Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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ZAZA_26240 répond Posté le 06-08-2012 à 09:53
BONJOUR
VEROLAREBEL, et toutes les autres
Alors moi je suis nouvelle sur ce forum et si vous voulaient bien m'accepter. J'ai eu fait le plus haut de mon poids 113 kg en 1998 et petit à petit je n'en fait que 91 kg
et je voudrais en perdre 21 kg en 10 mois, car je mari mon fils en juillet 2013.
Et bien sur j'aurais vraiement bessoin d'un soutient moral car toutes seul je sais que je n'y arrivairée pas. Et je pense que c'est le forum qu'il me faut, car je vois que toi VEROLAREBEL tu veux en perdre 38 kg si tu le veux bien je ferais un bout de chemin avec toi car moi je sais ce que sais de vouloir perdre du poids et tout les difficultées que celà est . Alors j'attend ta reponse avec impatience AAAAA++++++ :-* :-* :-* :-*


NINOU_446 répond Posté le 06-08-2012 à 09:07

bonjour les copinautes,

le week-end fut bon? ? ?

j'espère que tout le monde est en pleine forme et que le moral est au beau fixe, pas comme le temps qui laisse à désirer.

je vous souhaite une bonne journée à toutes, en espérant vous lire très vite.

on reste motivées et hauts les coeurs :x :x :x

bises à toutes :-* :-* :-* :-*


NINOU_446 répond Posté le 05-08-2012 à 11:16

bonjour les copinautes,

VERO bravo, je suis très contente pour toi, tu dois te sentir déjà mieux dans ta peau, continue comme çà ma belle tu vas y arriver, on va tout faire pour.comme dit Rosalie c'est tip top!!!

Alors les filles, on passe un bon week end, "toujours raisonnables pour les repas", si non profitez bien du beau temps en espèrant que vous avez la pêche et peut être à ce soir.
au fait mon dos çà va un peu mieux je bouge plus, ouèh! ouèh!
bon on rete motivées et hauts les coeurs :x :x
bises à toutes :-* :-* :-* :-*


verolarebel (st just en chaussee, 60) répond Posté le 05-08-2012 à 10:43
Coucou les filles, je voulais vous annoncer la bonne nouvelle ! je suis passée de 112kg5 à 109kg5 !!! enfin les kilos descendent !!!!! je suis euphorique de cette nouvelle !! je n'en reviens pas, mes premiers kilos en moins (au bout de 5semaines, mais bon ca y est!!!)
je vous dis a ce soir, car aujourd'hui pas trop de temps. . .
kisss!!!


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 04-08-2012 à 18:54
re-coucou c'est moi, je passe comme une éclair, seulement pour vous dire BRAVO à toutes.
Je repars et bon week-end à toutes :-* :-* :-*


NINOU_446 répond Posté le 04-08-2012 à 17:34

coucou les copinautes,

Bravo pour vos résultats, çà paye la persévérence, on continue sur notre lancée et on ne fléchit pas, on va y arriver à avoir la taille de guêpe dont on rêve.
CHRYS ton résultat est très bon, çà aurait pu être pire, alors tu peux être fière de toi.
VIRGINIE n'écoute pas ton mari et continue à croire ce que te dit ta balance, c'est elle qui a raison, bravo, je suis contente pour toi.
ROSALIE toi aussi tu as fait un beau score,tu as raison c'est tip top!!!
KIWISTITI c'est gentil de ne pas nous oublier pendant tes vacances, merci pour ta suggestion des huiles essentielles, mais lundi j'ai un kiné qui doit venir me bichonner, j'espère qu'il va bien me soulager, je vous dirais çà!!! alors toi côté kg expédiés tu bas le record, 2 fois bravo, tu peux être fière de toi!!!
LABELLE 1,5kg c'est très bien, ne désespère pas il ne faut pas perdre trop vite, si non tu vas les reprendre vitesse grand V. alors déstresse et soit cool, c'est une des clés du régime, le faire dans la joie et la bonne humeur et on va t'aider à réussir, ici on reste motivées et on ne culpabilise surtout pas, si le résultat n'est pas bon , on se dit je ferais mieux la semaine prochaine, n'est-ce pas les filles??
alors on garde toutes notre motivation et hauts les coeurs .
allez bonne soirée à toutes et bises :-* :-* :-* :-*


labelle8 (drancy, 93) répond Posté le 04-08-2012 à 14:23
bonjour à toutes et à tous,
Je reviens de Djerba ct super mais le problème j'ai trop mangé et je dois perdre 14 kilos
j'ai entamé un régime dès mon retour de Djerba, je l'ai commencé le 31 juillet.
Aujourd'hui une semaine après, ce samedi matin je me pèse j'ai perdu 1,5 kilos, j'espère que le résultat est satisfaisant, j'ai du mal à maigrir.
je suis stressée par mon travail ce qui me fait prendre du poids, de plus j'élève ma fille de 13 ans seule, moi j'ai 43 ANS; pardon pour avoir débordée sur ma vie privée,
J'espère maigrir car je me sens mal actuellement je ne fais que 1,45 pour 58 kilos.


kiwistiti (Heyd, 99) répond Posté le 04-08-2012 à 11:38
Bonjour les filles,
Je vous écris de mon gîte, quel bonheur que les vacances, je vous envois plein de zénitude :)
Dis Ninou, tu as essayé les huiles essentielles en massage pour te soulager, une huile végétale genre amande douce avec quelques gouttes de gaulthérie couchée par exemple, attention si tu es allergique, vérifie avant sur le pliant de ton bras, je ne voudrais pas te mettre des tonnes de pustules en plus de tes vilains soucis.
Rosalie aussi , ça chauffe et ça détend quand on fait des faux mouvements.
Chrys, accroche toi, tu fais du muscle et c'est plus lourd que la graisse donc on perd moins mais le corps bouge, prends tes mensurations peut être.
Virginie, pas sympa le mari, ;)
Félicitation à toutes pour avoir maltraités vos kilos cette semaine :D
Pour moi , tadaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!4.5 kg en première semaine.
Depuis ec matin, je me la pète un peu >:) . . .allez hop; la suite maintenant. . .
Bisouille


ROSALIE_0 répond Posté le 04-08-2012 à 11:24
Un petit coucou de l'Oise où il fait un temps mitigé :) YES! je suis contente le verdict de la balance est - 1 kilo :D ben le 900 calories y est surement pour quelque chose!
A nous toutes, ça fait une belle perte de poids, tant que c'est du moins ou un poids stable, c'est tip top! hein les copinautes! ;)
Bon samedi


Virginiepodevin (villeneuve les avignon, 30) répond Posté le 04-08-2012 à 10:23
Coucou les copinautes
J'espere que Ninou et Rosalie vont un peu mieux.
Le dos ça pardonne pas
Bravo Ninou pour ta perte de de poids
Bonne vacances kiwistiti !!!!!
Cette semaine j'ai perdu 1kg 100 mais mon mari me dit qu'avec l'altitude ce n'est pas exacte
Bonne journée à toutes
Courage et motivation haut les coeurs



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