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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	momo (02) répond	Posté le 01-05-2010 à 19:56
bonsoir les filles bon 1 mai, j'espere que vous etes allez checher le muguet dans les bois , mon mari en a ceuilli dans le jardin ,ca sent bon dans la maison, la balance a dit -300g c'est pas beaucoup mais j'ai grignoté cette semaine , JEANNE -SOPHIE j'espere que tu n'a pas eu trop froid et que la pluie n'a pas traverse tout les habits felicitation a ce qui on minci ,il nous faut de la motivation MINOU , moi quand je derape je refais mon carnet minceur , car quand je grignote je ne le remplis pas, a plus :x :x

	thérèse (80) répond	Posté le 01-05-2010 à 14:25
coucou !!! Bon 1er Mai à toutes et plein de bonheur :x :x Regardez ce que j'ai reçu ce matin d'une amie d'un autre forum :x j'en ai eudes larmes aux yeux !!! quelle gentille pensée!!!! mmmmmmmmmmça sent bon :x ginette ce matin m'a dit "pas perdu pas pris" !!! je l'ai explosée avec le pistolet de Colette ou Chtipilou ;) Comment vont les filles de ma tribu" tamalou"? ? ?? Plein de gros bisous à toutes :x :x

	the best, na! (saint léger aux bois, 60) répond	Posté le 01-05-2010 à 10:19
HELLO HELLO HELLO!!!!!!!!!! PLEIN DE BONHEUR pour vous toutes!!!!! bien sincérement!!!!!!!! je vais pouvoir prendre le temps de vous lire cet après midi!!!!!!!! j'espère que vous allez bien!!!!!!!! Allez à toutes!!!!!!!!!! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	minou (THAON LES VOSGES, 88) répond	Posté le 01-05-2010 à 09:48
Coucou tout le monde! Et bien voilà je m'en doutais: les grignotages de ces derniers jours ne m'ont pas permis de perdre du poids. Je m'en doutais mais je m'en veux car j'ai repris 2kg400 le mois dernier et si je ne m'était pas laisser aller j'aurai aujourd'hui du négatif sur Ginette. Bon je vais essayer de m'y remettre mais c'est dur dur. D'autant plus que je pars en Alsace dans la belle famille pour le week end alors ça va être. . .. . .. . .. . .Rrrrrrrrrrrrrrrrrr Comment faites-vous pour vous remotiver après une longue période de laisser aller? A L'AIDE :(( :(( :(( :(( Sur ce bon week end à tous et bon 1er mai. :-* NENETTE: merci pour ton image c'est si romantique. Tu as toujours une pensée positive pour toute. MERCI MERCI MERCI

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 01-05-2010 à 09:47
Bonjour tout le monde !!! Avant tout un bon 1er mai . . . et du muguet pour vous porter bonheur !!! Dame Ginette est toujours aussi sympa . . . je commence à l'aimer . . . -1.3kg Bonne journée et vive les kilos en moins . . . Bisous Léna

	chtipilou (30) répond	Posté le 01-05-2010 à 09:34
Bonjour à toutes !!!! Bon , ça va , Gertrude est encore en vie ! :D -400g , je m'en contente ! Bonne journée à toutes !! JEANNE SO , tu bas attraber un rhube . Béfies-toi !!!! :-O

	chtipilou (30) répond	Posté le 01-05-2010 à 09:31
Bon premier mai à toutes !! Pensée spéciale pour MIPIPACH :-*

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 01-05-2010 à 07:31
Purée, le match de foot de mon fils a lieu malgré la pluie: pour moi je prévois 2x pantalon, veste de ski, parapluie, grosses chaussettes. . . ah oui les gants: Comme ça je pourrais tenir à l'encourager dehors X( X( X( X( BONNE JOURNEE et à +

	satanas (l hopital , 57) répond	Posté le 30-04-2010 à 23:32
minou je suis de l Hopital a cote de st avold je suis a une quarantaine de km de l aeroport regional et de la gare tgv .BONNE NUIT A TOUS LES PETITS WAGONS

	thérèse (80) répond	Posté le 30-04-2010 à 23:11
BONNE NUIT . . ...chuuuuuuutttt. . ...

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