comparons nos efforts chaque semaine pour garder la motivation

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		par reb (83)	Posté le 26-11-2007 à 09:50
salut, j'ai 30kg à perdre depuis la naissance de mon fils. j'ai du mal car mon point faible est le grignotage, surtout quand c'est l'heure de le faire goûter. j'ai besoin d'un gros coup de pied aux fesses... ce qui serait bien, ce serait de pouvoir comparer nos efforts pour s'encourager les unes les autres. donc si vous êtes partantes, on se motive en semaine, et pesée le samedi. bon courage à toutes et tous.

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	fafa80 (80) répond	Posté le 02-12-2007 à 19:56
et en avant pour une nouvelle semaine ;bon debut se semaine

	choupette de lyon (LYON, 69) répond	Posté le 02-12-2007 à 19:49
salut les filles, ce soir ca va mieux c'est plus le moral. J'attaque la semaine pleine de courage. . .. Bonne semaine à toute et à bientot. . . merci pour vos encouragements. . ..

	nanou80 répond	Posté le 01-12-2007 à 21:11
moi je me repese demain pour verifier maintien de poids avec au mieux une petite perte mais c'est dur

	fafa80 (80) répond	Posté le 01-12-2007 à 19:46
mais tu as perdu c est le principal ;notre objectif doit etre perdre un peu chaque semaine et laisser le corps s habitur peu à peu; si on ne faisait pas ce programme on les aurait peut etr pris !!!!!alors c est pas magnifique tout ça ;courage et determination pour nous toues!!!!bisoooouuuuus!!!

	choupette de lyon (LYON, 69) répond	Posté le 01-12-2007 à 18:53
snif snif les filles j'ai perdu seulement 200gr cette semaine et j'ai pas eu l'impression de faire trop d'écart..Ca m'a donné un coup de bluesSSSSSSSSSSS mais j'essaie de ne pas penser à mon poids et de recommencer à faire plus attention pour cette semaine. Ca ira mieux demain comme dit la chanson. Mais c'est un peu dur. J'ai demandé à JMC et à son équipe de regarder mon blog et de me dire quelles erreurs j'ai fait dans mon alimentation. Dès que j'aurai une réponse je vous dirai. Et bravo à CITRON je suis super contente et fière d'elle. . ...Je fais pourtant le régime à 900kcal depuis le début..j'aurai du faire comme reb..

	bluemamy (passais la conception, 61) répond	Posté le 01-12-2007 à 16:22
bravo a toutes moi aussi je reste a 1400car je suis gourmande en plus difficile de resister au gateau que je prepare pour les miens alors je bois plusque je buvais je suis heureuse que citron est perdue autant carj avais peur que1400 ne fasse pas maigrir je n ai commencer que depuis le19/11est j en suis a 3kg

	reb (83) répond	Posté le 01-12-2007 à 16:03
salut, je ne me suis pas pesée, je crois que j'avais peur de ma balance, mais cette semaine, je me reprends en main. alors pour les résultats ce sera samedi prochain. bon courage à toutes et bonne semaine

	citron (33) répond	Posté le 01-12-2007 à 10:29
Bonjour les filles à la pesée ce matin j'ai perdu 1.400kg dans la semaine ce qui fait un total de moins 6.100kg depuis le 05/11.C'est super je fais le 1400calories sans un seul écart et ça marche. Bonne chance a toutes.

	choupette de lyon (LYON, 69) répond	Posté le 30-11-2007 à 16:37
salut eloisemartin hé oui, je suis là de bonne heure et de bonne humeur le matin. Je ne peux pas dormir et en plus, les enfants que je garde arrive à 8 h et j'aime bien que ma maison soit nette. Alors debout. . . ou en es-tu de ton régime ? Demain c'est la pesée alors moi j'espère bien avoir perdu encore un KG. . .. On verra bonne journée et à +++++++++

	nanou80 répond	Posté le 27-11-2007 à 13:27
choupette 6.39 et deja sur ton ordi dis donc chapeau

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