Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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nicchet (, 44) répond Posté le 22-09-2018 à 18:50
Bonsoir tu as raison Sophie ,il nous faut négocier avec nos stress ,aller à l’essentiel et relativiser .
Nath ,quand nos filles ont quitté la maison ,l’une à 23 ,l’autre à 22 . J’ai absorbé le choc en me disant que mon mari et moi avions fait notre boulot ,que nos filles étaient assez fortes et armées pour vivre leur vie .
Trouspie j’ai eu une pensée pour toi ,il y avait un rv motard (des bretons ) ils avaient des super bécanes .
Bravo Momo pour ta perte et pour être arrivée La pub tu es .
Clarinette ,je comprends ton malaise face à une dispute entre ta fille et ton gendre et l'inquiétude que ça engendre . Ça n’aide pas tes nuits


momo02 (, ) répond Posté le 22-09-2018 à 18:17
bonsoir les amies ,
bien bosser aujourd'hui ,j'ai repasser sans grignoter,fait de la compote pour faire ma tarte au pomme demain ,fait une soupe a l'oseille pour mon mari,je voulais savoir si je pouvais en manger,j'ai 5 g de margarine ,un peu de farine pour lier , de l'eau , du vermicelle ,et je met 3 oeuf dedans ,,si je mange de la compote c'est combien de gramme
HELENE , danse bien et je croise les doigts pour toi
SOPHIE ,j'ai regardé pour perdre 3 kg en 1 semaine , mais je trouve ça hyper dur,,
NATH,c'est un mauvais moment a passer ,a part le spafon;il n'y a pas d'autre chose qui t'empeche de souffrir
BERTAUDE,il pleut chez nous,peut être chez toi aussi ,bon clafoutis ,
midi,tomate+mg,100g , de tournedos,purée de carotte avec pdt,yaourt,pomme
17 ,tisane 1 barre de cereale
soir reste de carotte,60 g tournedos ,la bouchére comme elle ne pouvait plus en faire elle m'a donné le morceau qui restait ,,yaourt
bonne soirée a vous


Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 22-09-2018 à 17:07
Coucou les filles
Je ressaye de vous envoyer un message
Demain journee en bateau avec un groupe de danse
Ca va etre trop bien et je vais beaucoup danser ca me fera faire du sport
Aujourd’huij ai continue de reviser mon exam de finance que je dois passer debut Octobre pour pouvoir devenir Respondable Officer de notre filiale a Hong Kong. Il y a 3 examens a passer et c est un peu la barbe
Grosses bises a toutes p


dietqueen (, 28) répond Posté le 22-09-2018 à 14:05
Bon le stress a encore pris sa part du butin. . . Ayez une pensée pour moi qui dans la même année ait vécu le stress n°1 et 2 sur l'échelle du stress (le deuil et le déménagement. . .). Je comprends très bien ce que tu ressens Francine ; vivement que tu aies une réponse. C'est l'incertitude qui mine.
Et pour toi Nath il y a toutes sortes de stress la santé, le boulot, le déménagement du fiston c'est beaucoup à gérer.
Mais Hélène vient de subir un typhon et n'arrive plus à se connecter au forum, Momo a des malades autour d'elle, Clarinette a chaud, se fait piquer, et ne dort pas bien. Bertaude qui a aussi beaucoup subi a mal à l'épaule et tarde à se faire masser pour des pb de mutuelle. Nicole s'embrouille avec sa maman. Tiphaine, Trouspie ont eu aussi leur lot de désagréments
. Il y a bien notre inoxydable Leweline qui doit se livrer à des tas de sports. . . Mais dans l'ensemble on est une belle bande de bras cassés. . .
Bon, on se remotive. ON EST CAPABLE DU MEILLEUR, quand on le veut. Alors on y va et je vais marcher devant !

Voici le tableau pour mémoire. Finissons-le bien la semaine prochaine.

…………………..1/9…..……..8/9………….15/9…………22/9…………29/9
Bertaude : ….Pareil……….Pareil…………-600………..Pareil
Clarinette : …-800………….. ?. . .. . .. . .. . .. . .. . .+1k………….+500
Dietqueen : …Pareil………-600…………..Pareil………Pareil
Francine : …..-300………..-400…………..Pareil……….+300
Hélène : ……+800………..-100…………. -400…….….-400
Leweline …..-200………. . .Pareil…………-400…………. ?
Momo : …….-300…………-700…………Pareil………..-900
Nath : ………+200………..+400…………-600…………1k800
Nicole : …..…Pareil……….-300………..+100…………+900
Tiphaine : . . ..Pareil….……-100…………+200……. . .…-900
Trouspie : ….Pareil………..-900………..- 400…………-500

Plein de bises à toutes.


