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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 13-08-2022 à 09:54 | ||
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léger espoir que l'on puisse aller se promener cet après midi !!!! le temps est couvert, "soleil" reste couché !!!!! s'il te plait, on t'a assez vu !!!!!!
Un petit tour à Condom, j'aime bien les magasins par là-bas, c'est aussi une jolie petite ville, On en a marre de rester à la maison !!!!! Demain fête d'anniversaire pour les 70 ans de mon cousin, Toujours cette sensation d'oreille bouchée à gauche, j'entends malgré tout, l'audition n'est pas trop touchée, |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-08-2022 à 19:02 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x
Avec 1 jour de retard, désolée. Lenelpp. Je te souhaite un très bon anniversaire . J'espère que ta maison est finie et que vous habitez dedans. Bonne santé surtout à toi et ton homme Je t'embrasse. Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-08-2022 à 09:17 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinette :x
Moi aussi j'aurai bien dormi . :x Voys faite quoi par cette chaleur ? Moi pas grand chose . :P Je vous souhaite un bon vendredi à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua " Prends ton sourire, et donne-le à celui qui n’en a jamais eu. Prends un rayon de soleil, et fais-lui percer les ténèbres. Découvre une source, et purifie celui qui est dans la boue. Prends une larme, et dépose-la sur le visage de celui qui ne sait pas pleurer.. Prends le courage, et mets-le au cœur de celui qui ne peut plus lutter. Découvre un sens à la vie, et partage-le avec celui qui ne sait plus où il va.. Prends dans tes mains l’Espérance, et vis dans la lumière de ses rayons.. Prends la bonté, et donne-la à celui qui ne sait pas donner.. Découvre l’amour, et fais-le connaître à tous." ~ Gandhi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-08-2022 à 19:03 | ||
:x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 11-08-2022 à 19:02 | ||
;) coucou :x
Jojo si tu veux te rassurer prends 1 deuxième avis , . Non je ne connais pas cette pathologie . pour le flan j'ai préparé les légumes la vieille ( j'étais plus en forme) et le matin en ouvrant partout pour aérer je le mets au four vers 7h pour 30mn .si tu veux la recette .. Alors Morgane marche seule tu vois elle s'est lancée. :x Je suis allée prendre la température dehors sur le ciment en bas de la baie. Belles photos Josette. :x Nicole oui tu as raison certains écolos ont refusé de faire des pare-feu sous prétexte que la nature doit prendre le dessus on voit les résultats et pour les pyromanes ils s'en rappelleraient X( Je fais 1 peu de couture *-:) Lenelpp bob courage :x Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-08-2022 à 09:02 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x
bonjour lenelpp et celles qui passent lire :x Le vampire est passé à 6h 30 pfff il m'a piquée aux 2 bras , :-S je lui est dit que je préférais sa femme elle prends 1 aiguille plus petite " c'est la même " en tout cas je la préfère na * c'est ch..t de plus grossir le message sur le tel je vois pas trop ce que j'écris. :^> Il va encore faire très chaud Que faites vous aujourd'hui ? Je vais essayer de passer l'aspirateur ( on a ouvert partout à 6 h ) et un peu de papiers *-:) O:-) Bon lundi à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua MON FILS , Emmène-moi dans la rue, mon fils, j'ai encore de bonnes jambes ; marcher sans but, avec toi je ne me sentirai pas vieux. Invite-moi chez toi, mon fils, dimanche matin; pour partager votre nourriture et vous sentir en compagnie. Parle-moi avec affection, mon fils, ne me gronde pas et ne te fâche pas ; nous les vieux sommes comme des enfants nous aimons que vous nous gâtiez, que vous nous fassiez sourire sans gêne. Célébrez mes anniversaires, ne critiquez pas mes folies ; Je vais essayer d'être courageux même si je suis triste. Ne me détourne pas de toi, ne me parle pas avec colère ; J'ai encore l'esprit clair, les souvenirs d'antan. . . Viens me rendre visite chez moi, mon fils, je ne te demanderai rien ; juste ta présence et contempler ton visage. . . Ne me laisse pas triste et seul, ne me mets pas au lit ; les médecins se trompent, la douleur est dans l'Âme. - Auteur inconnu |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-08-2022 à 14:57 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x
