Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 18-11-2017 à 11:36
non sophie on va lui reserve un petit coin pour lui agremente de fleurs bien sur et de nos larmes a + tard


dietqueen (, 28) répond Posté le 18-11-2017 à 09:48
Momo pareil mais un beau succès ! Vraiment tu as une belle réussite. Bravo. Continue. Il faut aller au bout.
J'ai eu Bertaude au téléphone, brièvement car je venais juste de me servir mon café du petit déjeuner ! Ses enfants vont répandre les cendres de son mari dans le jardin. Dur moment. Je pense bien à elle. Elle a eu le temps de me dire qu'elle avait perdu 100g.
Je me suis levée tard après un réveil bien trop tôt du coup j'ai redormi et je suis vaseuse !
Allez postez moi vos résultats ! Pour moi c'est -500g finalement.
A très vite.


momo02 (, ) répond Posté le 18-11-2017 à 08:50
bonjour les amies
je suis la premiére ,pareil pour moi ,je vais a mon relais assistante maternelle ,on va faire des savon
bonne journée a vous


nicchet (, 44) répond Posté le 17-11-2017 à 21:58
Je rentre
Grosse commande pour Bruno
Je suis restée lui donner un coup de main
Beaucoup de soucis de quenottes , ma fille aînée ,petite a mordu un dentiste qui devait lui arracher une dent après des piqûres d'anesthésie qui n'avaient pas fait effet ,
. La honte !!!!
Bertaude bon courage
Tiphaine et Momo Bravo pour vos pertes
À toutes demain je souhaite la même réussite
Ce soir pas trop équilibré le dîner sur le pouce à l'atelier
Bonne soirée d'une encadreurs k.o


momo02 (, ) répond Posté le 17-11-2017 à 20:49
bonsoir les filles
rendez vous chez le diet,je suis contente j'avais perdu ,sur la balance 1kg 500 en 3 mois,si ça continu comme ça fin 2018 je serais a mon poids de forme il faut que je me remotive pour marcher
FRANCINE je vais a l'estheticienne pour faire le maillot comme je vais a la piscine je veux être net,et en plus j'ai de la moustache et des poiles aux menton, mais ça me detend ,aprés l'epilation elle passe une huile sur mes jambes et j'aime bien
TIPHAINE ça descent et c'est du moins
MARIE encore une dure journée pour toi demain,bon courage
SOPHIE ,c'est vrai que tu te fera des autres souvenir ,on oublie pas quand on perd quelqu'un
midi ,poisson,pates,haricots vert,yaourt,pomme
16 h orange
soir potage ,yaourt
bonne soirée a vous


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 17-11-2017 à 20:16
bonsoir toutes j ai eu de la chance aujourdhui mon florent et son amie sont venus dejeuner avec moi ce midi son amie est parti travailler et florent est reste toute l apres midi il m a vehicule chez le coiffeur et apres le superu ça m avait fait du bien mais ce soir l angoisse revient je vous lis et demain c est le final pour mon mari je vous embrasse


dietqueen (, 28) répond Posté le 17-11-2017 à 17:46
Mari !


dietqueen (, 28) répond Posté le 17-11-2017 à 17:44
Moi j'ai pas eu la bouche ouverte longtemps mais à nouveau des antibiotiques et la possibilité si ça ne s'arrange pas de ma faire arracher une dent tout au fond. . . Joie.
Zen rentrant je me suis arrêtée au garage. J'avais des couinements terribles. C'est une rotule qu'il faut soit graisser soit changer. Comme je l'ai plutôt au pessimisme je m'attends au pire. Ce sera jeudi prochain. . .
Pour me rendre chez le dentiste je dois passer devant la clinique où était mon marie et comme demain ça fera 4 mois pile, pincement au coeur. C'est comme mettre du vinaigre sur les plaies. Vous comprenez pourquoi je veux vendre et partir. pas que j'y penserai plus en étant ailleurs mais j'aurai moins de pense bête sous le nez. . .
Bon alors je compte sur vous dès demain pour les résultats. Et je souhaite avoir de bonnes surprises.
Menu du jour
Matin : yaourt, jus de grenade, pain, beurre
Midi : crevettes aux légumes, curry et riz, Taillerie chocolat
Soir : potage, salade composée, pain, fromage blanc, poire

Gros bisous à toutes


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 17-11-2017 à 16:05
Bonjour les pros de l'alimentation ! ;)

TIPHAINE -100 c'est du moins donc c'est positif même si c'est peu ! Aller fait attention ce soir chez ton amie mais fais toi plaisir quand même ! Bonne soirée !

SOPHIE j'espère que le petit point sera positif pour chacune d'entre nous !

MARIE CECILE tu ne nous embêtes pas le moins du monde ! On est toutes là pour toi et SOPHIE ! On vous soutien dans le positif comme dans le négatif ! Je t'embrasse très fort !

SOPHIE et CLARINETTE je compati avec vous j'ai horreur d'aller chez le dentiste ! CLARINETTE ce n'est pas facile de ne pas parler pendant 1h 1/4 ! :D :D



Ce matin j'ai accompagné mon homme chez l'ophtalmo il avait RdV à 10h15 on avait l'impression d'être dans un abattoir tellement il y avait du monde ! 3 médecins donc 3 planning différents ! Ensuite passage chez l'opticien on a attendu pas mal de temps et il était assez mou je pense qu'on est resté plus d'1h ! Total on est rentré il était 12h45 un peu trop tard pour préparer le repas et le manger donc on le mangera ce soir et à la place j'ai pris ma collation ! Il faut que je boive pour tenir jusqu'à ce soir !

A demain ! Courage à vous et bonne pesée !


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 17-11-2017 à 11:04
1h1/4 la bouche ouverte et la tête e, bas maintenant je ne me sens pas bien j espère que ça va passer
il fait beau si ça va je vais aller faire mes courses



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