Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par verolarebel (st just en chaussee, 60) | Posté le 02-07-2012 à 14:43 | ||
Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!! AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre |
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:55 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:55 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:55 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:54 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:54 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:54 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:54 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:54 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
cyrrus2 (saint alban auriolles, 07) répond | Posté le 10-01-2013 à 10:53 | |||
.zut je vous avez fait un grand blabla,et mon ordi a tout éffaçé.Bon je recommence.Bien dormi.Ma fille m a réveillé à 9 h,je devais lui faire une prise de sang ce matin.La campagne est toute blanche ,il a bien gelé.mais beau soleil.Hier j ai bien suivi mon régime, mais pas assez bu.Moi je ne fais jamais les soldes,je ne trouve pas d habits à ma taille.,et dans ma région pas de grands magasins.J irai peut etre à NIMES,80 km,à la FNAC pour voir les tablettes de lecture,ils en ont en solde.NINOU effectivement ton aquarium doit etre sympa maitenant.J en ai eu un quand les enfants étaient petits,oh la la ! ça doit bien faire 30 ans(le coup de vieux) maintenant j ai un chien un adorable CAVALIER KING CHARLES,que mon mari m a offert pour mes 60 ans.Allez bonne journée à toutes.DANIELLE.
|
||||
NINOU_446 répond | Posté le 10-01-2013 à 08:57 | |||
bonjour les filles,
et bonjour aux oiseaux de nuit, je ne pensais pas qu'il y aurait tant de monde la nuit sur le forum, je vais finir par faire comme vous, car je me suis réveillée à 1h15, puis 4h, puis 5h30 (le voisin a claqué sa porte), puis je me suis rendormie à 6h et enfin levée à 7h30, nuit en dent de scie, donc ce matin pas la grande forme, je ne ferais pas de sieste si non la nuit prochaine je dormirais encore moins, je prendrais du café pour tenir !!!! Véro tu sais que nous pouvons faire des écarts de temps en temps, il suffit de faire le menu rattrapage ou la galette après ou avant le bon repas, c'est à toi de gérer, ou alors tu peux aussi faire le menu à 900kcal pendant 2 jours. en tout cas c'est bien que tu sois très motivée, tu vas voir que tu vas perdre tes kilos et retrouver une taille de guêpe et tu te sentiras mieux dans ta tête et dans ta peau, allez courage ma belle !!!! Cyrrus alors toi aussi tu vis la nuit , c'est peut être moi que tu as entendu ronfler, pendant mes courtes périodes de sommeil !!! tu as vu j'ai pleins de nouveaux petits poissons, je me régale, non pas à les manger mais à les regarder oups !!!! Pantherose tu as raison il ne fait pas chaud et il y a du brouillard c'est triste ce temps !!!! Chrys alorss tu te sent bien dans tes pompes (lol) bon courage la fin de la semaine arrive !!! un petit coucou aux autres copines, j'espère que tout le monde va bien !!! bonne journée les filles et hauts les coeurs :-q :-q :x :x bisous :-* :-* :-* |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.