Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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ROSALIE_0 répond Posté le 30-07-2012 à 16:14
Bonjour les copinautes! :)
Oups! NINOU je connais trop bien que d'être bloquée, tu as du faire un faux mouvement, ne reste pas à souffrir, appelle un médecin pour un traitement adapté afin de te soulager :^>
CHRYS tu as bien profité de ta randonnée, je n'ai pas de podomètre me rend pas compte du nombre de pas :-O je rentre d'une balade dans mon village, ça du bien surtout que je suis tristounette en ce moment, bon ça va passer! demain est un autre jour :P
VERO contente de ton retour, donne nous de tes nouvelles et le petit ça va! ;)
@ bientôt


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 30-07-2012 à 15:44

Je ne sais pas si j'y suis arrivée, mais je trouve cela très compliqué où je n'ai pas tout compris ?


NINOU_446 répond Posté le 30-07-2012 à 10:16

bonjour les filles,

vous êtes bien courageuses, moi la marche ce sera pour plus tard, j'ai le dos bloqué, je ne peux plus bouger et çà fait mal,aie,aie,aie!!! X(
Ce matin il fait gris mais il ne pleut pas, par contre il fait frais, quel bel été nous avons. je viens de parler avec ma soeur qui est dans la Sarthe et il pleut.
Vero contente de te retrouver,comment va ton petit Mathis? et toi tu en est où?
Je vois que tout le monde reste motivé, je ne dis pas que je vais aller faire un marathon mais je vais essayer de me laver et m'habiller, çà va être coton!!

à plus les copinautes et bonne journée.
bises à toutes :-* :-* :-*



chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 30-07-2012 à 08:58
Bonjour les filles, tous le monde au clavier ce matin !!! :D

Temps sur Ballon (72) ce matin : Pluie et 10°c. : :-S

Résultat de petite randonnée d'hier : Départ : 14h00 Découverte de mon canton. Circuit de 5 kms pour commencer. Dernier km sous une averses, refuge sous une grange de round-booler de foin pendant près d'une demie-heure, puis retour maison à 16h00. Bonne douche et boisson chaude.

Nombre de pas de mon fitbug hier : 13541- pour motiver ça motive !! :-q

à plus tard. :-* :-* :-*


verolarebel (st just en chaussee, 60) répond Posté le 29-07-2012 à 22:07
HELLO LES FILLES !!!
Je vous annonce que je suis de retour, je suis revenue vendredi soir de mon séjour, et j'ai profité à fond de mon loulou ce week end. . .
maintenant je reviens avec vous!!
je vais lire ce soir vos messages, et demain j'entame la discussion ^^ bisous a tous


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 29-07-2012 à 13:52
salut les copinautes,

je vais faire une petite randonnée et vous souhaite une très bonne fin de week-end.
peut-être à plus tard. :-* :-* :-*


ROSALIE_0 répond Posté le 29-07-2012 à 11:54
Salut les filles :)
Je suis contente de faire votre connaissance à toutes! viendra un jour où je mettrai ma trombine! ben oui ça va se faire! :-O
Ben je reviens d'une promenade en forêt avec ma petite chienne, des joggers, des cyclistes, aussi un renard et de nombreux oiseaux rencontrés sur notre parcours, je me suis bien aérée les neurones et ça creuse! j'ai faim ;) je vais m'accorder une petite pâtisserie comme chaque dimanche ;) ben oui je suis gourmande!
Bon dimanche :-*


Sarah318 (CHOISY le roi, 94) répond Posté le 29-07-2012 à 09:25
Salut à toutes les copinautes
J'avais promis, donc voici le résultat / Pour moi, c'est plus 100gr cette semaine.
Décevant , comme les précédantes . . . Bon, pas besoin de s'apitoyer, faut réagir et là, je dois dire que je n'y arrive pas . J'ai besoin de jouer "relâche".
NINOU, moi c'est un frère que j'ai près de Perpignan, il fait attention à ne pas prendre de poids (pour sa santé) alors je suis en de bonnes mains .
Bon dimanche et à dans 3 semaines . . .. Bisous à toutes, je vous lirai mais ne pourrai pas répondre avant cela . . .. à bientôt


NINOU_446 répond Posté le 29-07-2012 à 09:01


bonjour les copinautes,


SARAH j'ai une soeur qui habite à côté de Perpignan c'est très joli par là, je te souhaite de bonnes vacances, et bon anniversaire pour mardi puisque tu ne sera pas là! repose toi bien mais fais attention à ta ligne, pas trop d'excès, juste ce qu'il faut pour bien profiter des vancances et revenir en pleine forme.

pour les autres copinautes je vous souhaite un bon dimanche et vous dis à plus tard.

bises à toutes :-* :-* :-*



Sarah318 (CHOISY le roi, 94) répond Posté le 28-07-2012 à 23:04
VIRGINIE, je pars près de Perpignan. . ... Moi aussi je te souhaite de bonnes vacances c'est toujours un peu court , mais c'est mieux que rien .
NINOU, je viendrai demain mettre les résultats de mes efforts, mais je n'y crois plus, je stagne depuis début juin et rien n'y a fait pour le moment . J'espère qu'après les vacances , ça pourra reprendre . . .. Je n'attends pas de perdre tous en quelques semaines, faut pas réver (si ça met du temps pour s'installer, il en faut aussi pour erradiquer )mais un peu chaque semaine ce serait sympa !!!! Donc demain dimanche , c'est mon jour de pesée , je vous dirai . . . ensuite bye bye !!!
CHRYS, sympa la photo et je ne suis pas jalouse (j'ai déjà du mal avec un, que ferais-je avec un autre . . ..Non, non, je te le laisse (faut partager)
Bon à demain, bonne nuit les battantes !!!



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