Thalye (, ) répond Posté le 22-09-2018 à 11:45
hello

mon score va vous permettre de relativiser. . .. . .+ 1,8 KG ce matin;
Je suis indisposée avec des douleurs un peu fortes jeudi matin, obligée d'aller à la pharmacie malgré que j'étais au boulot pour aller chercher du spafon. ça ne m'est pas arrivé depuis des mois d'être indisposée car je suis sous traitement hormonal, j'imagine que la prise de poids a un rapport avec ça donc j'essaie de déculpabiliser. Il faut dire que la semaine n'a pas non plus était parfaite, donc, à suivre et à surveiller;

Je suis là Sophie mais débordée au boulot et c'est un peu le bazar (des mésententes, et des incompréhensions, c'est parfois dur de gérer l'humain), je rentre tard et suis crevée, je me couche à 21h30, j'essaie de m'occuper pour ne pas me coucher trop tôt car après réveillée trop tôt mais je m'effondre le soir. Ce week-end j'ai normalement une marche de 13 kms (dimanche matin 9h selon le temps je verrai) et aujourd'hui ménage et rangement. on se réorganise après le départ des enfants, rangement chaussures vêtements, blousons d'hiver. . ..je trie et je vais livrer à des associations.

Bon samedi. Bisous à toutes



lacauviniere (, 50) répond Posté le 22-09-2018 à 11:31

cc bonjour!
pas très en forme et au travail MCR depuis 10h ce matin!!!
j'ai encore fait le yoyo ! c'est + 300 ce matin! j'vous dis que je n'y arriverai jamais!!! :(( :(( :(( :(( :((
c'est à désespérer! je vois ma courbe remonter assez régulièrement malgré le peu d'effort que j'essaie de faire!
j'ai hâte que ce 11 octobre soit derrière moi, au moins je saurais à quelle sauce le MCR me mangera! soit je suis élue, soit, je suis en quasi retraite !!! enfin je devrai aller jusque fin juin 2019. . ..
ici, il pleut, le vent a diminué, et je bosse!
courage à vous les amies!
bises de tout cœur,
Francine!


lacauviniere (, 50) répond Posté le 22-09-2018 à 11:31

cc bonjour!
pas très en forme et au travail MCR depuis 10h ce matin!!!
j'ai encore fait le yoyo ! c'est + 300 ce matin! j'vous dis que je n'y arriverai jamais!!! :(( :(( :(( :(( :((
c'est à désespérer! je vois ma courbe remonter assez régulièrement malgré le peu d'effort que j'essaie de faire!
j'ai hâte que ce 11 octobre soit derrière moi, au moins je saurais à quelle sauce le MCR me mangera! soit je suis élue, soit, je suis en quasi retraite !!! enfin je devrai aller jusque fin juin 2019. . ..
ici, il pleut, le vent a diminué, et je bosse!
courage à vous les amies!
bises de tout cœur,
Francine!


dietqueen (, 28) répond Posté le 22-09-2018 à 11:11
Contente de te retrouver Nicole. On aurait aimé de meilleures nouvelles. Il faut vraiment que tu changes tes priorités. . . Tu as un mari aimant, des filles formidables et des petits enfants super. . . Laisse la brebis galeuse à sa place. C'est une mère rochon et passablement fielleuse. Accepte et oublie ça pour te consacrer à une bonne semaine. . .
Et toi Nath mine de rien tu ne donnes pas beaucoup de nouvelles et je n'aime pas ça. Viens un peu nous parler. On t'attend.


dietqueen (, 28) répond Posté le 22-09-2018 à 11:04
Bonjour, on devrait envisager un forum de nuit ! Pas très bien dormi non plus. Mais par contre repiqué au petit matin et du coup réveil tardif. J'ai quand même fat mon ménage et du vélo. Juste 8kms mais c'est mieux que rien. . . Perte ? Non, pareil. Ah je t'envie Momo tu es vraiment performante ! Je note tout et dès que j'ai tout le monde je publie. . .
Biz


clarinette_2 (ampuis, 69) répond Posté le 22-09-2018 à 10:00
Bonjour
Francine on aurait pu tailler la bavette je n ai rien dormi
Ce matin +500 pour moi normal car moi la nuit je grignote
Aujourd'hui température correcte mais encore plus de 30 pour demain dr toujours les moustiques mm de pire en pire impossible d ouvrir mm la journée
Ce sont des tigres !!!!
Les petits dorment encore
Bonne journée à toutes
Je reviens plus tard car là je suis sur le portable



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