Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par verolarebel (st just en chaussee, 60) Posté le 02-07-2012 à 14:43
J'ai lu pas mal de sujet datant de 2007..2008..2009..2010

Je remets les compteurs a zéro pour les nouveaux!!! Je suis nouvelle, j'ai l'envie, le désir et aujourd'hui la volonté d'y arriver... si vous êtes dans le même optique que moi, rejoignez moi et soutenons nous afin d'y parvenir!!!

AUJOURD'HUI : 02/07/2012 112kg
OBJECTIF : 74kg soit 38kg à perdre
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NINOU_446 répond Posté le 14-01-2013 à 20:55

coucou Véro,
moi aussi j'ai de la neige, c'est déjà tout blanc, ne t'inquète pas trop, il faut qu'il prenne les grands axes ce sera plus dégagé ,ils devraient saler les routes, je suppose qu'il est prudent au volan !!! je vois que tu as pris des bonnes résolutions, bouger beaucoup mais dis moi !! un hachis parmentier c'est pas très régime çà !!!! est ce que tu as trouvé le menu rattrapage et est ce que tu l'as fait !! moi en ce moment je regrossis, normal je mange moins et pas très régime, je n'y arrive pas, je crois que je m'y remettrais sérieusement plus tard, je vais essayer de limiter les dégats et ne pas trop reprendre !!!
je te souhaite une bonne soirée et une très bonne nuit :-q :-q
bisous :-* :-* bonne nuit à toutes :-* :-*


verolarebel répond Posté le 14-01-2013 à 20:28
BONSOIR les filles ! en Picardie la neige est là !!!!!
J'ai un peu peur pour mon ami, car il est parti a une quarantaine de kilomètre pour aller a son club de plongée, et il annonce un peu plus de 10 cm. . . donc si c'est le cas vers 23h, ça pourrait être dangereux. . . (bon j'ai la frousse des accidents de voiture. . .) quoi de neuf? vous parlez pas beaucoup. . .


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 14-01-2013 à 20:01

;) :D hello bonsoir les filles
Enfin mon ordi marche a nouveau
Cet ap.midi impossible de ma connecter
chez nous pas encore de neige mais il fait bien froid
Suis allée faire ma marche bien couverte.
j'espère que vous etez toutes satisfaite de votre journée
Je vous souhaite une bonne soirée et surtout une très bonne nuit :-q
Je vous embrasse :-* :-* :-*
A+++ :-q :x :x :-* :-* :-*


chrys72_2 (BALLON, 72) répond Posté le 14-01-2013 à 15:46

Chuis pressée,

Bonjour a vous toutes et au revoir. Bisous :-* :-* :-*

Toujours pas de neige dans la Sarthe non plus !!!

Nouvelle de Kiwistiti : Pas la grande forme pour elle et surtout pas le moral. Je crois qu'elle nous lis pour se réconforter avant de revenir et attends de notre bonne humeur pour lui remontezr le moral . . . A vous de jouer les filles !!! moi je repars travailler.
Bisous à toutes


NINOU_446 répond Posté le 14-01-2013 à 07:59

bonjour les filles,
Pantherose tu as bien dormi ! tu était engourgie par la chaleur !!!!
Rosalie tu fait comme Pantherose, allez un petit coup de flector sur ton épaule et çà va aller !!!
j'espère que tout le monde est motivé et que vous n'avez pas de neige, pour nous c'est la nuit prochaine que çà doit tomber !!!
bon courage aux travailleuses et couvrez vous bien çà caille !!!!
bonne journée les filles, bonne semaine et hauts les coeurs :-q :-q :x :x
bises à toutes :-* :-* :-*


verolarebel répond Posté le 14-01-2013 à 07:52

Bonjour les filles !
Que ce passe t-il Pantheroses? Pourquoi ne vas tu pas bien?

Bon j'ai décidé de me faire des minis programme à la journée pour essayer de mi tenir. . .. donc aujourd'hui, je dois aller au tri selectif "à pied", faire des courses "à pied" avec mon poussin.. également faire le ménage "on perd des calories". . . faire des cartons et révisions pour ma formation de prévot (en boxe) que j'effectue dans deux semaines. Niveau repas, je n'ai pas d'idée, le frigo est vide. Peut être un hachi parmentier accompagner d'haricot. BISOUS


ROSALIE_0 répond Posté le 14-01-2013 à 07:08
Salut Pantherose,
Je suis réveillée depuis 4h30 à cause d'une douleur lancinante dans mon épaule X( je viens de boire un demi litre de café avec du pain beurrée et de la confiture de myrtilles :P je piquerai certainement un petit roupillon cet après-midi :^>
Bonne matinée à tout le monde


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 14-01-2013 à 06:55

;) :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 14-01-2013 à 06:18

;) :D Hello les filles
Je vous trouve encore au lit vraiment je vais pas bien
Même que j'ai dormi6H
Il fait bon a la maison le feu n’était m^me pas éteint, je rajoute une buche est c'est repartit
j'espère que vous serez en pleine forme
Je vous souhaite une très agréable journée :-q
Bises :-* :-* :-*
A++++ :-q :x :x :-* :-* :-*


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 13-01-2013 à 23:54

;) :D bonsoir les filles
Je vous souhaite une bonne fin de soirée et une douce nuit :-q

Sabrina merci pour ta recette je la garde pour l'année prochaine :-* :-*
Jean Luc s'est très bien débrouillé .Il fait bon a la maison

je vous embrasse :-* :-* :-*
a++ où plutôt a demain :-q :x :x :-* :-* :-*



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