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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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granit21 (80) répond | Posté le 02-01-2017 à 00:47 | ||
Lenelpp, l'élixir suédois c'est celui des trolls ?
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granit21 (80) répond | Posté le 02-01-2017 à 00:47 | ||
Oh, peut être cette potion ?
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 01-01-2017 à 21:22 | ||
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Coucou les filles,
J'ai eu beaucoup de plaisir à vous lire toutes ; chacune à son style, ses belles photos, ses pointes d'humour qui ne gâtent rien. . ..bref vous êtes toutes formidables ; pour nous les fêtes de fin d'année se sont passées dans le calme ; j'ai fui la foule dans les moments stratégiques ; à Noël on était juste avec nos enfants et notre maman de 87 ans et on a fait dans la sobriété ressentant particulièrement l'absence de celui que tous avaient aimés pendant toutes ces années ; pour nouvel an en général on allait dans ma belle famille ; mon mari a 5 frères plus leurs familles respectives qui se retrouvent tous chez mes beaux parents ; et bien là on a été en milieu de semaine voir une journée mes beaux parents pour faire quelque chose avec eux . . .et puis la grande rencontre avec toute la famille réunie on a préféré s'abstenir;. . .ils ont envie de manifester leur joie, leur gaiété et on aurait pas voulu être des troubles fêtes ; j'ai une de mes belles soeurs qui me comprend car elle vient de perdre sa mère peu de temps avant mon père ; elle dit aussi qu'elle a qu'une envie : restée chez elle et ne voir personne. . ..après voir un peu de monde cela distrait. . .mais il ne faut pas qu'il y ait trop de monde à la fois car très vite on sature. . .. Je vous souhaite plein de bonnes choses pour l'année 2017. . .plein de bonnes surprises et des choses qui touchent et réchauffent votre coeur |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-01-2017 à 19:47 | ||
Au fait , hier après le repas , je me suis sentie si ballonnée , que j'ai été obligée de prendre un peu d'élixir du Suédois pour digérer !
C'est un échantillon que m'a remis la gérante du magasin bio où je me rends d'habitude , ça m'a soulagée de suite ! Raz le bol des excès de nourriture , demain les bonnes résolutions seront au rendez - vous , et vous ? ? ? C'est parti : go , go , go :-q :-q :-q :D :D :D |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-01-2017 à 19:32 | ||
Devant l'entrée du garage :
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-01-2017 à 19:26 | ||
POFFE , VIOLETTE ( pensées affectueuses pour toi ) et JOJOJO à vous aussi je souhaite le meilleur pour cette nouvelle année .
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-01-2017 à 19:23 | ||
@ GRANIT ,
Moi ma phobie c'est : les serpents sous toutes leurs formes : image , à la télé ( je sursaute lorsque ça arrive ) et s'il m'arrive d'ouvrir une revue où il y a une photo de serpent , la revue valse à l'autre bout de la pièce qu'importe où je me trouve ( vous imaginez la scène dans la salle d'attente de mon médecin ) ;) ;) :D :D :D :D :D !!! |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-01-2017 à 19:18 | ||
NIRI ,
Merci pour les photos , je vous en joins quelques unes prises ce matin au fond du jardin avec ce paysage féerique de givre !!! Mon premier petit bonheur de cette nouvelle année : mes anciens employeurs m'ont adressé un mail avec une photo des enfants que j'ai élevés quasiment comme les miens et que j'avais du mal à reconnaître . J'étais très émue . . . |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 01-01-2017 à 19:14 | ||
Bonne année mes amies :) :x ,
Tous mes Voeux de Bonheur Du plus profond de mon coeur Pour cette nouvelle année Soyez heureuses et en bonne santé . |
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granit21 (80) répond | Posté le 01-01-2017 à 17:10 | ||
Même pas peur des toiles d'araignée . . . je les extermine !
Tiens , ce devrait être une de mes résolutions : le ménage ! |
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