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		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

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	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 11-08-2010 à 07:30
Des retours de vacances . . . avec prolongation pour bronchite . . . pas de chance cela t'apprendra à dormir sans chaussettes avec ce temps automnal . . . Bienvenue Chris !!! Bon et bien il y en a qui joue les prolongations et que l'on ne revoit plus sur le site !!! Bisous à toutes . . ..Léna

	Chris@14 (Ouistreham, 14) répond	Posté le 10-08-2010 à 22:06
Coucou, et oui, finie les vacances, nous revoilà ! . . . et puis malade en plus, dimanche, j'ai couvert un petit rhume, qui s'est transformé tranquillement en bronchite, super, à peine travaillé et déjà en arrêt maladie, pour 3 jours, bref un peu de dopage, et ça ira mieux ! . . . lol ! . . . Sinon, les vacances, se sont superbement bien passée, mais dommage du trop peu, une petite semaine, c'est vraiment court, et le travail, nous appellent directement le lendemain ! . . .

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 10-08-2010 à 10:49
Bonjour les filles, Je vous aie un peu abandonner car je suis en congés cette semaine et nous profitons pour faire qq balades; Visite de muses sur paris, jardin des tuileries, du luxembourg, et paris plage B-) et hier visite à disneyland ;) nous avons eu un pass annuel en cadeaux avec notre abd à télé7jours, donc nous profitons j'ai de ce fait pris également mon abd annuel et à nous les deux parcs pendant un an ;) MINOU super la photos ont doit se sentir tout petit devant un tel panorama :^> MOMO je pense bien à toi le conte à rebours est en route bon courage pour (a belle mère ;) ) IRENE et voila une panne informatique et tu déconnecte également et tu fait du n'importe quoi? :-S il va falloir prendre le bon technicien JEANMIMI ;) Je vous souhaite une bonne journée et gros bisous à vous toutes :-* :-*

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 10-08-2010 à 10:35
LENA alors la un grand félicitation :-q Quand tu regarde les photos avant et après 6 mois c'est vraiment surprenant @-) Je suis sur que pour la suite tu as encore plus de courage pour voir la fonte des kilos ;) gros bisous :-*

	irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond	Posté le 10-08-2010 à 09:11
Sous ce magnifique soleil bonne journee JMC a toutes.

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 10-08-2010 à 07:48
Merci les filles de vos petits messages d'encouragement . . .. Car ce n'est pas fini il en reste encore . . . Momo je ne sais pas de combien de taille car à vrai dire j'ai ressorti des vêtements que je ne mettais plus depuis des années . . . en plus je rajeuni . . . Bisous M.Christine et merci . . . je pars bosser . . .. Léna

	M Christine (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond	Posté le 09-08-2010 à 22:30
Eléna je n'ai qu'un mot SUPER !!!!!!!!!!!!!!! felicitations à toi

	momo (02) répond	Posté le 09-08-2010 à 21:32
bonsoir les filles cette apres midi repassage , demain comme il annonce encore beau temps je ferais secher le linge , mercredi je ferais un peu de menage ,et le mariage qui approche ,j'espere ne pas trop stresse ,car c'est moi qui rentre la premiere ca faire tout drole bonne soirée a vous

	irene 61ans 98 >72 -16 (l hopital , 57) répond	Posté le 09-08-2010 à 21:04
Une panne informatique et un abces dentaire m ont prive de votre presence;Apres une semaine de grand n importe quoi j ai respecte JMC a la lettre aujourdhui.Bravo LENA ta perte de poids et fantastique.NENETTE tes mains vont elles mieux ?Bon courage dans tes preparatifs MOMO

	mipipatch (Ste Eulalie en Born, 40) répond	Posté le 09-08-2010 à 19:03
BRAVO LENA HIP HIP HIP HOURRA

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