Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
Retour au forum
NEIGE (40) répond Posté le 14-01-2011 à 09:43

je refais
ben j'ai pas de chance avec picasa je vais faire avec photofiltre

voilà c'est fait (si ça marche)


lolotte (st herblain , 44) répond Posté le 14-01-2011 à 09:09
bonjour à toues et bonne année et surtout Tatiana une heureuse année , c' est vrai que le relationnel est important dans la perte de poids , si on est sur les nerfs on ne perd rien j' ai connue cela , je t' envoie toute mon affection et mon soutien , je vous lis beaucoup mais je n'ose pas trop m' incrustée je suis comme ça que cela soit sur le forum où dans vie de tout les jours , je suis quelqu'un de discret car si je vais sur le forum où voir quelqu'un j' ai trop peur d' ennuyé les gens avec ma vie qui depuis plusieurs année énormément chamboulé et de ce fait je suis souvent stressé et le reste ( poids ) s' en ressent , voilà je vous lis tous les jours la fatigue aidant je ne vais pas beaucoup sur les forums je laisse l' ordi à une de mes fille qui a des problèmes et dont c' est pratiquement le seul loisir qu' elle a allez bonne et surtout heureuse année à toutes ( cest vrai que les seuls véritable amis sont les animaux


NEIGE (40) répond Posté le 14-01-2011 à 09:02
Bonjour le petit train de juillet

Merci Modérateur d'être passée (je te fais une bise chuuuuuuuut)

DANY

ta photo est sombre ,je te donnes une astuce pour l'éclaircir:

Tu ouvres PICASA puis tu clique sur la photo à améliorer ,puis tu vois sur le côté des trucs ,tu cliques sur éclaircir et voilà ce que ça donne!

râté


NEIGE (40) répond Posté le 14-01-2011 à 09:01

Bonjour le petit train de juillet

Merci Modérateur d'être passée (je te fais une bise chuuuuuuuut)

DANY

ta photo est sombre ,je te donnes une astuce pour l'éclaircir:

Tu ouvres PICASA puis tu clique sur la photo à améliorer ,puis tu vois sur le côté des trucs ,tu cliques sur éclaircir et voilà ce que ça donne!


Joss (Blois, 41) répond Posté le 14-01-2011 à 08:47
Pour moi en ce moment c'est difficile,je n'arrive pas à contrôler mes vilaines pulsions.
Il faut absolument que je me rachète de l'encre pour avoir mes menus sous les yeux.
J'ai retiré un dossier d'admission en maison de retraite pour ma mère;elle ne veut pas passer un autre hiver dans sa maison si peu confortable.
Il y a 7 ans quand on a acheté ma maison,j'ai fait attention d'avoir une chambre et des sanitaires au rez -de-chaussée pour qu'elle puisse venir chez nous, mais elle ne le veut pas.
Tatiana,accroche-toi,c'est très difficile de faire un régime quand le côté relationnel est si délicat.Vous devez d'abord résoudre vos problèmes de couple. . .Après tu y verras plus clair.
Je vous souhaite à toutes une belle journée,que la météo de votre coeur soit sereine.


