Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Et si nous parlions d'autre chose ? Nos hobbys, nos passions ?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Evi (Gland, CH) Posté le 18-05-2008 à 11:53
Bonjour et bon dimanche à toutes !
J'aimerais connaître vos passions, vos hobbys. S'occuper les mains et la tête ça nous aide aussi à oublier nos envies de grignoter et tous ces soucis qui nous poussent dans la compensation alimentaire ...
Pour ma part je brode (point de croix, broderies traditionnelles), je couds (patchwork), je lis .... vous pouvez faire connaissance avec cette partie de ma vie sur mon blog: https://evitextiles.canalblog.com/
Et vous ? racontez, montrez ..
A tout bientôt
E
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BWI (DRANCY, 93) répond Posté le 24-05-2008 à 07:01
Maintenanat-que-je-vous-ai-donné-quelques-déinitions-passons-au-concret:
Une-séance-comprend-un-moment-de-prise-de-conscience-"sorte-de-relaxation-légère"qui-permet-de-faire-la-coupure-entre-notre-monde-extérieur-très-agité-et-notre-monde-intèrieur-où-on-aimerait-retrouver-le-calme.une-préparation-physique-surtout-pour-les-articulations, des-postures-qu'on-appelle-asana-des-exercices-sur-le-souffle-qu'on-appelle-pranayama-et-une-relaxation-le-moment-le-plus-divin-de-la-séance-si-on-sait-se-relaxer-surtout-si-le-professeur-sait-vous-relaxer-quelque-soit-les-circonstances-environnement-parfois-bruyant,ou-froid. . .-


BWI (DRANCY, 93) répond Posté le 24-05-2008 à 06:53
hou-la-la
Si-je-vous-parle-de-toutes-les-formes-de-yoga-ça-serait-un-peu-long.L'année-dernière-je-me-suis-lancée-sur-un-topo-pour-mon-école-sur-les-différents-type-de-yoga-j'en-ai-une-bonne-dizaine-de-page.
Je-vais-juste-vous-parler-du-plus-courent-pratiquer-en-France:le-Hatha-Yoga
Hatha:force(dans-le-sens-faire-des-efforts,avec-persévérence),c'est-aussi-le-soleil-(HA)et-la-lune(Tha,ce-qui-signifie-que-le-hatha-yoga-est-l'union-entre-le-soleul-et-la-lune-entre-le-chaud-et-le-froid,entre-le-masculin-et-le-féminin,entre-les-énergies.Bref-le-hatha-yoga-est-un-yoga-complet-qui-unie-le-corps-et-l'esprit-par-l'efort,la-discipline-et-la-ténacité.


natanaelle (Nice , 06) répond Posté le 23-05-2008 à 20:05
Bonsoir,

Bravo BWI pour le Yoga. . . j'ai fais une formation de sophrologie, qui s'inspire aussi du yoga. . . Oui explique nous les différents yoga, cela m'interesse aussi !

Bon shopping à toi Evi. . . Alors ton cannevas avance ?

Mamina chocolat (avec un nom comme ça tu me donnes faim . . . de chocolat ) indique-nous où nous pouvons voir tes photos. . . En fait c'est super les blog cela nous permet de voir ce que nous faisons les unes les autres. . . Cela me donne envie d'essayer aussi. Est-ce que tout le monde peut en faire un et décider ce qu'il va mettre dessus, ou faut-il choisir des blogs spécialisés ?

Bonne soirée,bonne pesée demain. . . donnez-nous de vos nouvelles !




Evi (Gland, CH) répond Posté le 23-05-2008 à 13:37
SUPER Mamina chocolat . . . oublie pas de nous envoyer le lien !!


mamina chocolat (Belgique, 50) répond Posté le 23-05-2008 à 10:02
Bonjour à toutes,
Merci Evi, je viens de créer un blog , donc ce WE je recherche mes photos pour les y mettre, c'est vrai que moi qui suis nul en informatique les explications sont extra.
Bon WE à toutes , merci et à plus


