Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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aurelie_727 (dijon, 21) répond Posté le 21-07-2012 à 12:04
Coucou, les filles, et bien il n'y a pas grand monde ce matin. . . :( Aujourd'hui le soleil est là, pourvue qu'il reste encore quelques jours. Orchidée t'es tu reposée un peu? As tu mieux dormis cette nuit? Merci Mamanbk, je compte bien continuer et ne pas lâcher.Pistache j'espère que tu vas bien. Alors les filles que dit vos balances?? Je suis sur qu'elles vous ont, à toutes, donner un bon résultat!!!! Bon je vais aller manger et ce tantôt la marche est au programme, si le soleil reste bien sur. . .. :D Plein de bisous à vous toutes, Pistache,Orchidée,Mamanbk,Abimobidou et toutes celles que j'oublie. . . :-* :-*


orchidee2012 (59) répond Posté le 21-07-2012 à 11:56

Bonjour les filles,

Je fais que passer en vitesse car j'avais une recette à imprimer,

MAMANBK ce n'est rien si tu n'as pas de photo, on te voit quand même (en petit) -

ABIMABIDOU, si tu as encore mal va voir ton docteur, ne reste pas comme celà, cà sert à rien d'attendre et de souffrir. . .

AURELIE, contente que tu perds du poids, c'est bien - la recette t'a plu à ce que je vois, moi non plus je n'ai pas trouvé de boeuf haché à 5 % mais le steck çà le fait..

PISTACHE, doit faire son ménage où bien elle discute sur un autre post.. passe une belle journée avec Adalbert, ma belle. . .

NEIGE, je vais mieux. . .je n'ai perdu que 900grs mais j'ai quand même perdu un peu et mon challenge n'est pas fini, encore aujourd'hui et demain !! Ton mari va mieux ? n'oublie pas de me donner la recette de la mousse au chocolat, j'ai mis un mot sur ton blog hier soir.

Bonne journée à toi NEIGE..

NICOLE, mais où te caches tu ? tu es rentrée ou pas ?

Bon, les filles, je vais vous laisser car j'ai préparé pour ce midi : carottes râpées, ratatouille maison sans MG (elle cuit en ce moment) un steack haché 5 % et un fromage blanc 0 % et boire beaucoup d'eau, mais c'est embêtant, il me faut toujours aller aux toilettes..

Je vous souhaite à toutes un excellent samedi, bises aux citées et non citées et AURELIE fait un gros bisou de ma part à ta petite fille.. :-* :-* .à ce soir je repasserai sur le post

A ce soir mes toutes belles. . ..

Bisous d'orchidée2012. :-* :-


mamanbk (brabant en argonne, 55) répond Posté le 21-07-2012 à 11:13
coucou les filles
pistache et orchidee j'ai encore du boulot pour vous resembler je n'est meme pas une photo seul car je n'aime pas les photos
abimobidou je comence en avoir marre d' avoir mal je prevois aller voir mon docteur debut de semaine
aurelie bravo pour ta perte de poid si tu respecte tu doit y arrivée
a toutes bonne journee
:-* :-* :-* :x


aurelie_727 (dijon, 21) répond Posté le 20-07-2012 à 21:23

Coucou les filles, merci Abimobidou pour tes mots gentils, Orchidée encore merci pour ta recette je l'ai faite ce soir et franchement je me suis régaler et ma fille aussi, par contre je n'ai pas trouver de viande de boeuf haché a 5% de MG donc j'ai pris des steack haché a 5% de MG que j'ai finement couper, bref vraiment très bon et pourtant à la base je n'aime pas les poireaux mais là ça passe super bien. Orchidee,Pistache,Mamanbk,Marylene,Nicole,Abimobidou, bonne soirée à vous toutes et toutes celle que j'ai oubliée. :-* :-* :-*


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 20-07-2012 à 21:13

MAMANBK ma pauvre amie, comme je compatis avec toi. . . C'est vrai que lorsqu'on tombe comme toi, il n'y a pas grand chose à faire même si tu t'étais cassé le coxis, il n'y aurait rien à faire, ça m'est arrivé..Tu dois prendre ton mal en patience hélas :^> . Je te souhaite bon courage et reposes toi bien, :-* :-* :-*


mamanbk (brabant en argonne, 55) répond Posté le 20-07-2012 à 20:35

bonsoir les copines
ça ne va pas mieux je ne peut me mettre assise donc pas de voiture non plus bizare qu'on ne ma pas fait passez de radio aux urgences
et de mal marcher j'ai mal partout
pour moi dame balance sera pour plutard
bonne nuit a vous toutes


