Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 18-07-2012 à 17:41
MAMANBK alors comme ça tes petites fesses te font souffrir :-O ma pauvrette, tu dois être patiente car une déchirure musculaire doit se remettre toute seule, mais je pense que tu dois avoir des antalgiques et crême pour te calmer ? ? ? Courage ! ce n'est qu'un mauvais moment :) :-*

	mamanbk (brabant en argonne, 55) répond	Posté le 18-07-2012 à 16:49
bonjour les copines me voila revenue mais du mal a marcher dechirure musculaire tres mal a la fesse droite mes jumeaux sont repartit chez leurs parents enfin un peu de soleil bonne fin de journée avous toutes gros bisous :-* :-* abimobidou -neige pistache -orchidée -nicole -lolotte -aurelie _marylene -renaissance

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 18-07-2012 à 15:43
ORCHIDEE ma jolie fleur, tu es super mimi, une vrai star huuuuuuummm ! on va finir par faire un press-book sur JMC avec toutes jolies photos :) :-q A qui le tour il en manque !!! j'attends :) mesdames. . .. ;) Merci pour tes conseils quant à mon orchidée, c'est bien ce que je pensais, je la soigne bien et je lui parle, j'espère qu'elle va m'obéir hihihi. . . Bon je vais me reposer un peu car je n'arrête pas de courir et je suis fatiguée ;) A plus tard :-* :-*

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 18-07-2012 à 15:36
Bonjour les amies, je n'ai pas pu passer plus tôt car împératif avec mon chéri et oui ;) Je n'arrête pas de courir et je suis fatiguée. . . :^> AURELIE je te surveille fais bien attention sinon garre hihihi :D LOLOTTE il m'en reste quand même 4 à perdre et ce sont les plus difficiles X( ça ,ne se voit pas, mais je les portes sur les hanches et les cuisses, mais bon jene suis pas si moche que ça hahahah! mais plus légère je me sentirais mieux :-q Tu en as combien à perdre si je peux savoir ;) mets voir une photo, je suis sûre que tu es jolie :D J'ai séché mes deux lessives et suis allée ches l'opticien chercher mes nouvelles lunettes car je n'y voyais plus :( . . . ORCHIDEE RENAISSANCE ABIMOBIDOU MAMANBK CAMILLETIPHAINE (absente 2mois)NICOLE NEIGE et les autres bonne après-midi à plus tard :-*

	orchidee2012 (59) répond	Posté le 18-07-2012 à 13:44
J'ai oublié LOLOTTE, bisous à toi, t'as vu PISTACHE, j'ai mis ma photo avec mes nouvelles lunettes. . .

	orchidee2012 (59) répond	Posté le 18-07-2012 à 13:40
Bonjour les filles, C O U C O U . . .c'est moi. . .votre orchidée, Tout va bien ce matin, j'ai réussi à faire ma journée à 900 cal. (défi de Cécile) ce midi je me suis régalée, j'ai cuisiné : boeuf braisé aux poireaux, super bon et rapide à faire, avant j'avais mangé des asperges en conserve nature, je devais prendre un fromage blanc 0% mais je le garde pour cet après midi. PISTACHE, enfin j'ai pu me réabonner j'ai tout payé de suite j'ai pris le réabonnement de 89e70 comme cela comme je n'ai pas bien réussi au premier coaching, ici j'espère et je pense que je vais réussir. Vous allez bien les filles ? le soleil est revenu dans le nord mais il parait qu'il repart déjà demain, enfin il faut faire avec..chaque semaine l'on nous dit à la météo que cela devrait s'arranger lundi mais c'est quel lundi !!!! hi hi Nous n'avons pas de nouvelles de JOSIANE, pourtant elle devait envoyer des sms, je lui ai envoyé un mais il est resté sans réponse. J'espère qu'elle va bien, cela doit lui changer les idées. . . Je vais essayer de mettre ma photo, je ne suis pas très pro malgré mes cours d'ordinateur, il y a encore du boulot. . . J'irai faire un petit coucou au petit coin de NEIGE tout à l'heure car je vais faire ma sieste. . . Demain, j'ai mes petites filles et je dois emmener celle de 5 ans faire des radios car elle tousse beaucoup et les parents travaillent, donc je vais l'emmener. Bonne après midi et bises à RICCH MAMANBK ABIMOBIDOU PISTACHE NEIGE AURELIE MARYL

	lolotte_44800 (st herblain , 44) répond	Posté le 18-07-2012 à 07:20
bonjour Aurélie , bonjour les filles cela fait longtemps que je n' étais pas venue mais je vous lisais et la semaine dernière j' avais plus d'ordi , Pistache pour que tu perde du poids il faudrait que tu perdes un os lol hi hi franchement je voudrais être comme toi je vais laver ma vaisselle de mon petit dej et après je prépare à manger pour ce midi je dois manger de bonheur car je pars de bonheur cet après midi et c' est comme ça de puis presque 10 jours je m' ennuie pas mais je me repose pas à ce soir en principe si je suis pas trop fatiguée gros :-* :-* :-* :-q

	aurelie_727 (dijon, 21) répond	Posté le 17-07-2012 à 22:47
Pistache je prend bonne note et je vais faire attention. . . Promis hihi :D .Bonne soirée à vous toutes, Orchidée, Pistache,Renaissance,Marylene,Nicole,neige,Mamanbk, abimobidou. . ..et toutes celles que j'ai oubliée.

	pistache_57600 (Forbach, 57) répond	Posté le 17-07-2012 à 20:21
AURELIE merci ! mais une chose que je constate : tu ne prends pas de matière grasse et ce n'est pas bien car le corps en à besoin, ta peau va se déssécher etc. . . et tu vas avoir des problèmes de constipation :D JMC va te tirer les oreilles hihihi! c'est bien que tu fasses des équivalences ainsi tu gères en fonction de ton budget, continue mais surtout ne supprime rien pour maigrir plus vite car c'est tout le contraire qui va arriver dès que tu feras un écart. . ..Ton dernier régime a du être avec DUDU :D alors il faut tout oublier et bien repartir et tu seras fière de toi. . . O:-) RENAISSANCE c'est bien d'être passée même rapidement :) ORCHIDEE ABIMOBIDOU MAMANBK NICOLE CAMILLETIPHAINE NEIGE et celles que j'oublies :( je vous souhaite une bonne soirée et une bonne soirée et une bonne nuit à demain :-* :-*

	marylene_24100 (bergerac, 24) répond	Posté le 17-07-2012 à 20:09
marylene24100 Bonsoir à toutes. Bienvenue aux nouvelles,le forum s'elargie,celà fait plaisir. Je vous souhaites une bonne soirée à toutes. Je vous embrasses.Marylene.

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