Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	NEIGE (40) répond	Posté le 15-10-2010 à 20:24
Je viens vous souhaiter une bonne nuit et une bonne pesée demain Bisous à chacune

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-10-2010 à 18:22
LYSBLANC EST-CE QUE TU ES LOIN DE ROUMAZIERES ??

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-10-2010 à 18:20
DOMI je suis arrivée en décembre le 7 alors bon anniversaire ,je me souviens qu'on c'est rencontrées chez Sylviane! Qui sait ,si Dieu le veut un jour . . .. . .. . . Bisous

	LYSBLANC (16) répond	Posté le 15-10-2010 à 17:42
Bonjour a toutes . dommage neige que je n habite pas sur Paris cela autait ete avec un grand plaisir. Je vous souhaites a toutes un tres bon weekend. lysblanc

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 15-10-2010 à 17:22
JOYEUX ANNIVERSAIRE . . .. JOYEUX ANNIVERSAIRE coup de coeur pour jean michel, ça fait pile 3 ans que j'ai commencé à venir sur ce site bravissimo pour les anciennes LOL :P :-q bisous les filles, je voulais fêter ça aussi avec vous

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-10-2010 à 09:34
je viens faire un appel sur tout les forums!! voilà je viens faire un appel d'OFFRE Je dois me rendre à Paris le mois prochain pour 4 jours avec André !! je cherche un endroit pour coucher et si quelqu'un pouvait nous prêter un lit ! Sinon on ira à l'hôtel mais ça serai sympa de se rencontrer! On peut pas dormir chez notre fille elle n'a qu'une pièce très petite! ça serait du 18 novembre au soir au 21 jour anniversaire de notre fille on rentrerai le 21 dans la journée! Merci si ça peut ce faire Ma fille habite pas loin du canal St Martin dans le 10èm pardon de m'imposer !! bisous

	NEIGE (40) répond	Posté le 15-10-2010 à 08:14
Bonjour le petit train de juillet petit déjeuner du matin est servi : Thé aux fruits rouges ,fromage blanc,fruits au sirop léger,1cuil à café de confiture de fraise,une cuil à café de planta fin, 6cm de baguette! Je vous souhaite une bonne journée (un peu frisquet)

	NEIGE (40) répond	Posté le 14-10-2010 à 21:23
Bonsoir le petit train de juillet Bon,je vais vous casser le moral . . .. Mon rendez-vous avec ma dièt résultat positif = fini le régime !!! J'ai commencé avec elle à 104k et j'ai perdu en 13 ans 35k! Elle me dit de ne plus faire de régime mais qu'elle me permet de perdre 3k si vraiment je le souhaite! Et je le veux! pour moi c'est une marge de sécurité ! Oui je suis exigeante avec moi-même !!! LYSBLANC JE VAIS TE DONNER MON SECRET : en fait ,quand je veux perdre ou quand j'ai repris du poids , le matin je fais un jour sur deux :café au lait / thé et yaourt ! le thé étant diurétique il me fait couler plus vite ! en fait c'est là seule chose que je fais strictement dans les menus! Pour les autres repas je fais selon mes finances mais en respectant les crudités les légumes ,les fruits et les laitages! quelque fois(pas souvent) je ne prends ni pain ni féculents (rare que j'en mange pas car c'est mon mari qui fait la cuisine)! Mais les légumes c'est 200à300g par repas car c'est aussi très diurétiques ! Mais vraiment,je suis contente de mon résultat ! demain je prendra une photo et je vous la mettrai !! Je ne vous lâche pas malgré tout et bientôt je vous annoncerai une super nouvelle! mais c'est encore qu'un projet! Bisous à chacune PUCE Après re-lecture j'ai compris ma méprise excuses-moi

	karine17 (saint sauvant, 17) répond	Posté le 14-10-2010 à 21:00
Bonsoir à toutes, j'espère que vous avez une bonne journée . Je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit faites de beaux rêves et à demain .

	LYSBLANC (16) répond	Posté le 14-10-2010 à 20:20
bONSOIR A TOUTES OH LALA NEIGE MAIS COMMENT FAIS TU , J EN SUIS A MA DEUXIEME SEMAINE ET JE N AIE PERDUE QUE 3KG? . JE REGARDER CE QUE TU MANGES ET BIEN MOI JE MANGE MOINS MAIS LA C EST LE CORPS QUI PARLE ET PUIS CHAQUE PERSONNE EST DIFFERENTE MAIS TOI . C EST SENSASIONNEL. UN GRAND BRAVO. MOI J AIMERAIS PERDRE 25KG . DEPUIS QUE J AI PERDUE MON FILS J AI PRIS BEAUCOUP D EPOIDS AVEC LES MEDICAMENTS ET LE STRESS ET PUIS JE ME SUIS LAISSE ALLER. JE SOUHAITE A TOUTE UNE TRES BELLE SOIREE. LYSBLANC

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