Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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  par Fab (03) Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?
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Marie Cerise (45) répond Posté le 03-10-2008 à 23:23
A demain matin. Bises.


catalcam (picardie, 02) répond Posté le 03-10-2008 à 21:16
salut Marie, je me disais bien qu'il devait y avoir une faute de frappe.Demain, je verrais bien ce que ça donne. J'avoue que j'ai mangé un peu de charcuterie sur le stand régional, mais bon c'est pas 2 tranches de saucissons qui m'ont fait prendre 1Kg.Demain, j'aurais bien perdu quelques grammes. Ah les hommes n'ont pas ce soucis la.Demain mariage ! super ça va faire de l'exercice, j'adore danser. Je danse sans m'arrêter pendant 6 heures parfois.Pourvu que ce soit un buffet, comme ça je choisirai mon repas.Sinon, bonjour les plats en sauce. Mais JE VAIS Y ARRIVER. Eh ! Basile ton petit kilo, tu l'as perdu ou pas ? Bon RDV demain pour le petit kilo perdu. biz'


Marie Cerise (45) répond Posté le 02-10-2008 à 23:25
Catalcam je voulais dire que je prenais 2 à 3 kg pendant mes périodes mes tu as du rectifier de toi-même.
Bonsoir Insuline.
Une bonne soirée à tout le monde.


insuline (Paris, 75) répond Posté le 02-10-2008 à 19:35
Bouh la la je suis complètement larguée,je passe en courant car je garde mes deux petits fils depuis presque deux semaines et je n'ai pas le temps d'ouvrir mon ordi!Merde alors!Quelqu'un veut bien me faire un résumé de ces deux semaines?Dernier jour de garde pour moi demain soir,je vais être triste mais vais enfin pouvoir me reposer un peu. . .le régime?Quel régime? ? ?Tout est à refaire,enfin presque Baisers à celles que je connais et amitiés à tous et toutes les autres Caroline


Marie Cerise (45) répond Posté le 01-10-2008 à 23:04
Bonsoir,, hier journée très longue et beaucoup de travail en plus je suis aller avec ma fille chercher mon petit fils à la sortie de la maternelle pour palier à sa maman qui doit aller bientôt à la maternité c'est d'aujourd'hui à trois semaines, il était surpis de me voir, mais je ne suis pas une mamie à la page, j'avais oublié les kinders surprises. j'ai passé un très bon moment avec eux deux, sa maman étant à la maison il ne vient plus passer les mercredis avec nous, il profite un max de sa maman pour lui tout seul.
Basile ton poker c'est bien passé? Catalcam je prenais 23 kg et plus pendant mes périodes, c'est de la rétention d'eau t'inquiétes pas cela va rentrée dans l'ordre!!!!!!!! La polenta j'aime pas trop.
Je vous souhaite une bonne soirée. Bises.


basile59 (59) répond Posté le 01-10-2008 à 10:19
slt a toutes !! suis la catalcam et je suis pas pres de tomber au fond de mon jeans en tout cas tu m as fais sourire c est le principal.sinon je suis moins serieux ca dois etre parce que je bosse pas donc moins de repere dans la journee et plus de poss de grignoter heureusement je recommence le taf cette nuit ca m occupera l esprit !pour la pesee j attend samedi on verra bien mais j espere encore un petit kg !! biz a toutes


catalcam (picardie, 02) répond Posté le 30-09-2008 à 23:03
coucou tout le monde ! c'est calme ces temps ci. Bon, je vais mieux. J'ai un petit creux dans le moral, mais ça va.Dis donc vous avez gouté la polenta ? qu'est ce que vous en pensez ? Je trouve ça pas terrible. Ce midi, j'avais ça au menu, et j'avais fait une purée de pomme de terre pour ma fille. Du coup, j'en ai pris une cuillère à soupe, et j'ai laissé la polenta. Peux être qu'il y a une technique pour que ce soit bon, alors donnez la moi. Merci. Je me sens un peu toute seule, où êtes vous les copains ?? Basile, t'es tombé au fond de ton jean ?? @ + bécots


catalcam (picardie, 02) répond Posté le 29-09-2008 à 20:56
Coucou Marie ! Mais si je suis là. Un peu colère après moi, mais bon je l'ai cherché, j'ai pris du poids. En même temps, c'est ma période, alors je me dis que c'est surement ça qui pèse mais bon ça gonfle quand tu fais de beaux efforts. Je me suis laissée aller ce week-end, c'était la fête du haricot, donc je n'ai pas touché au haricot mais aux spécialités savoyardes : type saucisson d'ane, sanglier et myrtille.Je ne pense pas que ce soit ça qui m'est fait prendre 1 kg en 1 WE, mais bon ça tombe mal. bon biz' à tous : Marie, Basile,et les autres. Cat'


Marie Cerise (45) répond Posté le 28-09-2008 à 22:03
Et bien il n'y a personne, bon je vous souhaite si vous venez faire un tour sur le forum une bonne soirée et pleins de bises.


Marie Cerise (45) répond Posté le 27-09-2008 à 20:46
Bonsoir tout le monde, Basile c'est bien mais surtout ne t'angoisses pas le stresse est mauvais pour la perte de poids si tu passes un bon moment au poker profites sans exagérer et demain tu resserres les menus, un petit écart ne met pas en danger le programme nous en avons besoin pour notre moi, ne pas culpabiliser c'est dans une vidéo de JCM. Basile mon samedi j'en ai profité pour faire du pain complet avec beaucoup de graines, de la brioche pour mon homme vu qu'il n'a pas besoin de perdre du poids c'est un bon mangeur et il ne grossit pas c 'est chouette pour lui, des crèmes à la pistache et au café avec des pépites de choco et un gâteau style aux amandes. Cela me fait plaisir de cuisiner même si je ne mange pas. Ce matin -200g, mais je commence à flotter dans mes vêtements donc c'est bon. Je vous souhaite une bonne soirée. Bises à demain.



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