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 20-07-2012 à 19:26

Bonsoir les amies et super contente de vous lire oui oui ! je me demandais ce que vous deveniez ;)
ORCHIDEE ma jolie fleur des iles, tu vois que ça marche pour nous alors pourquoi pas pour toi :D ?? Allez courage ! avec ce que tu fais tu vas y arriver, surtout sois positive, sinon ça ne sert à rien. Tu sais ton subconscient réagit à ta façon de penser et alors là tu fais un blocage. . .mais bon je pense que maintenant tu es bien partie alors ne lâche pas en route sinon je suis là n'oublie pas je te surveille de près tout comme les autres ;) :-q :D Demain sera l'heure de vérité :)
ABIMOBIDOU très chère amie, une fleur parmi des fleurs ça fait un forum de la bonne humeur hihihi et. . .. . .il manque ta photo héhéhé !Alors j'attends, car je vous ai toutes mises dans un fichier comme ça je mets un visage sur vos noms et comme vous êtes toutes jolies je me régale de regarder mes amies virtuelles en attendant mieux qui sait ? ? ??Je te remercie pour les compliments, mais tu sais je suis comme ça, j'aime à partager avec les autres et çà se fait naturellement. Tu sais il me reste encore des kgs à perdre ils sont sur mes hanches et mes fesses, et oui le point faible de nous mesdames :)
Aller demain la pesée etdame balance va nous dire si elle est contente de nos efforts ;) Passez une bonne soirée et une bonne nuit à demain avec le sourire :D :-* :-*


orchidee2012 (59) répond Posté le 20-07-2012 à 17:21

C O U C O U. . .devinez. . .

C'est moi. . .orchidée !!!

Oui PISTACHE, c'est une recette de JMC et elle est vraiment bonne, je prends les recettes chaque semaine, enfin celles qui me plaisent et je regarde si je ne les ai pas déjà. . .

Cet après midi, je me suis endormie en lisant comme un bébé

AURELIE, superbe ta perte de poids, tu vois c'est encourageant. . .tu dis que je suis mince : avec la ménopause j'ai un peu de tour de taille à effacer et les crèmes, j'y crois plus, donc je continue sans bousculer mon corps, je pense que pour les fêtes de fin d'année cela ira surement, tu vois j'y pense déjà..faut dire qu'avec le temps moche que nous avons, on pense déjà aux jours sombres, mais L ETE est là mais il doit se montrer rien qu'un mois cela nous reboosterait

Je vais vous laissez car il est déjà tard, je dois préparer le repas du soir, chez moi, nous mangeons vers 19h.
donc, je vous souhaite à toutes une bonne soirée et je vous envoie de gros bisous ..à DEMAIN. . ...
orchidée2012. :-* :-* :-* :-*


abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond Posté le 20-07-2012 à 17:11
Coucou les filles,
Que vous êtes de jolies fleurs,Mesdames!
AURELIE,tu ressembles à ma nièce,tu es mignonne comme tout!félicitations pour ta perte de poids,continue ma belle,tu es très bien partie.
PISTACHE et ORCHIDEE,quelles Pin-up vous faites,vous êtes minces,j'ai encore du boulot avant de vous rattraper,hi,hi,hi,hi. . .. . .
ORCHIDEE,je'ai noté ta recette et vais la tester demain.
CAMILLETIPHAINE,contente de voir que tu peux venir discuter,j'espère que tu as du bon temps.Pour ton régime si tu ne manges pas de grosses quantités,il se peut que tu maigrisses simplement en te relaxant, mais tu ne reprendras pas forcément.
MAMANBK,j'espère que tu vas mieux et que tu souffres moins,et surtout que tu te reposes beaucoup,je te fais plein de gros bisous,à bientôt
PISTACHE,je vois que tu es toujours de bon conseils,c'est super!
je suis désolée mais je dois vous quitter pour préparer mon souper,j'ai du monde ce soir.
je vous souhaite une bonne fin d'après-midi et une très bonne nuit.
plein de gros bisous à toutes nommées ou pas
Christine


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 20-07-2012 à 14:05

Coucou les copinautes, comment allez- vous ? ? ? Je vois qu'il y en a qui sont déjà passées c'est super ! ce matin j'étais très occupée car nous sommes allés en courses et sommes rentrés juste pour manger ;) cet aprés midi je dois faire mon repassage et laver les escaliers du commun etje n'ai plus de. . .. . .courageeeeeeee! qui veut bien venir le faire pour moiiii :(( :(( malheureusement personne :-S aller aprés un peu de repos ça va repartir :D . Le soleil pointe timidement le bout de son nez, il fait moins froid mais ce n'est pas ça..
ORCHIDEE tu es la première ce matin :-q félicitations pour ta réussite, demain la pesée sera une grande joie pour toi :D O:-) Merci pour la recette, je pense qu'elle est de JMC, je l'ai recopiée et je vais regarder dans ses recettes ;) je suis si contente pour to il faut persévérer et tu auras de merveilleux résultats. . . :)
AURELIE wouah ! félicitationsssssssssssss,-2,3oo kgs c'est génial, tu vois ça marche continue tu vas vite nous rattrapper :-q ;)
Passez toutes une bonne après-midi je repasserai plus tard :-* :-*



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