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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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momo02 (, ) répond | Posté le 03-10-2019 à 20:29 | ||
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bonsoir les amies
MARIE-JO ?moi je fais que ma soupe,si non j'ai un cookeo mais j'aime bien ma cocotte mon mari a rallumé le chauffage,ça se sent,le voisin ce matin a gratté la voiture; FRANCINE?c(est souvent comme ça avec les trains,ça n'est jamais a l'heure MARIE- CECILE ;mon mari a rentré les tomates qui été mures ,car il a gelé ce matin SOPHIE ,souvent mon heure de passage et 18h30,c'est souvent avant de manger ,c'etais beau ce que tu a été voir NINETTE super le petit chat,c'est tout mignon ANNIE ,c'est bon une choucroute , moi le chou me fait mal a l'estomac midi,tomate+mg,100 steack haché,150 g lentille,haricot vert,yaourt,pomme 17 h banane 20 noisettes soir ;macedoine légume,1 cuiller de mayo,2 oeufs dur,yaourt bonne soirée a vous |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 03-10-2019 à 17:12 | ||
MENU :
Je ne le notais pas, mais le matin j'aime bien prendre un jus de citron dans de l'eau tiède, pas calorique, ça fait du bien. PD : thé, 1 compote et 2 petits suisses. DJ : haricots beurre avec un peu d'huile d'olives, saucisson de Morteau, Roquefort, 1 t de pain et 1 pomme. DINER : potage de légumes, pâtes fraîches, salade verte et 1 fromage blanc. Beaucoup de lecture, ça fait du bien. :D |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 03-10-2019 à 17:06 | ||
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Bonjour, NINETTE, trop mignon ce petit chat. Tu peux certainement échanger cette lingerie. C'est vrai que l'on maigrit de partout. MOMO, ma fille avait cette ceinture, ça peut aider, mais je pense que le renforcement musculaire par la gym est plus convainquant. FRANCINE, les trains ont souvent du retard. Une autre petit chat heureux. J'espère que ton retour sera mieux et que tu rentreras vite chez toi. BERTAUDE, plus de tomates chez ma maraîchère. . ..Il ne faut pas se plaindre, elles étaient très bonnes et surtout naturelles. Les légumes d'automne sont là. SOPHIE, tu reprends tes activités, les départs sont toujours difficiles, heureusement que tu habites Paris et que tu as des amis que tu peux voir souvent. As-tu repris la marche nordique le mardi ? Ce matin cours de gym vraiment très tonique, je noterai les noms des exercices une prochaine fois, il y en a que je n'aime pas, mais pas du tout. Par contre le gainage j'aime bien. CLARINETTE, ce serait super pour toi d'avoir un robot qui fait beaucoup de plat mijotés, je suis surprise quand je vais chez ma fille, c'est vraiment bon, ça cuit tout seul, le bonheur comme me dit ma fille, elle ne s'en passerait plus. Tu vas reprendre petit à petit la diététique. |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-10-2019 à 17:05 | ||
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Mais enfin Ninette ! Perdre 15cm et faire semblant de rien !!! J'espère que tu peux les changer ces dessous. . .
