LE NOUVEAU TRAIN de l'EA C'EST ICI

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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 02-05-2010 à 20:33
Coucou les petits wagons. . . promis je vous raconterai la rencontre avec qq ptites suissesses de JMC, c'était EXTRA! MOMO: Merci de partagera avec nous ta mimine et celle de ton petit-fils, c'est trop mignon! MINOU & THERESE: Je vous ai promis de la motivation, je vais y réfléchir. . . mais pas mal de challenge de NENETTE: je vais essayer de le faire, car je suis devenue une très mauvaise élève qui ne remplit plus depuis bien longtemps le carnet. . . l'important pour moi c'est les TOPICS du forum JMC hihihi O:-) LENA: Allez, dès demain, tu t'inscris à ce cours d'Aquagym et tu penseras à moi à mon Aquabiking, comme je penserai à toi pendant mon Aquabiking ;) NENETTE: T'es sûr que ta Balance est pas bloquée pour indiquer -300gr hihihi J'adore ton challenge, et toi en combattante Coheneuse: à coup sûr tu vas tous les décapiter ces maudits kilos ! B-) CHTIPILOU: Est-ce parce que nous sommes dimanche et que tu avais des espoirs pour ce we?? Gros, gros poutous :x :x :x MIPIPATCH: Heureuse de te revoir sur le topic. Je vois que tu veux reprendre le cours de la vie, et tu t'es mis des objectifs pour le mois de MAI. . . tu as tout compris! Je te fais de gros, gros :-* :-* :-* BONNE NUIT à tous les petits wagons, autonomes, sans cheffe de train SNIF

	chtipilou (30) répond	Posté le 02-05-2010 à 20:33
La force est en nous !!!!!!!!! Merci NENETTE !!!!!!!! :D On dirait des gamines avec nos images mais c'est vachement bien !! :-q

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 02-05-2010 à 20:18
Un dernier petit message pour lancer un petit défi pour la semaine nous nous appliquons toutes au carnet minceur pas une seule journée sans l'annoter OK? ? ??? Si c'est d'accord pour toute alors c'est partie ;)

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 02-05-2010 à 20:15
THERESE une petite pensée spéciale pour toi Dommage que je soi loin car je serais venus manger des lasagne ;) Nous savons que tu est un petit soleil à toi seule mais tu as raison c'est encore plus sympa avec les photos, au lieu du soleil jaune une jolie petite tète blonde c'est mieux ;) Donc a ton avatar :D Bisous :-* :-* :-*

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 02-05-2010 à 20:09
MOMO contente de te connaître c'est super. Super pour les pertes de poids, et bien pour celles qui n'ont rien pris :D il vaut mieux ne rien prendre que d'avoir un peu de + ;) Pour moi encore - 300 g je suis abonné au 300 g mais au fil des semaine cela donne des kg :D Depuis le 11 janvier - 8,300 g doucement mais sûrement :D Colette m'a appelé hier soir elle est bien arrivée ) Hyeres :-q je vous fait des gros bisous à demain :-* :-* :-*

	momo (02) répond	Posté le 02-05-2010 à 20:00
ma fille a arrivé a mettre ma photo ,je suis avec mon petit fils HUGO qui a 17 mois, cette apres -midi entre 2 averse je suis allée ne promener avec ma petite fille ,il faisait pas chaud 12 degres c'est ce foudre du monde le temps ,SATANAS parfois tu pense que tu abien et tu ne maigris pas ,et parfois c'est tout le contraire,restez bien au chaud la meteo n''est^pas belle :x :x bonne soirée a plus

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 02-05-2010 à 19:59
CHITPILOU a non pas moi ho je suis triste :(( :(( donc je vais devenir plus sévère les copines me voici en guerrier COHENEUSE pour vous aider a vous souvenir de votre bonne décision du début l'or de votre inscription combattons ensemble les loulou tes tous pour une une pour tous ;)

	thérèse (80) répond	Posté le 02-05-2010 à 19:30
coucou !!! MOMO : c'est super de se connaitre enfin !!! c'est ton petit fils ce mignon ?? CHTIPILOU : ben non, c'est pas au programme les lasagnes :^> hi hi !! pourquoi n'as tu pas le moral ma bichette ? ? ? LENA : t'en as de la chance de perdre chaque semaine. . .je crois qu'il faut ABSOLUMENT que je re-note dans mon carnet X( comme tu dois te sentir mieux pas vrai ? ? ? ;) JEANNE SO : et alors il a gagné notre petit James ? ? ? alors? ? ? tu manges des tagliatelles et tu maigris ??pffff!!! en fait je suis très très contente pour toi car tu es toujours en mouvement et donc ! comme Léna tu le mérites :x :x tu les rencontres quand tes petites suissesses? ? ? raconte. . .. MINOU : dès que Jeanne So t'aura redonné de la motivation, je te piquerai des idées ;) SATANAS : et toi? comment vas tu ?? :D MIPIPATCH : bravo !! plein de projets !!! :-* ici, comme partout, il pleut et il fait froid. . ..les enfants sont repartis avec un plat de lasagnes chacun ;) oui oui il m'en reste. . .qui ken veut? ? ??hi hi ! c'est très bon pour la ligne. . . X( Faut absolument que je mette mon avatar hein Chtipilou ? ? ? t'as vu comme je retiens bien la leçon, on dirait une vraie pro ;) A plus tard mes petits wagons préférés !! :x :x et je n'oublie pas Nénette Colette Sylvie. . ..

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 02-05-2010 à 18:41
Super Momo t'as réussi à mettre ta photo . . . avec un bout chou tout mignon . . . Viens chtipilou je vais te mettre le coup de pied que tu attends . . . remarque j'en aurai besoin aussi car cela fait plus d'un mois que je me dis que je vais m'inscrire à l'aquagym et ce n'est toujours pas fait . . . avec toujours de bonne raison bien sûr . . .. Mipi ravie de voir que tu reprend le dessus . . . allez fait de beaux projets . . . car c'est ce qui fait avancer . . . Bises à plus :-* Léna

	chtipilou (30) répond	Posté le 02-05-2010 à 18:19
Heureuse de te retrouver MIPIPATCH :-* Tu fais bien de reprendre les activités ( je devrais me mettre un coup de pied où je pense pour en faire autant mais chuis pas assez souple . Qui se dévoue ? Non , pas toi ,NENETTE !!!!!!!!!! :-O )

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