Evi (Gland, CH) répond Posté le 23-05-2008 à 09:15
Bonjour à toutes et YOUPIIIIIIII nous sommes vendredi . . .
Maminachocolat un jour tu rassembles tes photos dans un fichier et tu te lances. Tu verras c'est très facile (je craignais un peu aussi mais en tout cas sur canalblog c'est hyper facile de créer son blog, tout est bien expliqué et c'est entièrement gratuit) Faut juste avoir un peu le temps la première fois . . .
Becassine46 merci pour ton gentil message sur mon site
BWI c'est intéressant le yoga, j'aimerais bien essayer une fois, mais c'est pas facile de trouver de bons cours, en plus on m'a dit qu'il y avait quantité de yoga différents . . . explique nous un peu
Natanaelle super ton repas. J'ai pris des notes . . .
Bisous à toutes, je suis contente d'arriver au week-end. La semaine a été un peu difficile et je me réjouis de profiter un peu:
samedi journée shopping à Lyon avec mes filles
dimanche invitation à une projection spéciale d'Indiana Jones
A+


natanaelle (Nice , 06) répond Posté le 22-05-2008 à 20:45
bonjour à vous toutes et bienvenue aux nouvelles,

Voilà les amis sont partis, cela fut très "diététique", mais nous nous sommes régalés et les compliments généreux ! Je vous raconte:
Avec l'apéro (jus de fruit pour moi)des carottes coupées , des bouquets de chou-fleur, des radis et des tomates cerise avec une sauce fromage blanc 0% MG, moutarde, jus de citron, sel, ciboulette. . . et quelques toasts avec rillettes de thon et de saumon ( 2 mini pour moi). Pour l'entrée: melon et jambon cru. Après saumon au four avec de l'aneth, des baies roses et des rondelles d'orange dessus, avec des haricots verts et qques pommes de terre vapeur. . . fromage (35g de chèvre frais pour moi). . . Dessert: ananas frais coupé en carpaccio et une glace ( en fait yaourt O% MG orange et citron avec édulcorant passé au congélateur et mixé juste avant de servir !). . . ils ont tous trouvé cela tellement bon qu'ils voulaient avoir la recette, C'est vraiment délicieux ! j'avais trouvé la recette sur un des forum. . . Tout le monde s'est régalé et fut ravi d'avoir bien mangé mais léger. . .
Il me reste à gérer quand je suis invitée !

Je pense que c'est une chance pour nous d'avoir des passions . . .Racontez-nous un peu plus ce que vous tricotez, scraptbooquez. . . où en sont les Aristochats ? Ces partages si divers c'est super. . .

Bon week-end à vous toutes et à bientôt !


BWI (DRANCY, 93) répond Posté le 22-05-2008 à 18:19
Bonjour-à-toute
c'est-une-bonne-idée-ça-de-partager-ses-passions.
Moi-j'en-ai-surtout-une-qui-dévore-tout-mon-espace-c'est-le-yoga.
je-fais-actuellement-une-formation-de-professeur-de-Hatha-yoga,elle-dure-4-an-je-suis-en-fin-de-troisième-année-et-je-prépare-mes-examens-de-fin-d'année.


becassine46 (vigneux sur seine, 91) répond Posté le 22-05-2008 à 14:06
bonjour Evi,je suis becassine46, moi j'aime le tricot,la lecture les mots croisés et flèchés, discuter avec mes copines, me balader faire les magasins meme si je n'achète rien,voir du monde;le cinéma et les comédies musicales.j'ai pris des billets pour aller vois Cléopatre en février 2009
j'écris aussi beaucoup sur les forums,
je ne m'ennuie pas.bon courage pour les travaux de couture, moi je suis nulle,c'esqt tout un monde pour coudre un bouton!!!.becassine46


mamina chocolat (Belgique, 50) répond Posté le 22-05-2008 à 10:49
Bonjour à toutes,
Non Evi je vais créer un blog mais étant nul en informatique je dois avoir des conseils pour réaliser cela mais j'y pense très sérieusement cela me fait penser que je recouvre aussi des boîtes de tissu (pour mouchoirs serviettes bijoux capsules caféou sachets thé,couvert..)mais nul en informatique
Bonne journée à toutes et bon travail pour le moment je garni une chaise d'église à l'ancienne.



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