Bien joli mimi là aussi. Annie ne force pas pour la marche, fais ce que tu peux. Le choucroute de la mer bien gérée ça ira. Méfie toi du vin blanc ou de la bière par contre ! Je me suis débattue avec internet pour pré commander mon passeport et finalement j'ai réussi et je vais passer en Mairie dès demain. . . Biz |
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Annie_K (54) répond | Posté le 03-10-2019 à 13:40 | ||
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bonjour mes amies
ce matin tres froid il faisait bien bon sous la couette lever a 9 h donc la matinée est courte je devais faire de la compote mais je n'ai pas eu le temps je la ferais apres la siéste j'en ai besoin mal dormi la nuit là nous avons du soleil avec 10 ° Francine tu as raison je ne marche pas en ce moment beaucoup de pluie et fort mal dimanche mon compagnon veut aller manger une choucroute de la mer au resto nous sortons du village en voiture nous prenons le tram et un peut de marche je prendrais une dose de Doliprane et ça ira mon repas matin citron presse café ss 2 t de pain complet 1 petit carré frais 1 cac de confiture midi tomate en vinaigrette haricots vert frais bio 100 g de pdt 1 cote de porc raisin 2 noix 16 h 1 thé 1 banane soir potage de légumes maison 1 t de jambon blanc yaourt au fruits o% bonne apres midi biz |
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Ninette34 (, 34) répond | Posté le 03-10-2019 à 12:21 | ||
Bonjour mes amies
Je suis toujours là Francine. Je vous lis régulièrement mais que vous dire. . ...J'ai commandé des soutiens gorge pour refaire le plein de dessous ,et bien sûr en idiote que je suis ,je les aies pris à la taille habituelle ,seulement j'ai perdu 15 cm de tour de poitrine. je vous laisse imaginer mes "nénés" dans des bonnets trop grands :P :D Je n'ai pas de blender ,j'ai choisi le compact cook .Je cuisine ,râpe ,émince etc ,avec un seul appareil. Passez une bonne journée :-* :-* |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 03-10-2019 à 09:51 | ||
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Oui Tiphaine j'ai lu avec retard ton message. Pourquoi ça change en Janvier ?
Momo aussi je t'ai lu. Et toutes les autres. Je dois finalement être un peu fatiguée. C'était court le séjour de ma fille et pas vraiment des vacances. Elle avait beaucoup de RV médicaux, ambassade pour visa, travail, banque, des amies, et que sais-je. . .J'ai grappillé quelques repas et les petits déjeuners. . .Mieux que rien. Je sais qu'à Noel elle arrivera le 20 décembre et je ne m'attends pas à ce qu'elle reste au delà du 3 janvier. . . J'essayerai vraiment de me bouger en 2020 pour aller la visiter si elle est toujours là bas. Sinon mon passeport me permettra peut être de faire un voyage. Ca me manque c'est vrai. Mais je sacrifie au bien être de mon chat. Journée calme avec homme de ménage cette après midi. Et théâtre ce soir. Je vais voir "Suite française" au théâtre La Bruyère. Ce matin mon copain François devrait passer prendre un café et me rapporter ma montre dont il s'est chargé pour un changement de pile et nettoyage chez un de ses copains horloger. Voilà c'est tout. A vous lire. Biz |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 03-10-2019 à 08:29 | ||
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bonjour
messages matinaux de tiphaine et francine bonne journée à vous le soleil est de retour mais 9° ce matin merci pour les renseignements mais je ne sais pas ce que je vais faire je ne veux pas y mettre 1000€ car comme je ne cuisine pas trop ça serait inutile je vais regarder sur internet il faut absolument que j aille voir pour 1 veste ,un sac et des chaussures tiphaine tisane ou pas je me lève 1 fois dans la nuit cette nuit très mal dormi :-bd je vous souhaite une bonne journée à toutes je reviens plus tard |
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annanoe (, ) répond | Posté le 03-10-2019 à 06:00 | ||
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Coucou les filles,
Sophie, Momo et moi on est passé ! 😊. Bonne journée à toutes, bon courage Francine pour cette grosse journée. Bisous à toutes. Tiphaine |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 03-10-2019 à 05:51 | ||
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Cc bonjour à vous les copines ! Nous sommes devant la gare à attendre l heure du train. . .il fait très frais avec juste 5 petits degrés !! Aurons nous un été indien en octobre ? Ça serait sympa car, pour le moment, ça ressemble plus à un début d hiver. . ..
J espère pouvoir gérer les repas d aujourd'hui ! Cantine à midi et probablement un resto à l arrivée du train ce soir à 20h. . . Je vous souhaite une bonne journée et vous embrasse. Francine. |
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