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par Chris@14 (Ouistreham, 14) | Posté le 13-01-2010 à 11:50 | |
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Comment retrouver la motivation par Chris@14 ?
Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?... | |||
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thérèse (80) répond | Posté le 12-05-2010 à 10:30 | ||
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coucou !!!
coucou ! alors cette fois, c'est moi qui ferme les volets le soir et les ouvre ce matin !!! ;) ;) allez debout !!!!!! bisous les filles! |
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thérèse (80) répond | Posté le 11-05-2010 à 23:40 | ||
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LENA : aaaahhhhhhhh !!!! contente que tu sois bien arrivée !!! bronze bien B-) et profites en ma belle :D pense à nous qui sommes restées dans le froid :-S c'est chouette que tu aies pensé à nous faire un coucou !! bonnes vacances !! B-) B-) :-*
NENETTE : tu as vu comme il me regardait grégory ? ? ? :x mais siiii ;) je t'assure . . .il fixait la télé et m'a reconnue.!!!!. . . ;) ;) ha haha ha ;) maaaiiiis nooon . . .rassure- toi, je rigole ! je n'ai pas fumé la moquette !!!! :^> alors ! c'est quoi ces petits beurres à 26 calories ? ? ? :P ;) bonne nuit :-* :-* |
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NENETTE94 (V ST G, 94) répond | Posté le 11-05-2010 à 23:11 | ||
Hello,
Alors la le pauvre Greg il me fait de la peine :(( :(( :(( :(( et en plus ce soir nous avons bien profiter des ses beaux yeux bleu ;) Bon bien je vous dit à demain bonne nuit les nanas |
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NENETTE94 (V ST G, 94) répond | Posté le 11-05-2010 à 20:49 | ||
Bonsoir les filles c'est bon carnet minceur à jour,
MOMO c'est bien si tu as de nouveau la motiv ;) Ce soir pas bavarde car comme vous RDV avec Grégory :D THERESE il faut que je t'explique pour les pt LU j'ai trouve des gateaux de LU son pt frere mais il ne fait que 26 kcal par biscuit, j'en ai acheter aujourd'hui je te donne des nouvelles ;) Bonne soirée à demain gros bisous mes copines :-* :-* :-* :-* |
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momo (02) répond | Posté le 11-05-2010 à 20:33 | ||
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bonsoir les filles
il pleut et il fait froid ,on a pas envie de mettre le nez dehors SATANAS ca fait un peu loin pour que ta fille vienne pour mon repassage , mais c'est gentil de le proposer, mes enfants ont 37,32,30,26 ,3 filles pour un garcon , moi mon signe c'est la vierge apres 4 enfants faut le faire, THERESE les petits lu c'est pas mauvais j'en ai mangé aujourd'hui bonne soirée a vous |
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irene 6o ans (l hopital , 57) répond | Posté le 11-05-2010 à 20:22 | ||
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bonsoir je vois que chez nous toutes l automne est de retour j espere que toi LENA tu es sous le soleil.dur dur les problemes de pied surtout que tu dois etre perpetuellement en mouvement THERESE..bon courage CHTIPILOU car avec ce temps les mauvaises herbes poussent a la vitesse de l eclair.NENETTE tes illustrations du forum sont toujours superbes cela me fait penser aux carnets de poesie que nous avions a l ecole. le defi carnet a ete une superbe idee personnellementcela me remotive bisous a toutes et bonne soiree DR HOUSE
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Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond | Posté le 11-05-2010 à 19:29 | ||
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Et oui je suis la . . .
Et bien je suis bien arrivee !! Je vous embrasse toutes !!! Lena |
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thérèse (80) répond | Posté le 11-05-2010 à 18:06 | ||
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et bien !!! y a plus personne ? ? ?? c'est drôlement calme aujourd'hui. . ..en tous cas, une chose est sûre !!! c'est pas à cause du soleil ;)
ça y est, ma podologue m'a fait des semelles qui devraient soulager cette épine calcanéenne, car c'est très douloureux :(( :(( résultat, depuis tout à l'heure, j'essaie mes chaussures en y mettant les semelles. . ..ça ne va pas avec toutes les chaussures X( X( car dimanche, j'ai un baptème et j'avais trouvé des superbes chaussures un peu montantes mais quand je mets la semelle elle se voit un peu dans le creux du pied grrrrrrr X( X( ça c'est bien CHTIPILOU de cultiver bio ;) !!! au fait . . .combien de calories pour ces crevettes aïoli ? ? ?? oui oui je sais quand on aime , on ne compte pas. . .. :P NENETTE : en forme ? ? ? ce soir, dr House :D :D SATANAS M.CHRISTINE SYLVIE MOMO JEANNE SO THE BEST NA !!! bises à toutes :D |
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chtipilou (30) répond | Posté le 11-05-2010 à 16:19 | ||
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On a eû un sacré orage ce matin mais depuis midi , le soleil est là alors j'en ai profité pour aller arracher l'herbe qui envahi mes asperges . A la main siouplè , ça c'est du bio !!!!!!!!!! :-q
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thérèse (80) répond | Posté le 11-05-2010 à 10:23 | ||
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bonjour les filles !!
ici c'est l'automne. . ..brrrr bises |
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