Jojo il doit être réversible alors ton climatiseur :x Josette ça approche combien de km de chez toi Narbonne :x Nath et oui il faut ranger. . . :x Je vais préparer un poulet aux épices *-:) O:-) Nicole et Dany :x :x :x :x :x bisesdemoua J'ai demandé à la feuille si elle avait peur parce que c'était l'automne et que les autres feuilles tombaient. La feuille m'a dit: "Non. Pendant tout le printemps et l'été, j'étais vivante. J'ai travaillé dur, j'ai aidé à nourrir l'arbre, et beaucoup de moi est dans l'arbre . S'il vous plaît, ne pensez pas que je ne suis que cette forme, car la forme de la feuille n'est qu'une infime partie de moi. Je suis l'arbre tout entier. . . Je sais que je suis déjà à l'intérieur de l'arbre, et quand je retournerai au sol, je continuerai à nourrir l'arbre. C'est pourquoi je ne m'inquiète pas. En quittant cette branche et en flottant jusqu'au sol, je ferai un signe de la main à l'arbre et lui dirai: "Je te reverrai très bientôt .'" ~ Thich Nhât Hanh |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 06-08-2022 à 07:25 | ||
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oui, tendre pensée pour Niri !!!!!
elle nous manque. . .. . . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-08-2022 à 13:41 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x nous avons vite fait 2/3 courses avant que le temps chauffe , là c'est nuageux :x très beau film hier soir " les neiges du Kilimandjaro ( pas sûr de l’orthographe ) sur Arte ! Un peu de couture sinon grosse flemme aussi :P Bonne journée , à vous si vous passez :x :x :x :x :x :x :x bises de moi Aimer Ce n'est pas des grandes déclarations, mais une foule de petites choses simples et sans raison. . . C'est dire : Veux-tu un café ? Es-tu fatigué(e) ? Est-ce que je peux faire quelque chose pour toi? C'est un coup de téléphone. . . C'est une lettre, une carte… C'est une surprise… C'est une invitation du cœur, C'est prendre une marche ensemble, C'est de traiter l'autre comme son invité(e). . .. C'est faire des choses pour l'autre, sans raison, sans calcul. . . C'est d'accueillir l'autre tel qu'il est, L'écouter avec son cœur et l'encourager. C'est regarder l'autre avec les yeux du cœur et les yeux de l'âme. . . La parole peut mentir, mais le regard ne ment pas. Aimer. . .. C'est simplement être là, non seulement avec son corps mais aussi avec son âme. . . C'est d'être sincère, ne pas mentir, être honnête l'un envers l'autre C'est dire Aimer Ce n'est pas compliqué .. Mais si l'amour ne nous habite pas il nous manque tout dans la vie !! Quand quelqu'un a le privilège d'aimer et d'être aimé sa vie est extraordinaire .. Et moi j'ai besoin d'amour on a tous besoin d'amour ! Cette chaleur qui rayonne cette lumière dans l'âme et dans les yeux. . . C'est aussi simple que cela.. aimer ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-07-2022 à 20:19 | ||
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Coucou - ;) bonjour les copinettes:x :x Une tendre pensée à Niri pour son anniversaire . Entretenir la mémoire est une bonne chose pour celles et ceux qu'on oublie pas. Le temps peut changer les choses mais le souvenir d'une battante souriante reste dans nos coeurs. Lenelpp j'espère que tu vas bien et que ta maison est bientôt finie. :x : Bonne soirée à toutes celles qui lisent :x :x :x :x :x :x |
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