DANY danielle.nati@orange.fr (30) répond Posté le 14-01-2011 à 01:01

Tatiana bonjour,;on ne se connais pas mais ton histoire au sujet de ton chien; tu as bien raison ,garde ton chien enver et contre tout ; c'est le meieur ami que tu peux avoir orsque ça ne va pas ;je comprend que tu es dans une drole de situation un chien c'est calin ,i comprend tout orsqu'on n'est pas bien; bref je pare en connaissance de cause ;j'avais deux chiens et je viens d'en acheté un troisième ;j'avais envie d'un petit chien, j'ai trouvé un canche nain ;pour 'instant elle a presuq trois mois ,ça fait une semaine que je l'ai et j'en suis folle ;c'est mon bébé; autour de moi ,je me suis entendue dire de tout ,je suis folle ,iraisonable,inconciente bref. . .. je m'en fou,je vis seule et mon seul paisir se sont es animaux; il faut que tu saches que j'ai aussi dans mon appartement une vingtaaine de chats; je dirige une association ,je récupère des chats dans les srues ,je es fais stériisé puis ses mets à 'adoption mais nombreux sont ceux que e sgens ne veulent pas ;ils ne veulent que des chatons; j'arrive quand mème à faire adopter parfois un adulte;
garde bien ton chien et tu trouveras la force de te battre contre ta mauvaise situation actuelle; essaie malgré tout de ne manger que ce qui est permi mème si tu n'arrives pas à faire un régime; tu verras que dans peu de temps tu reprendras e dessus
je t'embrasse;à bientôt se sont mes deux chiens ,je t'enverrais la petite une autre fois


Modérateur (29), Membre de l'équipe répond Posté le 13-01-2011 à 23:26
Bonsoir à toutes et à tous. Je passe vous souhaiter une bonne nuit. Et puis je voulais juste préciser au sujet des abus : C'est difficile de définir quand signaler un abus. Mais peut-être peut-on avoir une approche : chaque fois que quelqu'un signale un abus, cet abus est étudié. Il y a deux cas : soit il amène à supprimer le propos pour cause de non respect de la charte ( en particulier propos indésirables) soit il est en quelques sortes "sans suite". Je préfère un abus non justifié qui restera sans suite à une chamaillerie qui s'envenimerait faute d'avoir signalé à temps la situation.
Dans les deux cas l'abus reste anonyme. Vous êtes donc en sécurité.
Et puis, très important, pour aider à retrouver le commentaire qui pose problème, il faut préciser le jour, l'heure et le pseudo.
Je vous souhaite une bonne nuit et puis un bon week-end bientôt.


RENAISSANCE (70, 70) répond Posté le 13-01-2011 à 22:08

Un coucou rapide a tout le monde . . ..En ce moments je vous délaisse un peu . . ...Pardon !!!!!!trop de choses a faire . . ..
Mais rassurez vous ,,,,je vous lis et je vous suit un peu tous les jours . . .. bizzzzz a tout le monde . . .. . .. . .. . .


NEIGE (40) répond Posté le 13-01-2011 à 22:00
Bonsoir à chacune

ONGLES D'OR

tu commences juste alors suis les menus comme ils te sont donnés c'est à dire :
1400cal puis 900cal une semaine ensuite tu continues à 1400 calories !

En principe tu dois perdre du poids , mais,comme je dis à tout le monde et tu as bien lu mon parcours, sois patiente les kilos partent mais il faut leur laisser le temps!

Si au bout de un mois tu n'as rien perdu alors tu passeras à 1200calories pendant 15jours!

Ensuite on verra!

OK? courage!
Pour les équivalences je te dirai demain si tu veux bien! merci et bonne nuit

FRANIA

C'est vrai qu'il ne faut pas abuser des abus (j'ai vu un jour quelqu'un qui sur le forum avait ouvert un sujet "les abus" je suis allée voir ,et je peux t'assurer que cette personne a compris comment je fonctionne !

Il ne faut pas confondre signaler un abus : grossièretée,vulgarité,injustice et autres manières disgracieuses) et se tromper dans un mot ou une phrase!

Il a manière et manière !

Allez on va reprendre notre petit voyage tranquillement sans regarder en arrière mais en espérant la réussite plus ou moins rapide!



frania24 (saint-front-la rivière, 24) répond Posté le 13-01-2011 à 20:54
Dites mes amies, les abus. . . les abus. . . surtout n'abusons pas des abus, cela risque de nous dégoûter d'abuser des abus de tolèrance, de partage, d'amitié, de liberté aussi ETC,
Ceci dit, ( ce n'était que pour rire un peu) merci à toutes celles qui se décarcassent, comme NEIGE, pour nous aider dans notre démarche.



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