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par gourmandises (62) | Posté le 24-01-2008 à 09:07 | |
| et oui les filles je fais m importe quoi je n rrive pas a tenir je suis nul et je le sait je n y arriverais jamais et pouquoi toute ma vie je resterais une grosse vache je felicite et admire celle qui y arrive bravo | |||
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salomé (agde, 34) répond | Posté le 31-01-2008 à 09:41 | ||
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Moi aussi g faim l apres midi, je mange une pomme et je bois de la tiasane et ca passe. . .
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Lolo (57) répond | Posté le 31-01-2008 à 09:24 | ||
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moi aussi je suis comme toi je grignotte et aprés je regrette.j'ai 10kg à perdre;c'est pas évident de tenir et j'ai toujours faim vers 16h, il me faut une collation sinon je ne tiens pas jusqu'au soir.c'est vrai que je félicite celles qui y arrivent , il ne faut pas qu'on se décourage et ce débarrasser de ces kilos pour l'été. . ..courage!
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gourmandises (62) répond | Posté le 31-01-2008 à 08:55 | ||
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salut les filles alors votre journée d hier tenté ou pas moi hier soir trés tenté mais ce matin sur ma balance moins 500grs pas mal non
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masoft05 (gap, 05) répond | Posté le 31-01-2008 à 08:47 | ||
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pour lyndalc, je suis bien d'accord avec toi, le chocolat est une vraie drogue.
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masoft05 (gap, 05) répond | Posté le 31-01-2008 à 08:46 | ||
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merci pour tous vos encouragements - hier fut une journée parfaite, mais ce soir je reçois du monde à dîner et de passer ma journée en cuisine pour tout préparer va me conduire au grignotage, je le sens - mais bon, gourmandises tu as raison, ce qui est fait est fait, et demain, je repartirai du bon pied
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lyndalc (LA MOTTE, 22) répond | Posté le 30-01-2008 à 10:40 | ||
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hier j'ai été tenté et j'ai succombé à un gateau au chocolat
le chocolat une vraie drogue !!! mais bon aujourd'hui je ne vais pas craquer !!! gourmandises tu m'a l'air en super forme |
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gourmandises (62) répond | Posté le 30-01-2008 à 09:53 | ||
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c est pas grave remets toi sur les rails et ne regrette rien ce qui est fait et fait alors tu ne peux rien y changer n y pense plus reparts du bon pied chaque journéé sans craquer et un victoire de plus le but et de perdre ses kilos a son rytme allez courage et aplus
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masoft05 (gap, 05) répond | Posté le 29-01-2008 à 20:55 | ||
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je ne sais pas pourquoi, mais j'ai passé l'après midi et la soirée à boustifailler du nutella et des biscuits - j'ai trop d'angoisses, c'est dur de tenir le coup, et je n'ai rien vu arriver, moi qui croyais me connaître. . ..
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gourmandises (62) répond | Posté le 29-01-2008 à 18:51 | ||
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je suis tout a fait d accord avec toi chaque jour j avance et chaque journée passer sans craquer et une victoire bsous
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emilie (50) répond | Posté le 29-01-2008 à 17:38 | ||
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salut à toutes je suis comme vous je disais je suis nulle , mais un ami sophro m' as dit qu'il ne faut pas être négative !! Il faut positiver penser pour chaque jour .et avancer petit à petit a+
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