Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Recherche personnes motivées désirant perdre un peu plus de 30kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
Retour au forum
kiwistiti (Heyd, 99) répond Posté le 01-09-2012 à 09:41
Salut les nanas. . .
Pfff pas moyen de me connecter hier, bug et rebug!
Voilà pour mes défis, foutu le fait de marquer tous mes repas. . .je reporte et je souhaite faire une semaine nickel et vous?
Pour la balance, c'est presque bon, -400gr !
Je suis un peu contrariée mais contente tout de même.
:-q Capucine et Chantal!
Les jeunes adultes sont effectivement très ingrats, c'est le moment où on leur donne peut être le plus mais où ils nous en rendent le moins,c'est du vécu;Grande chérie vient juste de partir avec son copain vers leur nouveau kot (à deux)il y a dix minutes :P
Voiture chargée, maman dévalisée et non souhaitée pour l'emménagement mais c'est leur vie. . .je leur laisse donc volontiers, même si mon petit coeur aurait voulu l'accompagner =((
Pantherose, tu as tout de même perdu, même un peu. . .200g sur une semaine ça fait 10kg 400 sur une année.

Sarah, je n'ai pas suivi ton parcours, mais fais tu beaucoup de sport ou bien simplement plus qu'avant, car cela explique la prise de poids quelque fois surtout si tu suis le plan;les muscles sont plus lourds que la graisse.

Voilà les nénettes, je vous souhaite une très belle journée. . .
Je vais de ce pas marquer les croissants de ce matin :^> Ben quoi @-) C'était pour fêter le départ de grande chérie avec petite chérie et BF(beau fils) O:-) :D
Bisouille à toutes


chantal51200 (epernay, 51) répond Posté le 01-09-2012 à 09:11
SABSYED : ça a dû être l'enfer ! J'imagine si cela m'arrivait !!!
J'ai une porte de congel qui ferme mal, moi aussi. Depuis 3 jours je la ferme à clé, c'est galère de courir après la clé à chaque fois que j'ai quelque chose à y chercher ou à y mettre. . .
Le côté positif : c'est que tu as des plats cuisiné d'avance !
:-*


chantal51200 (epernay, 51) répond Posté le 01-09-2012 à 09:06
- 700g ce matin . Ouf, défi réussi !
SARAH : peut-être es-tu au moment de ton cycle où l'on prend 1 à 2 kg, dans ce cas ne t'inquiète pas, la semaine prochaine, la balance va reprendre sa descente.
Félicitations à toutes celles qui ont pu réussir leur défi et encouragements à toutes à persévérer !
:-* :-* :-*


Sarah318 (CHOISY le roi, 94) répond Posté le 01-09-2012 à 07:29
Pour moi ce sera +700g et ne me demandez pas comment je fais? Je n'en sais rien !!
Je stress et mon corps fait le reste . C'est comme cette fchue machine qui ce matin ne m'afiche qu'une lettre de tempsà autre. . . ! je file, je reviens ce soir pour vos réprimandes . . .. Bonne journée à tous


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 01-09-2012 à 06:43
;) Hello les filles première au lit première debout
CAPUSINE t'es bien matinale. ;)
Bien moi je rale je rale pesée -200g je n'ai jamais perdu si peu X( X(
Pourquoi je ne sais pas bizarre car j'ai perdu des cm 2 de partout??
J'éspère que la balance sera plus clémente avec vous. :-bd :-bd
Je vous souhaite a toutes une exellente journée.
Je pense que je vais faire 2 jours a 900cal cette semaine
A+++++++
Bizzz :-* :-*


capucine_39100 (DOLE, 39) répond Posté le 01-09-2012 à 05:32
Juste un petit coucou, - 700 grs avec le restau hier soir, c'est bien. J'ai fait attention. Départ pour ROISSY :(( :(( :(( :((


capucine_39100 (DOLE, 39) répond Posté le 01-09-2012 à 05:32
Juste un petit coucou, - 700 grs avec le restau hier soir, c'est bien. J'ai fait attention. Départ pour ROISSY :(( :(( :(( :((


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 31-08-2012 à 20:56
J'en puis plus les filles, je ne fais que courir de droite et de gauche.

STOP ! pour aujourd'hui c'est fini.

J'ébauche un sourire quand je te lis CAPUCINE, car je reviens de la gare du Mans, où j'ai été chercher mon fils Steven qui revenais lui de sa semaine de vacances à New-York, où il a eu un temps magnifique! et demain il repart pour LORIENT dans une co-location d'appart, avec un de ses camarade, pour 2 ans (études d'ingénieur) *-:) .

Bon , ben demain c'est le grand jour pour monter sur la balance X( . Peur ou pas peur ?

Pour moi c'est peur :-bd ! Mais je redémarre très sérieusement le 1er Septembre :-q , donc DEMAIN !!!

A toutes les filles, courage et verdict DEMAIN :-q . Mes AMITIES à toutes et bonne nuit. :-* :-* :-* et hauts les :x


ROSALIE_0 répond Posté le 31-08-2012 à 19:49
Une bonne soirée à tout le monde :)

Oups! je flippe à l'idée de monter sur la balance demain matin pourtant je pense ne pas avoir fait trop d'écarts!! :-O et j'ai surtout peur des réprimandes!!! @-)

Bon et douce nuit ;)


Valoche1971 (Grand Baie, 00) répond Posté le 31-08-2012 à 18:35
Hello tout le monde,
Bienvenue aux nouvelles. . .
Pour moi pas de rentrée mais semaine très difficile pour plein de choses.
J’appréhende la pesée de demain et vos réprimandes, car je suis presque persuadée d'y avoir droit. . . pas d'excès mais pas mal de prise de tête, des repas complètement décalés, bref, tout ce qui m'a toujours fait prendre du poids. . . ah les contrariétés. . .
Enfin, verdict demain matin. . ..
J'espère que vous aurez perdu pour moi. . . ;)
Bonne soirée les filles et à demain! :-*



4191 - 4200 de 4612
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 462
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen