre . j'ai fait un truc fou ce week end , de quoi ce faire du mal au moral , mais non;je m'explique j'ai ouvert un carton avec du beau linge,robes jupes pantalon ,bref je regardais en me disant un jour peu être ,et puis je me suis dit de combien elles ne me vont pas ,et ho surprise je rentre dans 6 choses sur 10 .je fesais des bons partout.en poids cette semaine un petit - 800 g ,bref peux mieux faire.j'attaque la semaine en forme au niveau moral , mais j'ai mal aux hanches ,j'attends la chaleur du soleil pour gambader comme une gazelle. j'espère que vous allez toutes trés bien bises val

	mikou (26) répond	Posté le 15-03-2010 à 11:27
Mon message est parti sans le vouloir Je n'ai même pas pu vous souhaiter une bonne journée Ynassou merci pour les menus.Même si tu as pas envi de parler, viens nous lire laisse nous juste un petit coucou pour nous rassurer. Theoira j'espère que tous va bien pour toi Andalouse ne te décourage pas, il y a des paliers plus ou moins long. Mamimeteo j'espère que tu n'as pas trop entendu le frigo t'appeler. Chantaloup comment vas tu ? A vous toutes bonne journée A+++

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