Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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tout allez bien et je n'arrive plus à maigrir !...

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  par patoche (51) Posté le 30-10-2008 à 13:46
bonjour !
j'étais bien préparée pour debuter ce régime, mon but réussir à perdre 12 à 15 kilos ! j'ai demarré le 11/08/08
au début tout allez bien je perdais
1 kg par semaine environ et là depuis 5 semaines plus rien malgré que je continue le régime je suis à la formule 900 kcal. pourquoi ?! je perds espoir est ce qui y a quelqu'un qui a été dans la même situation que moi et que c'est reparti par la suite merci.
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patoche (51) répond Posté le 05-03-2009 à 10:46
bonjour les filles
oui moune je profite de mes vacances merci déjà jeudi que le temps passe vite. . .trop vite
côté régime je vais essayer de m'y remettre sérieusement dés lundi en fait à la maison on trouve toujours un truc à se mettre sous la dent en plus samedi invitation raclette en attendant je grignote fruit de préférence allez j'attaque lundi il faut perdre pour le maillot de bain lol
bonne journée a toutes aujourd'hui temps meilleur qu'hier soleil de printemps hier pluie vent de quoi mettre le moral a plat et se pencher vers le grignotage lol allez a bientôt les filles cet aprés-midi ballade pour achat de fleurs. . .et oui le printemps arrive


bibi (41) répond Posté le 05-03-2009 à 09:03
tres dure de commencer un regime , je n'arrive pas e faire le menu dite moi comment vous faite merci


bibi (41) répond Posté le 05-03-2009 à 09:01
tres dure de commencer un regime , je n'arrive pas e faire le menu dite moi comment vous faite merci


moune (42) répond Posté le 05-03-2009 à 08:55
ca y est j'ai reperdu mes 200g pris hier, je sais je ne devrais pas me peser tous les jours la tentation est trop forte. . . patoche tu profites bien de tes vacances? chease c'est le poids total perdu qu'il faut voir alles courage pour nous toutes, il parait que le printemps arrive ici on nous annonce de la NEIGE


chaese (08) répond Posté le 05-03-2009 à 08:19
bonjour les filles
moune
je te remercie pour ton invitation,ton village à l'air sympa. . .j'espére que tu vas bien..hier,j'ai éé chez mac do en sortant de l'orthodentiste pour ma fille et j'ai été raissonnable..
patoche
tu vas bien,tu tiens le coup. . .
bon,je vous laisse,je passerais plus tard


moune (42) répond Posté le 04-03-2009 à 11:51
j'ai réussi à ne pas grignoter de la journée, mais j'ai tourné en rond. . . le soir en guise de repas je me suis fait un chocolat chaud avec 2 biscottes beurre, ce matin + 200g c'est généial. tant pis pour moi, chease j'ai regardé sur la carte o* tu habite à peu près pour te situer. le Forez, tu reagrde la carte météo c'est bien pratique. LYON, à gauche de lyon Clermont Ferrand, en dessous St Etienne et juste qu milieu de ce triangle LE FOREZ. . . je suis à 60 km de Lyon et 45 km de St Etienne mais chez moi ce n'est pas encore la plaine je suis dans les "montagnes" la dernière fois que je suis allée chez ma fille, j'ai été obligée de déneiger devant le portail pour sortir, j'ai emmené la luge pour mon petit fils et dès que l'on est rentré dans la plaine (6 km) plus rien. . .si tu veux voir mon village tu tape Cottance et tu verras. tu a grignoté mais dans l'attente d'un boulot, et après des ennuis de santé je pense que tu combles un vide. va sur stress et déprime si ca peux t'aider. . . allez courage? PATOCHE aussi courage je crois qu'on a perdu pt pois et soleil n'est pas revenue dommage. . ..


chaese (08) répond Posté le 04-03-2009 à 08:20
bonjour les filles
une journée cata hier!!grignotage!grignotage et grignotage. . ...pourquoi,on arrive plus à si remettre comme avant. . .
moune
ce n'est pas l'age qui compte,s'est ta mentalité..
super le surnom de ton chez toi..le forez sa se trouve ou? ? ??
patoche
et toi, tu as été sérieuse hier. . .


moune (42) répond Posté le 03-03-2009 à 15:24
au fait, je ne pars jamais l'été, alors si un jour vous passez dans le Forez c'est avec joie que je vous recois, j'ai une grade maison et chez moi ca s'appelle les montagnes du matin c'est joli non?


moune (42) répond Posté le 03-03-2009 à 15:21
bonjour les filles, vous avez de la chance de pourvoir penser aux maillots de bains, moi je n'ose même pas devant mes proches alors. . . chease ce matin je suis allée au marché, les légumes dans mon jardin ce n'est pas pour tout de suite. . . j'ai fait le plein, légumes et fruits de saison mais pas trop d'idée pour cuisiner, j'ai tenté les aubergines au thon mais je ne me suis pas régalée, alors ca me laisse frustrée et j'ai envie de manger quelquechose de bon en compensation et. . . ce ne sera pas des tomates cerises vous pouvez en être sure, il y a un décalage entre ceque je dois faire et je le sais, et ce que j'ai envie. . . rare que ca se connecte les 2. je suis une mamy à côté de vous mes filles ont 43 et 28 et j'ai une petite fille qui va avoir 18 ans, j'ai pas l'impression d'être vieille, c'est l'esprit qui compte, mais si le physique affichait encore 20kg de moins ca m'aiderait. . . alors courage et patience j'ai besoin de votre soutien pour un bon moment.


chaese (08) répond Posté le 03-03-2009 à 13:44
patoche
non,je n'ai pas repris les menus de la 1 er semaine,je fais selon mon humeur. . .la vendée,je n'est pas encore été dans ce coin..
bon,je te laisse,je vais à l'anpe,j'ai rendez vous..
bonne aprés midi avec ce beau soleil.
moune
tu dois éte occuper que tu n'est pas encore passer.



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